導入以来、食事の取り替えはずっと何百万がボディ構成の目的を達成するのを助けた普及した脂肪質の損失プロダクトである。
利用可能な多くの選択肢のうち、Shakeologyは、プレミアム品質のオプションとして際立っています。 しかし、それは広告の主張と同じくらい良いですか、それは単にoverhypedと高値ですか？
わずかなコストで同等の、あるいは優れた栄養を提供するShakeologyの選択肢があります。 これの最もよい例はFit&細い脂肪質の焼却の食事の取り替えである。
まだ、それは始まりに過ぎない。 のは、Shakeologyの選択肢の残りの部分を見てみましょう！
急いで？ ここに私達の上の一突きはあります:
Quick Answer–The Best Shakeology Alternatives
- Fit&Lean Fat Burning Meal Replacement–Best Overall Alternative
- Vega One Organic All In One Shake–More Versatile Alternative
- Garden of Life Raw Organic Meal–Upgrade Alternative
- Met-Rx–Better Fitness Alternative
- Garden of Life Raw Organic Meal–Upgrade Alternative
- Met–Rx-Better Fitness Alternative
- Garden of Life Raw Organic Meal–Upgrade Alternative
- Met-Rx-Better Fitness Alternative>labradaの細いボディ-ボディービルの代わりのための最もよい
- Plantfusionの完全な食事-最もよい植物基づかせていた代わり
- Slimfastの高度の栄養物-低いCarbのディーター
- Nature’S Bounty 完全な蛋白質&ビタミンBudgetの代わり
- Premier蛋白質RTD-よりよい高蛋白の代わり
レビュー-The Best Shakeology Alternatives
Fit&Lean Fat Burning Meal Replacement–Best Overall Alternatives
Fit&Lean Fat Burning Meal Replacementは、一食当たり20gのホエイアイソレート、エンドウ豆分離、ミセルカゼイン、ミルク分離を提供します。 これは、タンパク質の優れた品質のブレンドです。
1gの砂糖と16gの総炭水化物、10gの繊維ブレンドもあります。
Fit&Leanには、ビタミン/ミネラルブレンドと、天然の熱発生と天然の食欲抑制剤を含む排他的な脂肪燃焼ブレンドがあります。
さらに、有機フルーツ&野菜ブレンド、特許取得済みの抗酸化ブレンド、プロバイオティックブレンド、酵素ブレンドを持っています。
この製品は、優れたタンパク質源、脂肪燃焼複合体、低糖度、飢餓コントロール、すべての優れた価格でShakeologyに代わる最良の選択肢です。
長所
- プレミアムプロテインブレンド
- のみ1g砂糖
- 10g繊維ブレンド
- 特別な脂肪燃焼複合体
- 完全なビタミン/ミネラルブレンド
- スーパーフード&特許取得済みのスペクトル抗酸化ブレンド
-
短所
- コンテナあたり10人前しかありません
- 一部のユーザーは味が気に入らないかもしれません&質感
Vega One Organic All In One Shake–より汎用性の高い代替
Vega One Organic All In One Shakeは、20gエンドウ豆蛋白質、1g 砂糖、およびサービングごとのちょうど140カロリー。 それはまた6g繊維を10g総carbsに与えます。
ビタミン、ミネラル、スーパーフード、緑の広いスペクトルがあります。
ベガワンはシェイク、スムージーにすることも、焼くためにそれを使用することもできます。
Shakeologyと比較して、Vega Oneはより多くのタンパク質、より少ない砂糖、およびより少ないカロリーを持っています。 良いニュースは、両方の製品がすべて自然であるということです。
しかし、Vega OneはShakeologyよりも汎用性の高いソリューションであり、手頃な価格で同等の栄養プロファイルを提供します。
長所
- 一食当たり20g植物ベースのタンパク質
- 砂糖のみ1g
- ビタミン、ミネラル、緑&スーパーフード
- Shakeologyよりもはるかに良い価格ポイント
短所
- コンテナあたり18人前のみ
- 味はすべてのユーザーにアピールすることはできません
garden Of Life Raw Organic Meal-Upgrade Alternative
Garden Of Life Raw Organic Mealには、20Gの植物源の有機ブレン
砂糖は1g未満、炭水化物は2g、カロリーはわずか130です。
有機繊維のブレンドがありますが、繊維の含有量は一食当たりわずか2gで低いです。 また、有機果物と野菜のブレンド、ホールフードブレンド、有機プロバイオティクス&酵素ブレンドもあります。
生の有機食事は、利用可能な最も完全な食事の代替品の一つです。 それはあなたが速い食事を必要とする日の後試しの振動かいつでものためのよい選択である。
Garden of Life生の有機食事はShakeologyよりも繊維が少ないので、空腹を抑制することもできません。 それでも、それは手頃な価格の点でより多くのタンパク質と少ない砂糖を持っています。 それは未加工有機性食事によい改善の代わりをする。
長所
- 20g有機植物ベースのタンパク質14源から
- 砂糖1g未満-12g総炭水化物
- 有機繊維ブレンド–有機スーパーフードブレンド
- 自然食品ビタミ価格ポイント
短所
- のみ2G繊維
- 一部のユーザーは味が気に入らないかもしれません&テクスチャ
Met–Rx–Better Fitness Alternative
現在の価格をチェックする]2021-12-29Met-Rxは元の食事の取り替えの粉であり、脂肪質の損失を促進し、また細い筋肉成長を刺激することを設計しました。
最新版は特許を取られたMetamyosyn蛋白質の36gおよびちょうど2g砂糖と250カロリーを提供する。
これは、消化速度が遅く、中程度で、速いミルクベースのタンパク質ブレンドです。 それはまたビタミンおよび鉱物の広い範囲と3g繊維を提供する。
Met-Rxは、通常の食事の代わりに、または運動後のシェイクとして使用するように設計されています。
しかし、現在のバージョンにはいくつかの欠点があります。 それは人工成分を含み、高いナトリウム含有量を有する。
それでも、比較すると、Met-Rxはフィットネス志向のユーザーにとってより良い代替手段です。 Shakeologyはすべて自然、より少ないカロリーとMet Rxにより少ない砂糖があり、優秀な蛋白質のブレンドを提供するが、である。
長所
- 36G特許取得済みのメタミオシンプロテイン
- 低速、中&高速消化タンパク質
- 2g砂糖&3G繊維
- 食事代替カテゴリを開拓した製品
短所
- shakeologyよりもカロリーが高い
- 人工成分が含まれています
Labrada Lean Body–ボディービルの代替に最適
labrada lean bodyは、カテゴリの創始者であるMet-Rxに応答して出
リーン-ボディは、ホエイプロテインと乳タンパク質40g、炭水化物24g、砂糖6g、繊維8gで、わずかに異なるアプローチを取ります。
これはこのリストの中で最も高い繊維の合計の一つであり、飢えを制御するのに役立ちます。 健康的な脂肪と良いビタミン/ミネラルブレンドもあります。
欠点は人工成分と高いナトリウム含有量です。
これはボディービルダーのための多くを意味しますが、ある版は彼女のための細いボディのような脂肪質の損失にうってつけです。
この製品は、Shakeology、優れたタンパク質よりも優れた味を持っており、ボディビルダーに適しています。 比較では、Shakeologyはsuperfoodのブレンドおよびより少ない総カロリーを提供する。
長所
- 古い学校の食事の交換
- 40gタンパク質
- 良いポストワークアウトシェイク
- 食事の代わりに良い
- 低カロリーオプションを提供
短所
- このガイドの最高価格ポイントの一つ
- 一食当たりの高カロリー
- 高ナトリウム含有量
Plantfusion Complete Meal–Best Plant-Based Alternative
Plantfusion Complete Mealは、20gの植物源からのタンパク質を また、一食当たり15gの特許取得済みのModcarb炭水化物があります。
Modcarbは、持続的なエネルギーと血糖値のスパイクのためにゆっくりと消化する複雑な炭水化物の全粒ブレンドです。
Complete Mealには、砂糖が1g未満、繊維が6g未満のほか、特許取得済みの有機ビタミンとミネラルブレンドが含まれています。
この製品は、無駄のない筋肉、脂肪の損失、飢餓の抑制をサポートし、バランスの取れた栄養を提供します。 それはすべて自然であり、良い価格ポイントを持っています。
Shakeologyと比較して、PlantFusion Complete Mealは、より多くのタンパク質、優れた炭水化物複合体、およびより少ない砂糖を備えた最良の植物ベースの代替品です。
長所
- 20g植物ベースのタンパク質ブレンド
- 15g特許取得Modcarb炭水化物
- 1g未満砂糖
- 有機ビタミンの特許取得済み複合体&ミネラル
- 高繊維Content有量
短所
- 高ナトリウム含有量
- 一部のユーザーは、混合性や質感が好きではありません
Slimfast Advanced Nutrition-低炭水化物ダイエットのための最良の代替
Slimfastは主流のダイエットのために設計されている元の食事の取り替えの振動の1つです。
これは、元のシェイクから長い道のりを来ている、このバージョンは一食当たりミルクタンパク質の20gを持っています。
砂糖1gと繊維5gの総炭水化物6gもあります。 それはこれがあらゆる低いcarbの食事療法のためのよい選択であることを意味する。
また、わずか180カロリーであり、ナトリウムが低く、RTD形式で提供されるので、どこでも持ち運ぶことができます。
それは空腹を抑制し、Shakeologyよりも少ない砂糖とより多くのタンパク質を持っていますが、SlimFastは同等の栄養プロファイルを持っていません。 それでも、それは価格のために多くを提供し、忙しい一日の間に迅速な揺れとしてうまく機能します。
SlimFastの高度の栄養物は低いcarbの食事療法に続くだれでものための最もよい代わりである。
長所
- 一食当たり20gタンパク質
- 低糖–低炭水化物–高繊維
- 低炭水化物ダイエットのための良い選択
- 利便性のためにRtdとして利用可能
短所
- 貧しいビタミン/ミネラルブレンド
- 人工成分が含まれています
ネイチャーズバウンティコンプリートプロテイン&ビタミン–予算の代替
Nature’s Bounty Complete Protein&ビタミンは、一食当たり15gの乳分離タンパク質のみを有しており、これはShakeologyよりも少し少ない。 それにまた13g総carbsおよび4g繊維が付いている6g砂糖があります。
完全なビタミン/ミネラルブレンドがありますが、それは自然な複雑なShakeologyが提供するものではありません。
Nature’s Bountyには、ステビア、プロバイオティックブレンド、酵素ブレンドがあります。 最後に、それはコラーゲンの3gを持っています。
これはShakeologyほど自然でも完全でもないかもしれませんが、バランスの取れた栄養の源として、それは最高の予算の選択肢です。
長所
- 手頃な価格のビタミン源&ミネラル
- 一食当たり15gタンパク質
- 自然に甘く
- プロバイオティクス&酵素
短所
- いくつかの人工成分が含まれています
- コンテナあたり13人前しかありません
premier protein rtd–より良い高タンパク質代替
Premier Protein Rtdは、砂糖1G、5G総炭水化物、3G繊維で30Gのミルクタンパク質を提供します。
これは食事の代わりとして販売されていませんが、高タンパク質の食事として非常にうまく機能します。
高蛋白の内容はそれに活動的な生活様式、ボディービルダーおよび運動選手のためのよい選択をします。
Premier Proteinはその味で知られており、いくつかの味の選択肢があります。 しかし、それは人工的な成分を含んでいます。
それでも、RTDオプションは、あなたが簡単にジム、仕事、または学校にあなたと一緒にこれらを運ぶことができることを意味します。
それはShakeologyとよく競合しますが、飢餓を抑制することもできず、Shakeologyが持っている天然成分を持っていません。 それでも、この価格帯では、より良い高タンパク質の代替品です。
長所
- 一食当たり30gミルクタンパク質
- RTD利便性
- バランスのとれたビタミン/ミネラルプロファイル
- 良い味
- アクティブな
- 人工成分が含まれています
- 天然ブレンドが含まれていませんshakeologyは
- 空腹を効果的に制御できない可能性があります
結論
Shakeologyは人気がありますが、それはまた非常に高価です。
他のオプションをお探しの場合は、Fit&Lean Fat Burning Meal Replacementが最適な全体的な選択肢です。 Fit&Leanは、より高品質のソースから優れた20gタンパク質ブレンドを持っています。
それはまた脂肪をより速く燃やし、空腹を制御するように設計されている排他的な脂肪燃焼複合体を持っています。 さらに、栄養プロファイルは似ており、Fit&Leanは脂肪の損失と全体的な健康のためのより良い選択になります。
その他のオプションには、最初に発売された食事代替製品の1つであるLabrada Lean Bodyがあります。 細いボディは堅い訓練のボディービルダーのための最もよい代わりである。
最後に、低炭水化物ダイエットのために、SlimFastの高度な栄養があります。 この食事の取り替えはKetoの食事療法からのAtkinsまたは古にあらゆる低いcarbの食事療法と、合う。
ご覧のように、Shakeologyの選択肢に関しては、皆のために何かがあります！