あなたが私のようなものなら、私が始めたとき、あなたは自分自身に尋ねています。..どのように一体で私は私も15分を持続することができないときにP90Xを終了するためにやる気滞在するつもりですか？? 私が始めたとき真剣に、この試しは私に獣だった。
今まで”考える”あなたはやや形になっています。…あなたも、ウォームアップを介してそれを作ることができないことを見つけるために？ 笑P90Xは難しいです！! それは時間がかかり、あなたはより良く、より強く、より速く、各ワークアウトでフィッターになります。 しかし、それは心の旅です。..私はより良く、より強く、より速く、フィッターになっていることに気付かなかったからです。…私は私が大きなF-a-I-L-U-R-Eだと思った.私はP90Xをしようとした最初の三回,私はあきらめました. 私は”人生”が邪魔になるようにしました（どのようなラメ言い訳）人生別名無意味なテレビ番組。..食事/飲み物に友人と出かけることは言うまでもありません。 Ok今私は外出し、私の友人との時間を過ごすことは無意味だったと言っていません。…しかし、私は私たちが私たちの時間でやったことを言っています。..私たちの伝統はベーコンの夜でした。 うーん..HELLLOOO
振り返ってみると、なぜぽっちゃりだったのか混乱していたとは信じられません笑私は栄養について無知でした。 私は複雑な炭水化物が何であるかを知る前に、私は25歳でした！
P90Xは、私がより強く、より健康で、より自信を持った生活を送るためのゲートウェイプログラムでした。 ぽっちゃりや太りすぎ（それは5、10、100ポンドだかどうか）であることは、あなたの物理的な健康についてだけではありません。 それはあなたがするすべてに影響を与えます。 私は自分の体重について考えていました。..目を覚ますたびに。 私はこれらの恐ろしいロールを持っていたので、私は座って嫌い 私はいつも自分自身をカバーしようとしていたし、それは私が楽しい活動の多くに”いいえ”と言わせました。 私はショートパンツを着用することを恐れていたので、私は遊園地に行きたくありませんでした。 私はむしろ家に滞在し、ジーンズを着用し、死ぬか、熱またはより悪い代替よりも逃したいと思います。..ショートパンツを着用し、セルライトが露出しています。
今朝、私は尋ねた投稿をしました。..人々はなぜ彼らの健康/適性の目的であきらめるか。..そして、私が見続けた応答はありました。..「あなたはすぐに結果が十分に見えない」または「人生は邪魔になる」
真実では、私たちが見つけたもののための時間を作る私
重要です。 「人生が邪魔になる」とき、それは単にあなたが利益を大切にしていないことを意味します。 私はP90Xから結果を得られない一人だと思っていました。 私は失敗したくなかったので、私はそれをするのが怖かったです。 その後、私は実現しました。..考えを変えるまで..何も変わることはなかった。 >&&&&>834
覚えておいて、体重をかけるのに一日以上かかった。..私は実際にそれが信じられないほどのことを見つけるだけで90日…私達は年の損傷そして悪い習慣を元に戻してもいいです。 それはちょっと私の心を吹く。 私はやる気がないか、私の結果に不満を感じているとき、私は最初の場所でこれをやっている理由を覚えています。 私はあきらめたことのすべてを考えます。..私は私の体のイメージに閉じ込められていたので、楽しさと人生経験のすべて。 私は私がなりたい人について考えます。..自分の体を恥じている人ではありません。 私は他の人のために、私の友人のために、私の家族のために設定したい例について考えます。..私は苦しんでいる他の人のことを考え、あなたの体とあなたの自信を取り戻す方法があることを彼らに示したいと思います！
やった人からそれを取るit…Itそれはそれはwasn;t簡単な価値があります。..そして、私は多くの間違いを犯しました。..しかし、毎日私は昨日の人よりも良くなりました。