このジャンバジュースRazzmatazzレシピは非常に滑らかでおいしいです。 それは甘い、ピリッとした、そして明るい色の素敵なバランスを持っています！
ジャンバジュースは高いのであまり買わない。 しかし、私はRazzmatazzスムージーが大好きです。 外食を避けるために、自宅で作ってみました。
さまざまなオンラインソースを調べた後、私は最終的に私があなたと共有できる方法を思い付きました。 ここに私のRazzmatazz風のスムージーの調理法はある。
このスムージーは四つの異なる方法で作られました。 私は最終的に私があなたと共有する最高のものを決めました。
ジャンバジュースRazzmatazzレシピ
準備時間：5分作成時間：3分合計時間：8分
種類：ドリンク料理：洋食収量：2人前
キーワード: ジャンバジュースRazzmatazzレシピ
ジャンバジュースRazzmatazz成分
- 1/2 カップアップルジュース-リンゴジュースは、多くのジュースや飲料に甘さを甘くしたり、追加するために使用することができます。
- 約1 1/2カップオレンジシャーベット。 シャーベットの数を知るのは難しいです。
- 2カップの液体–リンゴジュースとラズベリージュースの混合物。
- 1/2–1冷凍バナナ-私は飲み物にバナナが好きではないので、冷凍バナナスライスを約10個使用しました。
- 1 1/2カップラズベリーコンセントレート–私は1 1/2カップ（と1/2カップアップルジュース）を使用しましたが、ラズベリー濃縮物がどのように強力であるかに応じて、それぞれ約1カップで得ることが可能です。
- 冷凍イチゴ18個
- 冷凍ブルーベリー30個–再び見積もりです。
- いくつかの氷：これは、冷凍フルーツを使用しない場合、またはスムージーが厚すぎるように見える場合に重要です。
代替バージョン
あなたは同じ結果を作ることができますが、それは上記のバージョンと同じraspberry-yではありません。 あなたはラズベリージュースを作る必要はありませんので、しかし、このバージョンは簡単です。
- 14 冷凍イチゴ
- 30冷凍ブルーベリー
- 1 1/2カップ冷凍ラズベリー（このバージョンはラズベリージュースが含まれていないので、代わりに全体のラズベリーを使アイスキューブ
方向
供給
ブレンダー–私はスムージーのような厚いものに最適なblendtecを使用しています。
測定カップ
メッシュストレーナー、ストレーニングバッグ、またはチーズクロスを使用してラズベリーの種をひずみます。
これは、ラズベリージュース、ケール、または他のアイテムを凍結するために使用するアイスキューブトレイ/金型です。
あなたが興味を持っている場合は、私の3ストロベリーサーフライダーのレシピを確認することができます。
あなたは何の果物を使用しますか？
冷凍フルーツはスムージーに最適です。
その主な理由は、すでに凍結されている果物を使いやすくするために、飲み物を厚く凍結させたいからです。
冷凍フルーツも安いので、なぜですか？ それはとにかくブレンドされるので、果物は完璧である必要はありません。
多くの果物は凍結することができます。 バナナは一つの例外です。 あなたがスムージーを作っているなら、私はバナナをスライスして凍らせることをお勧めします。 それはそれを少数をつかみ、混合機に置くことを簡単にする。
また、冷凍混合ベリーパックを購入することができますが、私はそれをお勧めしません。 それはすべてあなたがあなたの手を得ることができるものに依存します。 それらの大半は、しかし、ブラックベリーを持っています。 彼らはまた、ほとんどがblackberryである傾向があるので、努力する価値はありません。 個々の果物を取る。 あなたは、あなたが購入している正確に知っているでしょう。
液体
私はいくつかの液体を試してみましたが、私はそれらをお勧めすることができますと言うだけで簡単なメモ。
あなたは代わりに水を使うことができますが、私のスムージーの結果はかなり明白でした。 それはカロリーを保つのを助け、砂糖は数えるが、それは好み賢いそれの価値がないようである。
リンゴジュースやオレンジジュースだけを飲むこともできます。 リンゴジュースは他のジュースほど風味豊かではありませんが、推奨されるラズベリージュースよりもまだ優れています。 オレンジジュースが選択であるが、結果に強いオレンジ味がある。 それは良い味がしますが、あなたが望むラズベリーの味を得ることはありません。
あなたがそれを使用したくない場合は、オレンジジュースを追加してオレンジシャーベットを作ることができます。
スムージーを作るときに厚すぎると思われる場合は、より多くの液体を加えてください。
興味のある方は私の記事(What Fruit Goes In Jungle Juice)をご覧ください
ラズベリージュースを作る
ラズベリージュースは素晴らしい味にしたいのであれば不可欠です。 あなたは正しい製品を購入するか、それを作ることができます。
今やるべきことは、ラズベリーをマッシュアップして種をろ過することだけです。 こし器袋か網のこし器は使用することができる。 バッグは私のために大丈夫だったが、それは首の痛みです。 袋は一度だけ使用することができます。 あなたがあまりにも多くを持っている場合、それは液体を得ることが困難になります。
これは非常に面倒なので、いくつかのバッチを作ってから、残りをアイストレイや別のシリコンモールドで凍結することをお勧めします。 別のスムージーがほしいと思うことを知っているとき、あるラズベリージュースのコップを取り、それらを冷却するようにしなさい。
あなたはそれを凍結することができますが、私はあなたがdethawする必要がありますどのように多くを決定することができますので、それぞれにある氷の数を計算することをお勧めします。
ジャンバジュースRazzmatazzレシピは健康的ですか？
スムージーは健康ではないことは明らかです。 これらの飲み物はカロリーが高く、しばしば多くの砂糖を含んでいます。 このレシピは違いはありません。 いくつかの緑を追加することによって、あなたはそれをより健康にすることができます。
彼らは栄養価が高く、あなたの飲み物に味を加えないので、ケール、ほうれん草、キャベツは素晴らしいことができます。 ほうれん草のようないくつかのものは、冷凍で購入することができます。 しかし、あなたは野菜を白くして凍らせることができます。 これは私がケールでやったことです。 私は私のスムージーに追加するには、いくつかのディスクをつかむことができるように、それは丸い金型で凍結しました。
アボカドはまた、どんな料理にも素晴らしいものです。 新鮮なアボカドを使用することができます。 また、アボカドをマッシュアップし、ペーストを生成するためにレモンやライムジュースを追加します。 それから氷皿にそれを置くか、または凍らせるために型をはめて下さい。 それは凍結されて追加することができます（私はまだそれを試していません）、またはそれを追加する前にdethawをさせることができます。
スムージーにタンパク質パウダー、チアシード、プレーンギリシャヨーグルトを加えることもできます（おそらくシャーバートの代わりに）。
ミキシング
あなたはすべてのナンセンスを過ぎて得ている後、それはあなたの成分を混合する時間です。
混合物が厚すぎると思われる場合は、改ざんを使用して液体を加えることができることに注意してください。
飲み物を薄く見せるには、氷を追加してください。
暗赤色でなければなりません。 色をキャプチャすることは困難でした。 それは家の外と家の中で非常に異なって見えます。
これは、ブルーベリー、ラズベリー、ブルーベリー、バナナ、イチゴの果物の混合物です。 いいんだ しかし、大量の果物を購入して自分で作る方が簡単で安価です。
Jamba Juice説明:ウェブサイト上で、彼らはその中に何が入っているかを述べています。 それは単に量を計算する問題です。 彼らはブルーベリーを言及していないが、彼らは混合ベリージュースを言うのですか。 食料品店のバージョンに基づいて、私はそれがラズベリーとブルーベリーであると信じています。
元社員: この情報を調べている間、元従業員は実際に彼らがそれに入れたものを伝えます。 彼らはちょうど測定の代わりにスクープを使用しています
あなたが興味を持っている場合は、私の9ベストストロベリーヘネシーレシピを覗いています。
Jamba Juice Razzmatazz Nutritional Facts
成分
グレープ梨ベリージュースブレンド、オレンジシャーベット、イチゴ、バナナなどの未パッケージのメニュー項目は、アレルゲンフリーであること
栄養上の事実
Jamba RazzmatazzのJamba Juice Razzmatazzレシピの主な成分の栄養上の事実は次のとおりです。 これは好みの補足、打撃、または他の項目を含んでいません:
Small:16oz Medium:22oz Large:28oz
サービングのサイズ: 1つの小さいコップ（16fl oz）
サービングごとの量
カロリー270脂肪からのカロリー10
栄養量%毎日の価値*
総脂肪1g–2%
飽和脂肪0g–0%
一価不飽和脂肪0g
多価不飽和脂肪0g
トランス脂肪0g
コレステロール0mg–0%
ナトリウム30mg–1%
カリウム440Mg–13%
炭水化物65g–22%
食物繊維2G–8%
糖質56g
タンパク質1g
ビタミン日分率
ビタミンa–0%|ビタミンc–80%|カルシウム–6%|鉄–2%|ビタミンd–0%|ビタミンe–2%|ビタミンk–2%| チアミン-2%|リボフラビン–2%|ナイアシン–2%|ビタミンB6–8%|葉酸–6%|ビタミンB12–0%|ビオチン–0%||パントテン酸–2%|リン–2%|ヨウ素–6%|マグネシウム–6%|亜鉛–2%|銅–4%|マンガン–20%
2000カロリー食に基づいて、毎日のパーセント値を計算した。 あなたのカロリーの条件はあなたの食事療法の価値を定めるかもしれない。
ジャンバジュースRazzmatazzレシピの結論
ジャンバジュースRazzmatazzレシピは、元とビーガンよりも健康的です。 これは、乳製品を含まないスムージーをしたい人に最適ですが、ジャンバジュースや他のスムージーショップのレシピですべての砂糖を必要としません。
大豆ヨーグルトやココナッツヨーグルトのクリーミーな食感は、夏の日に最適で、充填とおいしいスムージーになっています。
これはどんなブレンダーでも作れます。 しかし、強力なモーター（Blendtec、Vitamix、またはVitamixなど）を備えたブレンダーは、ベリーの種子をより効果的にブレンドすることができます。
あなたは私のレシピが好きで、あなたが役に立つ人であれば、あなたの友人や家族と私のレシピを共有し、その味をお楽しみください。