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あなたの食べ物の予算を伸ばすためにこれらのヒントを学ぶ
あなたの支出を追跡する場合は、おそらくあなたの食べ物の法案が手に負えなくな
それは私が制御の下で保つことが最も困難を持っている予算カテゴリですが、予算をバランスさせる必要があるときに調整するのが最も簡単
先に計画し、いくつかのルールに固執することで、文字通り何百ドルもの食糧予算を節約することができました。
私はこれに苦労しているのは私だけではないと確信しているので、食料品の&レストランの費用を抑えるためのヒントやコツのリストをまとめ
私はこれらのほとんどを行ってきましたが、彼らは本当に私たちの予算に違いをもたらします。
食料予算を伸ばす方法を学ぶと、貯蓄や借金に向けてより多くのお金が必要になります。
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50 ヒント&あなたの食べ物の予算を低く保つためのトリック
あなたの食料品の法案を減らすために、次のヒントを使用して、レストランでの支出を少
1. カットアウトスナック
私は数年前に”スナッキー”食品を買うのをやめました。 それは私達の健康に役立っていなかったし、私達の予算を流出させていた。 私は一日3つの正方形の食事を持っていることが私の家族のために十分であることを発見しました。 私たちの一人が食事の間に少し空腹を取得しない場合は、通常、（私の次のヒントに私をもたらします）にムシャムシャするいくつかの残り物があります… )
2. 残り物は必ず保存してください
一食分であっても、それだけの価値があります。 私は通常、残り物をガラス容器に入れて保存するので、電子レンジですぐにポップすることができます。 私はまた、その上に日付を書くために濡れた消去マーカーを使用しているので、何も私たちの冷蔵庫でその歓迎を身に着けていません。
3. すべての最後の一滴を使用してください
あなたはこれが少し船外だと思うかもしれませんが、私はいつも容器から最後のビットを絞り出すか、 私はそれが巨大な変化にはならないことを知っていますが、私はその高価な重いクリームの一滴を使い果たしたことを知って良い感じ、または私のヘ 長期的には、それは違いになります！
4. お食事プラン
私の意見では、これはあなたがあなたの食糧予算を低く保つためにあなたがすることができる最も効果的なことの一つです。 私は計画を持たなければ、ちょうどファースト-フードの操業のために行く誘惑が抗するには余りにも強いことが分った。 だから、私は月の前半のための2週間の計画を立て、その後、最後の半分のために再びそれを回転させます。
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5. 複数の店舗で買い物をする
私は最低価格がどこに行く、それは私が複数の店舗で買い物をしなければならないことを意味していても。 通常、これは私がサムズクラブで私の肉と冷凍野菜のすべてを購入し、ちょうど私の近所のウォルマートで他のすべてについてを意味します。
6. お得な情報のためのオンラインショップ
私には少し高価なようだアイテムがあるとき（アーモンド粉のような）、私はに行くでしょうAmazon.com そして、その価格をチェックしてください。 何度も私はそれが安いそこに、そして送料無料で見つけることができます。 また、Subscribe&Saveプログラムを使用して、請求書からさらに数ドルを削り取ることもできます。
7. クリアランスセクション
ウォルマートには、アイテムが大幅に削減された一日の古いパン棚があります。 私は頻繁に大きい価格でベーグルおよび夕食のパンを見つける。
8. 農産物を保存する方法を知っている
この小さな情報は、あなたの新鮮な農産物を長持ちさせることができますので、黒いバナナとフワフワのトマトフワフワのトマトを投げ捨てることはありません。 あなたの果物や野菜の貯蔵寿命を延長し、あなたの食料品のドルを最大限に活用する方法を見つけてください。
9.
食料品店は、有効期限に近い場合、肉、パン、乳製品などの商品の価格を引き下げます。 これらの削減が行われたときに店員に尋ねるので、あなたは最高のピックを得ることができます。
10. 昔ながらのパン屋さんを訪ねて
あなたが手に焼き菓子の様々なを維持したい場合は、お近くの地元のパン屋の出口を見つけることを検討してください。 製品は、あなたの食料品店よりもわずかに少ない新鮮なかもしれませんが、まだおいしいとあなたが通常支払うだろうもののほんの一部で。
11. お気に入りのレストランの食事を自宅で調理する
レストランで本当に好きな料理に出くわしたとき、私は自宅でそれを複製しようとします。 チポトレボウル、レッドロビンバーガー、パンダエクスプレスオレンジチキン、麺&ミートボールとマカロニを作ってみました。 それははるかに安く、同じように良いです！
12. 一括で購入
これは倉庫店が便利になるときです。 単位あたりの価格は一般的に安いので、あなたのお金のためにほとんどを得る。 ちょうどあなたが期限切れになる前に使用するつもりはない何かを購入しないでください！
13. セール品を買いだめ
私たちの家の定番である販売中のものを見たら、私は必要以上に拾うでしょう。 これは通常、計画外の購入ですが、私は長期的にはお金を節約することを知っています。 食品が貯蔵安定であるか、または凍結することができる限り、それは無駄になることはありません。
14. あなたが出かける前に食べる
空腹の食料品店に行くことはありません！ あなたの胃が空であり、ゴロゴロしているときに食べ物を買い物すると、瞬間に超おいしい音衝動的な購入にあなたが脆弱になります。 あなたが行く前に記入し、あなたはそれが簡単にあなたのリストに固執する見つけることができます。
15. 家庭で水に固執する
私は炭酸化の渇望がキックそれらの時間のためにソーダの1/2缶を購入するために使用されます。 しかし、私は以来、ちょうど水の賛成でこれらの甘い飲み物を買うのをやめました、そして誰も本当にそれを逃しません。 それは私に少数の木びき台を救い、より健康な選択である。
16. またはあなた自身のソーダを作って下さい
ソーダを余りに愛し、それがあなたの食料雑貨のリストの優先順位なら、ソーダメーカーを買い、自宅であなた自身のソーダを作ることができる。 ソーダ吹流しに投資することは相当な先行投資であるが、普通ソーダを日常的に飲めばお金を結局は貯める。 私の夫は過去にソーダ水を作った、と私たちはちょうどさわやかな飲料のためにそれに香味の数滴を追加します。
17. 購入冷凍
私は新鮮な食材を私のカウンターの上に無駄に行かせることの完全に有罪です。 私たちはちょうど時間内にそれらを食べていなかったので、私は果物や野菜を捨てる必要があるとき、私はいつも悪い感じ。 これが私ができるときはいつでも冷凍を買う理由です。 あなたは冷凍野菜や果物の大きな袋を購入した場合、あなたは通常、お金を節約します、と彼らは多くの長いために維持します。
18. 乾燥ハーブを使用
私は時々新鮮なパセリとコリアンダーが好きですが、私はいつもそれのほとんどを投げ捨てる（そしてお金を無駄にする）ことになります。 手に乾燥したハーブの在庫を保つことは、私が常に私が必要とするものを無駄なく持っていることを保証します。
19. または、自分の
を成長させるこれは時間がかかりますが、それは難しくありませんし、常に新鮮なハーブを手にしています。 また、店でそれらを購入することに比べてドルにペニーを保存します。
20. Shop seasonally
季節ではない新鮮な食材を購入することは、より高い価格を支払うが、味を少なくすることを意味する。 あなたの好きな果物や野菜があなたの降圧のためのほとんどの強打を得るために季節になるまで待ちます。
21. 甘いものをスキップ
さて、私は深刻な甘い歯を持っています。 しかし、私はあなたが食べるより多くの砂糖は、より多くのあなたの体が望んでいることを知っています。 だから、私は本当に私が店で拾うどのくらいの甘いものを制限します。 私はクッキーのパッケージおよびブラウニーの組合せの箱を買うことを止め、私の渇望を抑制することを学んだ。 これは私にお金を節約し、私の家族を健康に保ちます。
22. あなたの昼食をパック（そしてあなたの子供たち）
私は自分で作るのが面倒だったので、私は息子のカフェテリアの食事のために支払っていました。 つまり、私が気づいたまで、私は学校の昼食に月にほぼ1 100を費やしていました！ 今、私はlunch1以下のための昼食袋を詰め、それはカフェテリアの食糧より健康である。 私はまた、私はさらに多くを保存し、仕事に私自身の昼食を取ります。
23.
これは、上記の先のヒントの計画の一部です。 ガロンのジップロック式にあなたの調理法の原料を加え、それを作って準備ができているまでフリーザーの投げなさい。 その後、あなたが少しhangry感じているそれらの夜に、あなたの夕食はすでに準備されています。 外食にお金を費やす必要はありません！
24. 肉を食材として使う
肉がメインの食事（ステーキのようなもの）を作ることはめったにありません。 代わりに、私は肉が食材であるレシピを使用し、肉の消費量を低く抑えます。 だから、私はハンバーガーを作るのではなく、ソースに牛ひき肉を追加します、または私は鶏の太ももをカットし、米と野菜を提供します。 あなたは一度に3ステーキを食べることができる家の中で空腹、肉を愛する男性を持っている場合、これは超便利です。
25. 肉のない食事を組み込む
これらの日、私は私、私の夫、そして私たちの末の息子のために料理します。 彼らは両方とも肉を愛し、夕食のための2つか3つのhelpingsを食べることができる。 これは、一食のコストはかなり高価にすることができます。 だから、物事のバランスをとるために、私は機会に肉のない夕食を投げようとします。 野菜とソースだけのパスタや米料理は、作るのが非常に安いことができます。
26. Slow cook肉の安いカット
肉の大きな、タフなカットは、彼らがで動作することがより困難であるため、ポンドあたり安くすることができます。 しかし、あなたが先に計画し、壷でそれをゆっくりと調理するならば、あなたはより少ないお金のために非常においしい料理を作ることができます。
27. あなたの食料品の買い物をオンラインで行う
これは、チェックで私たちの食料品の予算を維持するための私の最も効果的な方法の一つです。 私はいつも私が私のカートにそれらを置くように私の携帯電話の電卓上のすべての項目を追加することを嫌ったので、私はめったにそれをしな これは私がすべてが合計されるまで私の手形を知らない登録簿に得ることを意味した。 しかし、あなたがあなたの地元の店からオンラインであなたの食料品の買い物をするならば、あなたはあなたがそれらを拾う前にあなたが支払う あなたが予算を超えて行く場合は、この方法は、あなたが支払う前に調整を行うことができます。
28. あなた自身の旅行の軽食を取る
あなたの好きな軽食でビニール袋を埋めることは、空港で10倍の支払いをすることからあなたを守るので、あなたが飛ぶときにあなた自身のものを取ることは常に良い考えです。 しかし、私は私が空腹になるだろう知っていれば、私たちは短い道路の旅行に行くしている場合でも、私は私と一緒におやつを取るでしょう。 グラノーラバー、バナナ、またはナッツの一握りは、コンビニエンスストアで過払いからあなたを保存します。
29. 米とパスタをいっぱいにする
あなたがケトダイエットをしておらず、数ドルを節約したい場合は、米、パスタ、豆のような安価な食品を食事に組み込
30. 残り物を再利用する
残り物をもともと準備したままにする必要はありません。 私は頻繁にパスタ皿に残りの野菜を投げるか、またはスープで使用するために残りのミートローフをバラバラにする。 あなたが冷蔵庫にあまりにも長い間滞在した食べ物を捨てることにならないように創造的である。
31. 断続的な断食を試してみてください
これは皆のためではありませんが、毎日または時折食事をスキップする習慣を身につけることができれば、食料品の予算をさらに伸ばすことができます。 私は朝食を食べないことを選択したので、卵とベーコンとソーセージのような食べ物は私たちの家の周りに長く続きます。
32. 自分のソースを作る
私は約6ヶ月間ケトダイエットをしてきたので、私はちょうど瓶で購入するために使用されるソースを作る方法を学びました。 私は必要な量だけを作るので、私はいつでも好きなときにソースをかき立てることができ、店で買ったものを買うよりも安いので、これは本当に役に立 料理を楽しんでいない人のためにも、私は自家製のソースが迅速かつ簡単に作ることができることを見つけます。
33. あなた自身の調味料ミックスを作る
調味料は高価になる可能性があり、コストを正当化するのに十分な頻度で使用されません。 調味料ミックスのレシピをオンラインで見つけて、自分で作ることができます。 これはお金を救い、より多くの柔軟性を与える。
34.
さて、私はケチャップパケットと牧場ドレッシングであなたのポケットを詰めるために提唱していません。 しかし、あなたの食事に含まれていた余分な未開封の調味料がある場合は、ぜひ家に持ち帰ってください。 ハニーマスタードドレッシングや醤油の少しは、あなたの料理に少し余分な味を追加する必要があるすべてである可能性があり、あなたは店で完全な容器を購入する上で保存されます。
35. Brew your own beer
これは（私の夫のような）ビール愛好家のためのものです。 私の夫は幾年もの間彼自身のビールを醸造して、得意気に各々の高いクラスが作るために彼により少しをmake1要することを宣言する。 言うまでもなく、私たちはアルコール飲料にトンを節約します。
36. あなたが持っているもので食事を作る
あなたは何をすべきかわからないあなたのパントリーにもののmishmashを持っていますか？ あなたがユニークなレシピを思い付くのを助けるためにSuperCookのようなウェブサイトを使用してみてください。 店でより多くを使うかわりにあなたが既に持っている食糧の上で使用しなさい。 誰が知っている、あなただけのあなたの好きな料理を思い付くことがあります！
37. 外食時に飲み物をスキップ
私はレストランの食事と一緒に水を飲む習慣があり、ありがたいことに、私の子供たちも持っています。 これは私達の手形で約$10を救う。 （しかし、私の夫はビールのグラスを注文するときにそれを補っています。）あなたが水に固執し、自宅であなたのアルコール消費量を保つことができれば、あなたはレストランでたくさんのお金を節約できます。
38. 前菜やデザートもスキップ
これらのエキストラを注文することで、レストランタブを簡単に倍増させることができます。 注文の誘惑に与えることから維持するための一つの方法$8ほうれん草ディップは、あなたがレストランに向かう前に少し何かを食べることです. これは自己制御を与え、あなたの札入れで少数の木びき台を保つ。
39. 食べ物を持って行く
先端を節約し、浪費を避けることができます。
40. 配達の代わりにピックアップを選択してください
私は知っている、これは厳しいことができます。 あなたは長い一日を過ごしてきたか、それが外に雪が降っていると、あなただけの火の隣に暖かく、居心地の良い滞在したい場合は特に。 しかし、配達がmy5-7 7を私のmeal20の食事にどのように追加できるかを見るとすぐに、代わりにそれを拾うように自分自身を説得するのは簡単です。 （プラス、私は先端に保存！)
41. 地元のブランチやランチスペシャルを活用する
多くのレストランでは、一日の途中でより多くのビジネスを生成するために、低価格のランチメニュー あなたが外食を愛し、昼食時間中にそれを振ることができれば、あなたはかなり節約できます。 あなたの好みのレストランがこれを提供するかどうか見、適度に値を付けられた昼食メニューがある好みの場所があるかどうかあなたの隣人に尋
42. ハッピーアワー
私は通常、誤ってこの取引につまずくが、それは確かに$3ナチョスとbeer1ビールを見つけるために素敵な驚きです！ あなたがそれについて戦略的であれば（私とは違って）、あなたは安いために幸せな時間の食べ物をいっぱいにすることができます。
43.
これらは私のために多くを節約しませんが、私たちは私の夫と息子にお金を節約します！ 様々な食べ放題が欲しいときは、試してみるのに合理的なビュッフェを見つけてください。 トリックは、あなたが本当に空腹だときに行くことを確認し、あなたがあまりにも速くいっぱいにしないようにあなたの時間を取ることです。
44.
私の子供は年を取っていて、まだ孫がいないので、これはもう私の家族には当てはまりません。 しかし、あなたの人生に小さなものがある場合は、これらの取引を見つけることは、外食にいくつかのお金を節約するための素晴らしい方法です。
45. 食事を分割
私は外食が大好きですが、私は本当にたくさん食べていません。 だから、私はしばしば私の娘と一緒に一つの食事を分割し、私たちのレストランの請求書を20％削減することができます。
46. レストランのメーリングリストにサインアップ
ほとんどの企業は、彼らはあなたに最新の販売やプロモーションに関する情報を送信することがで あなたが彼らのメーリングリストにいるなら、あなたはそれ以外の場合について知っていることはありません特別割引の通知することができます。
47. Grouponsを探してください
あなたが来て特別な機会を持っている場合は、素敵なレストランのためのGrouponの契約を見つけることは良いアイデアです。 あなたが好きなレストランのちょうど約あらゆるタイプのためのこれらの割引を見つけることができ、あなたは通常1 10-25であなたの手形を引き 重要なことは、有効期限が切れる前にGrouponを使用することです。
48. キャッシュバックアプリを使用してください
iBottaやCheckout51のようなアプリをダウンロードして使用して、食料品の請求書にキャッシュバックを獲得します。 あなたは、特定の店舗でのオファーを受け入れ、領収書の写真を送信し、時にはリベートを獲得するために、製品のバーコードをスキャンします。
49. リストに固執する
不必要な衝動買いを避けるための最良の方法は、リストを作成してそれに固執することです。 あなたの冷蔵庫とパントリーを通過し、あなたがより特別なKが必要かどうか疑問に思って穀物の通路の真ん中にあなたの頭を傷つけるのではなく、
50. 予算を設定する
最後に最も重要なものを保存しました。 あなたの食料品やレストランの支出のための毎週または毎月の予算を設定し、それに固執するために最善を尽くします。 前の49のヒントを使用すると、あなたが設定した予算内に滞在するだけでなく、さらに遠くにそれらの食品ドルを伸ばすのに役立ちます。
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あなたの食糧予算を伸ばすことについて意図的である
あなたの予算の少し揺れ部屋を見つける必要がある時はいつでも、通常あなたの食糧費を調
上記のヒントやトリックは、あなたが借金を完済したり、代わりにあなたの貯蓄を構築するために使用することができます月に数百ドルを節約す あなたは意図的でなければなりません。
予算から始め、コストの削減と購入の最大化を開始します。 少し考えと目的を使用すると、食料品や外食費の両方にあなたの支出を減らすことができます。
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