겉으로는 하룻밤,그것은 당신의 피부 장벽을 강화에 대해 얘기 스킨 플루 언서없이 소셜 미디어를 스크롤 할 수 없게되었다. 인스 타 그램,트위터 및 틱톡에서 스킨 케어 전문가와 애호가는 산 및 껍질과 같은 즉각적인 만족 제품에서 다소 uns 각질층(피부 수분 장벽의 기술 용어)으로 초점을 전환했습니다.
그런데 왜 모든 사람들이 지금 장벽 수리에 대해 정확히 이야기하고 있습니까? 전반적인 피부 건강에 매우 중요한 요소 인 것 외에도—나중에 더 자세히—대유행은 장벽 강화 제품에 대한 관심의 유입과 관련이있을 수 있습니다.
“배리어 리페어는 수많은 이유로 큰 대화입니다.” 그는 피부 장벽이 지금 가장 중요한 이유 중 하나는 많은 사람들에게 평소보다 더 짜증이 나기 때문이라고 말합니다. “우리는 매일 마스크와 얼굴 덮개를 착용하고 있기 때문에 많은 사람들이 마스크로 고통 받고 있습니다.”그는 얼굴 마스크 착용의 마찰과 열로 인한 탈주와 자극에 대해 말합니다.
뉴욕 피부과 의사 셰린 이드리스,의학박사는 마스크가 마음의 자극을 불러오고 있다는 데 동의합니다. 그녀는 또한 대유행이 우리에게 피부에 정말로 관심을 기울일 여분의 시간을 주었다고 말합니다. “이전과는 달리,사람들이 자신의 피부를 이해할 시간이나 대역폭이 없었고 은폐하기 위해 메이크업에 의존했을 때,사람들은 마침내 단지 가면을 쓰는 것이 아니라 피부를 고치는 방법을 이해하는 데 시간을 할애하고 있습니다.”라고 그녀는 말합니다.
피부 장벽과 그 기능은 정확히 무엇입니까?
기본적으로 피부는 여러 층으로 구성되어 있으며 수분 장벽이라고도하는 피부 장벽은 가장 바깥 쪽입니다. 가장 간단한 용어로,그 일은 자극제와 같은 나쁜 것들과 수분 공급과 같은 좋은 것들을 유지하는 것입니다. 많은 피부과 의사들은 피부 장벽을 벽돌과 박격포 구조로 생각하라고 말합니다. 코네티컷의 피부과 의사 인 모나 고하라 박사는”벽돌은 피부 세포이고 박격포는 지질과 단백질 사이”라고 말합니다. “함께 그들은 물 안으로 잠기고 자극제를 밖으로 지킨다.”
피부에 물 유지는 장벽의 가장 중요한 일이며 이슬 맺히고 탄력있는 피부뿐만 아니라 전반적인 건강한 피부를위한 열쇠입니다. 장벽을 강하게 유지하면 경피 증발 물 손실(틸)이 느려져 아토피 성 피부염 및 습진과 같은 피부 상태로 이어질 수 있습니다.
손상된 피부 장벽의 원인은 무엇입니까?
피부 장벽은 매우 쉽게 손상 될 수 있으며 그 벽돌은 접착되지 않습니다. 이것은 위에서 언급 한 물 손실로 이어지고 피부가 탈수되고 자극을받을 수 있습니다. 방벽 손상의 최대량은 가혹한 세척제,여드름 약물 및 산을 가진 그것의 자연적인 기름의 당신의 피부를 벗기기에서 온다.
너무 세게 닦고,왁싱하고,레몬과 베이킹 소다와 같은 재료를 사용하고,일부 피부 유형에서는 알코올과 향이 손상의 일반적인 원인입니다. 이드리스는 같은 성분을 일상의 다른 단계(예:살리실산 세안 및 토너)에서 과도하게 사용하면 탈수에 기여할 수 있다고 경고합니다. 그녀는 스트레스와 호르몬과 같은 내부 요인도 장벽 장애로 이어질 수 있다고 말합니다.
가렛은 고객이 장벽 손상을 경험하는 주된 이유 중 하나는 너무 자주 엑스 폴리 에이 팅을하고 있기 때문이라고 말합니다. 6 개의 다른 떨어지게 하는 제품을 사기의 함정으로 떨어지지 않는 것은 단단하다,그러나 그것을 과장하,감도와 자극을 일으키는 원인이 되는것은 이렇게 쉽다.
피부 장벽 손상의 징후는 무엇입니까?
손상된 장벽의 몇 가지 플러스 측면 중 하나? 그것이 당신이 다루고있는 것이라고 말하는 것은 꽤 쉽습니다. 발적,비늘 모양의 질감,가려움증 및 염증을 생각하십시오. 고하라 당신도 발진을 경험할 수 있다고 말한다,가렛 손상된 장벽의 폭로하는 기호는 클렌저 또는 하이 드레이팅 세럼과 같은 비 활성 제품을 적용 할 때 쏘는 및 레코딩을 경험한다는 것입니다 말한다 동안. 밖으로의 구타 장벽은 더 가혹한 처리에의해 단 악화될 것이다 여드름에 또한 지도할지도 모른다.
손상된 피부 장벽을 복구하는 방법
위의 단락이 너무 많은 엑스 폴리 에이 팅 제품이 당신을 영원히 붉고 비늘 모양으로 만들 것이라고 두려워했다면 그렇지 않습니다. 실제로,손상을 반전하는 것은 실제로 매우 간단한 과정이고,당신은 좋은 모양에서 당신의 방벽을 후에 얻을 것이다. 첫 번째 본능은 당신의 스킨 케어 게임을 할 수 있지만,세 전문가들은 더 적은 방법이 더 여기에 말한다. “피부가 스스로 재생되도록 허용—바셀린 또는 아쿠아 포어와 같은 간단한 피부 관리는 당신이 거기에 도착하는 데 필요한 모든 것입니다,”이드리스는 말한다(그 기술에 대한 자세한 내용은”장타”에 대한 우리의 가이드를 참조하십시오). “이것은 또한 모든 메이크업을 피하는 것을 포함합니다. 이 생각은 손상된 피부 장벽을 다루는 환자들에게 무섭지 만,모든 것을 끊는 단기간의 방해는 명확하고 매끄러운 피부의 장기적인 이익을 얻을 가치가 있습니다.”
가렛은 장애 장벽을 가진 고객에게 조금 더 많은 여유를 제공하지만 여전히 제거 된 루틴을 권장합니다. 그는 각질 제거제,레티놀,심지어 비타민제와 같은 모든 활성 제품과 성분에서 2~3 주를 쉬는 것이 좋습니다. “나이아신아마이드,히알루론산,세라마이드,콜레스테롤,베타-글루칸,소듐 피카,스쿠알란,센텔라 아시아티카와 같은 치유,보습,영양 및 피부 보충 성분에 중점을 둡니다.”라고 그는 말합니다.
고하라에 관해서는? “나는 항상 킬 페이트+수복 보호 크림을 추천합니다.”라고 그녀는 말합니다. “손상된 피부를 진정시키고 진정시키는 풍부한 영양 크림입니다.”어떤 제품을 사용하기로 결정하든,간단하게 유지하고,상쾌한 질감을 찾고,수분 공급 및 진정과 같은 키워드를 찾으십시오.
당신의 피부 장벽을 보호하는 방법
당신의 장벽을 복구하는 것 외에도,당신은 미래의 손상에 덜 취약 그래서 보호하고 강화하려는 것입니다. 너의 방벽을 강하고 그리고 건강하다 지키기에 제 것 비밀? “화학자 놀지 마라.”이드리스가 말한다. “많은 사람들이 스킨 케어 루틴으로 그것을 과장하고 그 과정에서 스스로를 해치고 있습니다. 나는 강하게 그들을 하나씩 차례로 연설하기 위하여 너를 너의 피부 문제점을 이해하는 시간을 걸리고 아니다 모두를 동시에 격려한다.”
당신이 당신의 일상에 새로운 제품을 추가하는 경우,한 번에 하나씩 소개하고,활성제에 쉽게 이동합니다. “느리고 꾸준한 레이스에서 승리하고 그 과정에서 피부 장벽을 절약 할 수 있습니다.”라고 이드 리스는 말합니다.
마찬가지로 고하라는 부드러운 비눗물 클렌저를 사용하고 세라마이드,글리세린,병풀과 같은 장벽 수리 성분을 일상에 포함시킬 것을 권장합니다. 그리고 그녀는 당신이 아마 당신이 있어야하는 것보다 훨씬 더 엑스 폴리 에이 팅하고 있다고 경고합니다. 너는 극단적으로 여드름 수그린 피부가 있으면 않는한,일주일에 1 에 3 번 많음 이어야 한다. 그리고 물론,당신의 일상에 관해서 사려 깊으십시오. “당신의 피부가 너무 건조하거나,자극 또는 가려워 보이는 경우에,당신의 피부 일과에서 무엇이 범인일지도 모르다 확인하기 위하여 순간을 걸리십시오.”
벨라 카치아토레는 글래머의 뷰티 어소시에이션이다. 인스 타 그램에 그녀를 따라@벨라 카치아 토레_..