Children Need Your Help

私たちは歌や映画から、休日は家族が再会し、私たちが大切にしていることを祝うため 私たちは宗教的儀式と家族の伝統の両方を練習する時間を取っておき、感謝をし、もちろん後でプレゼントをします。 しかし、時には休日の集まりはあまり魔法ではなく、ストレスの多いものです。

学校と仕事からの休暇は、日常からの休憩を意味し、子供も両親も同様に依存しています。 多くの家族は、キスとキャッチアップを期待してめったに見られない親戚と一つ以上の家族の集まりに出席するために、トラフィックと長い飛行機の乗り物に直面して、旅行します。 そして、これらの機会のほとんどは、なじみのない野菜料理を伴います。

どのように不安や簡単に挫折した子供たちは、すべてのことを生き残ることを望むことができますか？ 私たちは、すべての子供たちと両親がパーティーを楽しむのを助けるために季節のヒントのリストをまとめました。

あなたの子供はあなたの家でルールを知っていますが、親戚の家の興奮と目新しさでは、良い行動は犠牲にな 常にあなたの子供が動作するように期待する方法についてのあなたの家を出る前に会話を持っている、と細目から恥ずかしがり屋ではありません。

「他の誰かの家でルールが何であるかを知ることは、常に子供にとって役立ちます」と、子供で思春期の精神科医であるSteven Dickstein、MDは言います。 “彼らはあなたがバスケットボールのコートで行うよりも、教会やシナゴーグで異なる動作を知ってい; 彼らはルールがおばあちゃんの家で何であるかを知る必要があります。”あなたは家のルールについての質問がある場合は、尋ねることを恐れてはいけません。

子供を準備する以外に、親戚が何を期待するかを知っているように親戚を準備する必要があることがあります。 “学校で行動の難しさを持っている子供はおばあちゃんの家でそれらを持っているつもりです”とDickstein博士は警告します。 親として決して失敗するためにセットアップされている状態にあなたの子供を置きたいと思わない。”

ディックスタインはまた、批判にモラトリアムを置くことをお勧めします。 “あなたの子供がナッツアレルギーを持っていることを事前に人々に警告するのと同じように、敏感な話題について家族に警告する”とDickstein博士は助言します。 ボディ意識した十代を有すれば、誰もマッシュポテトの秒を取るための彼女をchideべきではない。 あなたの兄弟がADHDが実質であることを信じなければ、今それを論議する時間ではない。

簡単に過度に刺激されたり、騒音や群衆のようなものに敏感である子供のために、臨床心理学者のRachel Busman、psydは、休憩が必要なときに使用できる別の部屋を手配することを推奨しています。 “家族の集まりの間に、私たちは親戚との社会的なバランスを達成したいと同時に、物事があまりにも圧倒的で激しい場合、休憩を取って静かにする場”

子供たちは構造化された活動が好きで、学校が出ている間はおそらく彼らが欠けているでしょう。 幸いにも休日は子供が楽しむ芸術のプロジェクトおよび家族に適する映画に彼ら自身を貸す。 あなたも切り出すと砂糖のクッキーを飾るか、外の周りにボールを投げるような新しい家族の伝統を開始することができます。

子供と一緒に旅行している場合、車に座っている必要がありますが、バスマン博士は、特に子供が多くのエネルギーを持っている場合、複数の活動で袋を梱包するようアドバイスしています。 「高速道路に乗る前にそれらのことを通り抜けることができるので、4つまたは5つの活動だけで十分だとは思わないでください」と彼女は言います。

バスマン博士は旅行時に、それほど長くない旅行であっても、休憩を計画することをお勧めします。 「落ち着きがない、または衝動的な行動を管理するのが難しい子供たちは、車から出て数分間走り回ることから本当に利益を得るかもしれません。”

両親は子供ごとに異なる社会的期待を持っている必要があり、必要に応じてそれらをあなたの親戚に伝えてくださ “あなたはそれをしない、またはそれを好きではない子供のために、それらの必須の抱擁やキスや頬をつまむことを避けたい”とDickstein博士は言います。

選択的無言の子供たちは、家族の集まりの間に話をするように圧力をかけるべきではありません（そして親戚は彼らが話すことを期待すべきではあ 彼の社会的スキルに取り組んできた自閉症の子供がいる場合は、彼があなたの隣のテーブルに座って身近な人と話すことに同意することができま

いとこや他の子供たちと仲良くなることは、しばしば挑戦することができます。 子供たちがほぼ同じ年齢であるからといって、彼らが自然な友人になるという意味ではありませんが、必要に応じて大人のサポートと仲良くしようと 彼女は彼女の方法を取得していないときにあなたの娘が簡単にイライラした場合は、共有し、彼女のいとこと丁寧であることを彼女に奨励し、彼女は、彼らが友好的に解決することができないことの競合が発生した場合、彼女はあなたを見つける必要があります知っているようにしてください。

ディックスタイン博士は、家族の集まりは教えることができる瞬間であると言います。 “家族が重要であることを子供たちに知らせ、時にはあなたが本当に好きではない人に対処しなければならないことがありますが、できればそれを 親として、あなたはおそらくあなたの親戚と一緒にそれをやっているので、あなたは良い社会的行動をモデル化することができます。”

食事を中心とした家族の集まりは、うるさい食べる人や食事を制限する感覚の問題を抱えている子供たちに多くの圧力をかけることができます。 夕食のための誰か他の人の家に行って、メニューが問題であることを知っていれば、先生Busmanはあなたの子供が食べる何かを詰め、あなたとの持って来るこ

事前に子供と会話をして安心させ、「叔母の家に行くのは分かっているし、そこにはいくつかの食べ物があるだろうが、あなたが好きなものを持って あなたも、何か他のものを試してみることができれば素晴らしいことです。「新しい食べ物を探索することは子供にとっては良いことですが、それは最も重要なことではありません。

Dicksteinは、休日がどのようなものであるべきかについてのあなた自身の期待を管理することは、休日の集まりに最も重要なステップであることに同意し “親として、私たちは自分の期待が何であるかを自分自身で確認し、子供たちにそれらを拡張するべきではありません”とBusman博士は言います。 “子供たちがテーブルに座って、私たちと一緒に素敵な休日の食事を食べることができれば素晴らしいことですが、彼らはおそらく長い間静かに座りた いとこと一緒に映画を見たり、外を走ったりするなど、子供たちが他のことで楽しいことを見つけるかもしれないことを理解することが重要です。 そして、それは大丈夫です。”

ディックスタイン博士は、あなたの子供が休日から抜け出したい一つまたは二つのこと、アイデア、価値、家族として一緒に特別な何かをすることの記憶を特定し、それを達成することに取り組むようアドバイスしています。 「しかし、何よりも、自分自身に休憩を与えてください」と彼は言います。 “あなたは誰もが幸せにすることはできませんし、完璧な休日は存在しません。 悲惨な家族の集まりについてのすべてのそれらのハリウッドの喜劇について考え 彼らが面白いのには理由があります。”