20米と豆のほかにタコ火曜日のための簡単なおかず

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誰が良いタコを愛していないのですか? この古典的なメキシコの屋台の食べ物は、すべての年齢の人々とのヒットです! 信じられないかもしれませんが、おかずはあなたのタコの夜を作ったり壊したりすることができます–そして、タコスで提供するので、多くのおいしい 私たちは、一緒にいくつかの素晴らしいタコトッピングのアイデアと、果物、野菜、サラダ、スープ、ご飯から別のおかずのオプションをカバーしてきました。

誰が良いタコを愛していないのですか? この古典的なメキシコの屋台の食べ物は、すべての年齢や好みの人々とのヒットです。 信じられないかもしれませんが、おかずはあなたのタコの夜を作ったり壊したりすることができます–そして、タコスで提供するので、多くのおいしい 私たちは、果物、野菜、サラダ、スープ、ライス、タコスのトッピングのアイデアと一緒に、さまざまなおかずのオプションをカバーしました。

タコスは非常に汎用性があります。 詰め物に応じて、あなたはそれらを食べることができます朝食、昼食または夕食。 彼らは特別な行事や自宅でちょうどarandom平日の夜のために最適です。

目次

TacoToppings

タコスについてのmostfunはすべてのあなたの好みのトッピングとそれらを高く積んでいる何。 ほとんどのpopulartacoのトッピングは千切りにされたレタス、スライスされたアボカド、チーズ、choppedtomatoes、タマネギ、コリアンダー、サルサ、ワカモレまたはサワークリームを含んでいる。 あなたは群衆を養うためにtacobarを作成することができます!

から選択するsomanyオプションを使用すると、eventhe pickiest食べる人を喜ばせる何かを見つけることを確認しています。 ビーガン、ベジタリアン、グルテンフリーのオプションからclassicMexicanのお気に入りまで、あなたの次のタコスの夜に選択のために台無しにされます。

誰が良いタコを愛していないのですか? この古典的なメキシコの屋台の食べ物は、すべての年齢や好みの人々とのヒットです。 信じられないかもしれませんが、おかずはあなたのタコの夜を作ったり壊したりすることができます–そして、タコスで提供するので、多くのおいしい 私たちは、果物、野菜、サラダ、スープ、ライス、タコスのトッピングのアイデアと一緒に、さまざまなおかずのオプションをカバーしました。

タコスで何を提供するのですか

あなたのタコスで何を提供するのですか? 私達の好みの選択のこのマスターのリストよりnofurtherを見なさい。 私たちは、その熱帯の雰囲気のためにあなたの好きなレストランやフルーツbasedsalsasに匹敵するだろう伝統的なメキシコのおかずを持っています。

これらのおかずについての最もよい事は、彼らはすべて、新鮮なカラフルで健康的な食材で作られていることです。 掘り下げてみよう!

メキシコのおかず

誰が良いタコを愛していないのですか? この古典的なメキシコの屋台の食べ物は、すべての年齢や好みの人々とのヒットです。 信じられないかもしれませんが、おかずはあなたのタコの夜を作ったり壊したりすることができます–そして、タコスで提供するので、多くのおいしい 私たちは、果物、野菜、サラダ、スープ、ライス、タコスのトッピングのアイデアと一緒に、さまざまなおかずのオプションをカバーしました。

1. メキシコのストリートコーンサラダ

あなたは少し甘いコーン、ピリッとしたライムジュースとピリッとしたCotijaチーズのこのコンボで御馳走のためにしています。 メキシカンストリートコーンサラダは簡単に作ることができ、あなたのタコスに信じられないほどの味を追加します。

cotijaをフェタチーズに置き換えると、同じおいしい結果が得られます。

2. ワカモレキノアサラダ

スーパーフードのアボカドとキノアの低カロリーのコンボは、それが単独であるようにあなたのタコスのおかずとしても同じようにおいしいです。 あなたも、事前にこれを泡立てて、それを冷たいまたは室温で提供することができます。

すべてのメキシコのおかずと同様に、このワカモレキノアサラダは、あなたが愛する新鮮で健康的な食材で作られています。

3. コリアンダーライムライス

この汎用性の高いおかずは、タコスやブリトーボウルのベースとして最適です。 ライムジュースとコリアンダーとahí estáとお好みのお米を組み合わせるだけです!

玄米を使って健康にしてみてください次のタコスの夜に追加します。

4. メキシコのサツマイモ

サツマイモキューブは、この古典的なメキシコのおかずのために完璧にスパイスでコーティングされています。 彼らはシンプルなtomakeであり、常にビーガンと肉を食べる人のための群衆の喜びです。

外はカリッとしていて、中は柔らかく、周りはおいしいです。

5. メキシコライス

このレシピは、伝統的なメキシコ料理を愛する人のためのヒットになるはずです。 それはタコの夜の後に簡単にクリーンアップのために、ただ一つの鍋で作るのは簡単です。

白米または玄米で作られ、心のこもったトマトソース、新鮮な野菜、スパイシーな唐辛子とクミンと一緒に作られています。 あなたはあなたの台所が臭いだろうどのように驚くべき想像できますか?!

6. Pico De Gallo

タコ好きの中には、新鮮なpico de galloを山盛りにしないとタコナイトは完成しないと主張する人もいるでしょう。 Thiscolorfulトマトベースのすくいはあらゆるタコスに抵抗できない味を加えている間あなたの毎日の条件のofveggiesを得ていることを保障する。

準備に数分しかかからないので、新鮮さを最大限に引き出すためにタコス時間の直前に作ることができます。

7. サルサヴェルデ

この自家製サルサヴェルデは、店で買った品種よりもはるかに優れています。 新鮮で風味豊かな食材で作られたサルサヴェルデは、作るのが超簡単で、次のタコス火曜日のヒットになるはずです。

グリーントマティロス、ハラペーニョ、ライムジュース、調味料を組み合わせるだけで、タコスにスパイシーなキックを加えることができます。

魚のタコスのための側面

誰が良いタコスを愛していないのですか? この古典的なメキシコの屋台の食べ物は、すべての年齢や好みの人々とのヒットです。 信じられないかもしれませんが、おかずはあなたのタコの夜を作ったり壊したりすることができます–そして、タコスで提供するので、多くのおいしい 私たちは、果物、野菜、サラダ、スープ、ライス、タコスのトッピングのアイデアと一緒に、さまざまなおかずのオプションをカバーしました。

8. リフレ豆

あなたはフムスが好きなら、あなたはリフレ豆が好きになります! Thecanned原料を捨て、fifteenminutesよりより少しのこの風味がよいメキシコの古典を鞭打って下さい。

ピント豆、新鮮なgarlicandスパイスのようなシンプルな食材で、このレシピはあなたの魚のタコスを完璧に補完します。

9. チップスとサルサ

このレストランスタイルのお気に入りは、あなたの魚のタコスのおかずとして前菜として素晴らしいです。 私たちは、これらのあまりにも多くを食べて、themainコースのための部屋を残すことを忘れるにはあまりにも簡単ですので、サイドとしてそれらを持

好きなだけスパイシーにしたり、マイルドにしたりしてください!

10. コールスロー

カリカリ、甘くてピリッとした–コールスローは、クリスピーな魚のタコスのためのperfecttoppingです! 赤と緑のキャベツ、ニンジンとタマネギで作られた、あなたの日に野菜の余分なサービングに押し込むためのおいしい方法はありません。

11. 黒豆サラダ

黒豆と新鮮なトマト、アボカド、コーン、コリアンダーのこのおいしいコンボは、常に群衆の喜びです。

さらに、黒豆は超充填され、タンパク質と繊維が充填されています。

タコスと一緒になる果物

誰が良いタコスを愛していないのですか? この古典的なメキシコの屋台の食べ物は、すべての年齢や好みの人々とのヒットです。 信じられないかもしれませんが、おかずはあなたのタコの夜を作ったり壊したりすることができます–そして、タコスで提供するので、多くのおいしい 私たちは、果物、野菜、サラダ、スープ、ライス、タコスのトッピングのアイデアと一緒に、さまざまなおかずのオプションをカバーしました。

12. フルーツサルサ

おばあちゃんのフルーツサラダではありません。 マンゴー、パイナップル、キウイ、イチゴなどの甘くてトロピカルなフルーツと、ピリッとしたレモン汁を組み合わせたものです。

このユニークな、グルテンフリーのオプションは、それ自体で素晴らしいか、お気に入りの鶏肉、牛肉や魚のタコスの上に積まれています。

13. パイナップルサルサ

このユニークなサルサは、準備が簡単で、予期せぬ追加する新鮮なパイナップルで作られましたsweetness.It’sのやや甘く、やや香ばしいとあなたのfavoritetacosと完全においしいです。

アスピーキーキックにハラペーニョを追加!

14. マンゴーサルサ

似たようなトップピンアップルサルサですが、マンゴーと! このトロピカルフルーツの愛好家はこれを見つけるでしょう任意のタコスに歓迎される追加になります。

それは新鮮で、風味豊かで楽しいです! なぜあなたのタコスで新しいとおいしい何かを試してみませんか?

15. ブルーベリーサルサ

フルーティーなブルーベリーサルサは、甘くて香ばしいバランスです。 多くはである何、ブルーベリーはsuperfoodsを考慮し、酸化防止剤と詰まります。

このサルサを時間をかけて作り、提供する準備が整うまで冷蔵庫に保管してください。

タコスを提供する他の良いお菓子

誰が良いタコスを愛していないのですか? この古典的なメキシコの屋台の食べ物は、すべての年齢や好みの人々とのヒットです。 信じられないかもしれませんが、おかずはあなたのタコの夜を作ったり壊したりすることができます–そして、タコスで提供するので、多くのおいしい 私たちは、果物、野菜、サラダ、スープ、ライス、タコスのトッピングのアイデアと一緒に、さまざまなおかずのオプションをカバーしました。

16. カリフラワーライス

米やキノアのための低炭水化物代替、カリフラワーライスは、あなたの一日に野菜のanextraサービングを盗むための簡単な方法です-またはあ

クミン、ニンニク、スモークパプリカのような風味のあるスパイスが揃っているので、野菜を食べているとはほとんど信じられません!

17. テックスメックスサラダ

クランチベルペッパー、スイートコーン、クリーミーなアボカドが入ったこのテックスメックスサラダは、何でも当たり障りのないサラダです。

新鮮なトマトとロメインレタスを炒め、お好みのタコスでお楽しみください。

18. ベイクドビーンズ

ボリュームたっぷりで健康的なベイクドビーンズは、あなたの次のタコの夜のためのシンプルでおいしいオプションです。

ベイクドビーンズは、肉と野菜の両方と非常によくペアリングされているため、ビーガンと非ビーガンに似て愛されています。

19. 黒豆スープ

このレシピは、お気に入りのタコスと一緒に、居心地の良い夜に最適です。 にんにくや玉ねぎなどの新鮮な食材を使って作られたこのボリュームたっぷりのレシピは、黒豆の普通の缶をジャズするのに最適な方法です。

それは究極の快適な食べ物です。

20. Corn Enchiladas

これらのcornenchiladasは、私たちがメキシコ料理について愛するすべてを表しています。 安っぽい、スパイシーで完璧に味付けされた、彼らはどんなタコスにも完璧な仲間です。

そして、あなたはそれを持っています! あなたは、伝統的なモダンな、あるいはフルーティーな何かを探しているかどうか、あなたはこのリストのどこかにあなたの新しいお気に入りのタコス お楽しみください!

タコスのための最高の側面:簡単なメキシコのコーンサラダレシピ!

タコスのための側面:メキシカンストリートコーンサラダレシピ

タコスのための最高の側面: 簡単メキシカンコーンサラダレシピ!

印刷ピン

6
著者:イジー
カロリー: 217kcal

材料1x2x3X

サラダ用

  • ▢ 4 カップコーンカーネル
  • ►1アボカド
  • ►1/2赤ピーマンさいの目に切った
  • ►1/4カップ紫タマネギさいの目に切った
  • ►1大さじコリアンダー細かく刻んだ

ドレッシングのために

  • ▢ 2 <5967><5644><5967><5644><5967><5967><5967><5967><5967><5967><5967><5967><5967><5967><5967><5967><5967><5967><5967><5967><5967><5967><5967><5967><5967><5967><5967 味に唐辛子
  • 大さじ1オリーブオイル

指示

  • 大きなミキシングボウルに、すべてのサラダ成分(石灰を除く)を加えます。 一緒に混ぜる。
  • 別のボウルで、ドレッシング成分を一緒に泡立てます。
  • サラダにドレッシングを加え、穏やかに投げなさい。 ドレッシングでサラダを均等にコートします。
  • ライムウェッジを飾る。 提供し、お楽しみください!

カロリー:217kcal|炭水化物:24g|たんぱく質:24g/脂質:24g/炭水化物:24g/炭水化物:24g/炭水化物:24g/炭水化物:24g/炭水化物:24g: 4g|脂肪:14g|飽和脂肪:3g|コレステロール:7mg|ナトリウム:244mg|カリウム:358mg|繊維:5g|砂糖:5g|ビタミンA:550IU|ビタミンC:18mg|カルシウム:19mg|鉄:1mg

著者:イジー
コース:おかず
料理:メキシコ

料理:メキシコ
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キーワード:タコスのおかず、タコスのおかず
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