소녀들은 평생 동안 건강을 유지하기 위해 모든 스포츠를 할 수 있으며 대부분의 학교 활동에서 더 잘할 수 있습니다. 어린 나이부터 스포츠에 참여 하는 당신의 아이 점점 좋은 자부심을 구축 하는 데 도움이 될 수 있습니다 하 고 또한 그들의 자신감을 증가 하는 데 도움이 됩니다. 스포츠는 새로운 기술을 배우고,몸을 건강하게 유지하고,팀의 삶을 위해 친구를 사귀는 데 도움이됩니다.
여기에 젊은 여성을위한 최고의 스포츠 목록이 있습니다.:
수영
물놀이 할 수있는 가장 재미있는 활동 중 하나입니다. 수영장으로 너의 딸을 거기서 밖으로 얻거든 너는 수영 차를 마찬가지로 고용하나 수영하기 위하여 그녀에게 어떻게 가르칠 수 있는다. 수영은 재미있는 활동뿐만 아니라 심각한 스포츠입니다. 그것은 또한 팀 또는 개별적으로 선택에 따라 수행할 수 있는 가장 다재 다능 한 스포츠 중 하나입니다. 가장 일반적인 수영 스타일 중 일부는 평영,자유형,나비,등 수영을 포함합니다. 필요한 장비에는 수영복,고글,모자,귀마개 등이 포함됩니다. 당신의 아이를 스포츠 같이 느끼지 않으며 그러나 참으로 진짜 스포츠인 수영을 통해 그들의 운동을 얻는 얻으십시오.
체조
학습 체조는 어린 나이에 시작해야합니다. 체조안에,너는 개인적으로 실행한다 너는 궁극적으로 팀의 부분 이다. 따라서 체조는 팀워크와 무언가를 달성하거나 승리하는 데 필요한 훈련을 가르칩니다. 그것은 우아한 보이지만 매우 적합하고 유연한 몸을 가지고 사람을 필요로하는 스포츠입니다. 조정은 이 스포츠안에 생명 이는 무언가 이다. 그들은 육체적으로 적합 하 고 그들의 자신의 시체에 자신감 되 고 성장 하는 이른 나이에 그들의 체조 클래스에 대 한 당신의 여자를 취해야 한다.
축구
인도에서는 축구에 여자의 많은 참여를 찾을 수 없습니다. 그러나 인도의 외부,스포츠는 남자와 여자에 의해 동등하게 재생됩니다. 축구는 장비의 비싼 유형을 필요로하지 않는 스포츠이며,따라서 부모에 재정 부담을 두지 않습니다. 축구는 세계에서 가장 인기있는 스포츠 중 하나이며 여성은 축구를 즐깁니다. 그것은 좋은 다리 힘과 놀라운 팀 스포츠를 구축하는 데 도움이됩니다. 필요한 장비에는 클리트,신 가드 및 축구 공이 포함됩니다.
4. 배구
배구는 소녀와 소년에게 흥미로운 팀 스포츠입니다. 이 스포츠에서는,그물에 의해 분할되는 2 개의 반대 측에 6 명의 선수 합계에 2 개의 팀이 각각 있습니다. 당신은 그물의 반대편에 배구를 착륙해야합니다. 배구는 좋은 팀 조정이 필요하며 팔 강도를 높이는 데 도움이됩니다. 배구는 비치 발리볼과 같은 실내 또는 실외에서 재생할 수 있습니다. 필요한 장비에는 무릎 패드와 공 만 포함됩니다.
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5. 테니스
테니스는 파트너와 함께 스스로 놀 수있는 재미있는 스포츠입니다. 그것은 많은 실행을 포함하지 않는 빠르게 진행되는 게임이다. 테니스는 공이 어디로 가고 있는지 결정해야하므로 정신력을 높이는 데 도움이됩니다. 테니스와 같은 다른 스포츠는 또한 널리 재생 배드민턴. 테니스에 필요한 유일한 장비로는 테니스 공과 라켓이 있습니다.
6. 농구
농구는 특히 소녀들을위한 훌륭한 팀 스포츠입니다. 그것은 빠르게 진행 게임이다. 그것은 팀과 상체 강도의 다른 구성원과 실행,좋은 조정을 많이 포함한다. 그것은 좋은 팀 정신,신체 강도,다른 혜택 중에서 징계를 가르치는 데 도움이됩니다. 농구에 필요한 그런 특별한 장비는 없습니다. 후프,공 및 좋은 운동화로 충분합니다. 농구를하는 것은 십대 동안 신체 높이를 높이는 좋은 방법입니다.
필드 하키
필드 하키는 아이스 하키와 유사한 스포츠입니다. 이 게임에서,당신이해야 할 모든 팀 동료의 도움으로,당신은 당신의 하키 스틱을 사용하여 목표에 공을 넣어해야한다는 것입니다. 그것은 좋은 조정과 놀라운 손과 눈의 조정과 팀에서 작업하는 방법을 배울 수 있습니다.
핸드볼
핸드볼은 또한 농구와 같이 빠르게 진행되는 스포츠입니다. 그것은 매우 인기가 되지 않았습니다 하지만 점차적으로 알려진 되 고 팀 스포츠. 스포츠 발생 및 점프를 많이 할 필요가 피트 니스의 좋은 수준을 개발 하는 데 도움이. 그것은 팀 스포츠와 더 사회적이 될 수있는 좋은 방법입니다. 이 게임은 40 메가 코트에서 재생됩니다. 이 스포츠를하는 데 필요한 유일한 장비는 공입니다.
롤러 스케이트
롤러 스케이트는 몸을 운동하는 재미있는 방법이며 어린 아이들에게 인기있는 스포츠입니다. 당신은 당신의 아이를 친구와 또는 다르게 갈 필요가 있는 장소에 가기 위하여 스케이트를 이용하는 격려해야 한다. 같은 거리를 달리는 것보다 낫다. 롤러 스케이트는 신체의 모든 주요 근육을 사용하여 전신 유산소 운동을 제공합니다. 건강 수당의 점에서,롤러 스케이트는 통제,체지방 감소 및 굉장한 다리 힘에 있는 열량 소비를 지키는 것을 돕는다.
라크로스
라크로스는 매우 전통적인 팀 스포츠입니다. 이 스포츠는 많은 필수 유형의 장비가 필요합니다. 여기에는 기본 라크로스 스틱,공,특수 눈 보호와 함께 선수를위한 특정 헬멧이 포함됩니다. 이 빠르게 진행 스포츠에서 실행의 많은 골키퍼의 그물을 통과 하는 작은 공을 얻을 수 있도록 눈 조정에 손의 완벽 한 금액 뿐만 아니라 필요 합니다.
소녀들은 스포츠를 좋아하며 소녀들에게 새로운 스포츠를 소개하는 것이 부모의 의무입니다. 스포츠를하는 것은 젊은 여성이 중요하고 가치있는 삶의 기술을 개발하는 데 도움이됩니다. 이러한 기술에는 팀워크,규율,스포츠맨십,시간 및 정서 관리가 포함됩니다. 스포츠 좋은 찾고 체격을 개발 하 고 사람에 자신감을 향상 하는 데 도움이.
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