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1-모든 신체가 말하는 것의 페이지 요약
비언어적 의사 소통은 모든 의사 소통의 약 60%를 차지합니다. 이것을 진정으로 이해하는 사람은 거의 없지만 얼굴 표정,몸짓,접촉 및 신체 움직임이 포함됩니다. 겉으로는 덧없는 제스처조차도 사람의 진정한 생각을 드러 낼 수 있습니다.
그것은 신체 언어에 대해 조금 모르고 사람들과 상호 작용하기 어렵다. 당신이 그것에 대해 더 많이 배우면,당신은 자신을 더 잘 할 수있을 것입니다.
비언어적 의사 소통의 10 계명을 기억: 관찰,맥락을 이해하고,보편적 인 행동을 인식하고,특이한 행동을 인식하고,기준선을 설정하고,피사체의 행동 변화 군집을 식별하고,행동의 변화(미묘하고 명백한)를 찾고,피사체의 비언어적 인 신호(예:무언가를 안절부절 못하거나 얼굴에 불편한 표정을 쓰는 경우)를 감지하고 관찰 할 때 미묘합니다.
우리의 변연 유산 생활
우리는 파충류(줄기),포유류(변연),인간(신피질)의 세 가지 두뇌를 가지고 있습니다. 변연 뇌는 비언어적 행동을 담당하는 반면,우리의 신피질은 그것이 무엇을 의미하는지에 대해 비판적으로 생각하는 데 도움이됩니다.
뇌가 모든 행동과 반응을 조절한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 변연 뇌는 빠르게 반응하여 이러한 반응을 억제하거나 숨기기가 어렵습니다. 다른 한편으로,신피질은 잘못된 정보를 제공함으로써 다른 사람들을 속일 수 있습니다. 즉,당신이하는 일은 변연 반응(싸움 또는 비행 반응)때문에 말하는 것보다 더 신뢰할 수 있습니다. 동결 응답은 누군가가 상황에서 위협을 느낄 때 먼저 온다;그것은 그들에게 그들이 그에 따라 응답 할 수 있도록 자신의 다음 움직임에 대해 생각하는 시간을 제공합니다. 이 반응이 너무 강하기 때문에 때로는 위협받지 않는 사람들조차도 인간 행동에 대한 진화의 영향 때문에 유사하게 반응 할 것입니다.
위협이 처리되지 않으면 사람들은 도망 가거나 공격적으로 변할 것입니다. 그들은 또한 뒤로 기대거나 팔 길이로 잡아서 두려움의 근원으로부터 거리를 두려고 할 수도 있습니다.
편안함과 불편 함이 당신의 행동에 영향을 미칩니다. 예를 들어,자신에게 불편한 사람들은 종종 기분을 좋게하기 위해 진정시키는 행동을 사용합니다. 이들 중 하나는 피부 채취(진피 증)입니다. 이 행동안에 접전할 때 특별하게 그들이 그들자신에 관하여 좋게 느끼는 경우에 사람은 사례금 응답을 개발한다. 다른 진정 작용으로는 목을 문지르고,머리카락을 가지고 놀고,얼굴을 쓰다듬거나,더 빨리 담배를 피우거나,껌을 정상보다 빨리 씹는 것이 있습니다.
우리는 일반적으로 머리,얼굴,목,어깨,팔,다리를 만져서 진정시키는 행동을 식별 할 수 있습니다. 이 지역은 신경 종말에 부유하 이런 이유로 진정시키는 행동을 위해 아주 대중적 이다. 당신은 사람이 그들이 그것을 할 때 식별하여 스트레스 느낌이 될 수 있다는 지표로 사용할 수 있습니다 무엇을 그렇게 느끼게하는 원인.
신체 언어에 다리를 얻기:발과 다리의 비언어적
신체의 가장 정직한 부분은 다리입니다. 이는 환경 위협에 대한 대응이기 때문입니다. 발은 당신이 움직일 때 당신을 얼게 만들고,위협으로부터 도망 치거나 싸울 수있게합니다. 부모님은 아마도 당신에게 얼굴을 만들지 말라고 가르쳤지 만,다리 움직임을 억제하는 방법을 가르쳐주지 않았을 것입니다. 그러므로 우리가 머리를 아래로 내리는 대신 발에서 사람들을 읽는 것이 가장 좋습니다.
당신이 행복 할 때,당신의 발은 흥분으로 흔들 리거나 튀어 나올 수 있습니다. 이것은 또한 신경질이나 조바심을 나타낼 수 있습니다. 너가 무언가에 관하여 흥분할 때 추가로,기쁨을 위해 뛰어오르나 자기의 단계안에 그네같이 발의 중력 무시 행동은 일반적 이다. 풋지를 연주하고 발가락에서 신발을 매달아 놓는 것과 같은 발의 구애 표시는 다른 사람과 높은 안락 수준과 관련이 있습니다. 다리 교차 또한 편안;의 표시 이다 그것은 당신이 그 순간에 취약 되 고 편안 하 게 느낄 것을 의미 하는 균형을 감소 시킨다.