만트라는 불교 전통의 중요한 부분입니다. 그들은 불교 실무자를 핵심 가르침과 연결하는 데 도움을줍니다. 그들은 다양한 명상과 일상 관행에 사용되며 깨달음의 길을 닦는 데 도움이됩니다.
그러나 불교 만트라는 무엇입니까? 그들은 어떻게 작동합니까? 당신이 연습 불교하지 않은 경우 그리고 당신은 불교 진언에서 무엇을 배울 수 있습니까?
이 기사에서 우리는 4 개의 신성한 불교 진언을 탐구 할 것입니다:
- 석가모니 만트라
- 의학 부처님 만트라
- 관세음 만트라
- 녹색 타라 만트라
시작하자!
불교 만트라는 무엇입니까?
만트라는 명상에 사용되는 음절,단어 또는 문구 세트입니다. 대부분의 불교 진언은 부처와 보살의 핵심 가르침을 기반으로합니다. 그러나 세계의 다른 문화에 의해 사용되는 진언의 많은 다른 유형이 있다는 것을 명심하십시오.
단어 만트라는 의미 산스크리트어 단어입니다,”연설이나 행동 뒤에 생각.”만트라는 불교,힌두교,자이나교,시크교에서 실행됩니다.
오늘,우리는 오늘날에도 여전히 실제로 가장 강력한 불교 진언에 초점을 맞출 것입니다.
불교 만트라는 어떻게 작동합니까?
불교도들은 왜 만트라를 사용합니까? 음,만트라를 기도의 한 형태로 생각하는 데 도움이됩니다.
명상은 불교 연습의 중요한 부분입니다. 만트라는 내부와 외부 세계 사이의 조율을 장려하는 방법으로 불교 명상에 사용됩니다.
일부 숙련 된 명상 마스터는 명상으로 자신을 접지 다른 사람을 격려한다. 그들은 더 나아가”명상은 당신의 영적 성전을 짓는 가장 확고한 기초입니다.”그것은 아주 심오한 연습이 될 수 있습니다.
불교 만트라를 영적 실천에 통합 할 때 불교 만트라를 읽고,음,큰 소리로 말하고,노래하거나 노래 할 수 있습니다. 일부 티베트 불교 관행은 만트라를 돌로 조각 할 것을 요구합니다.
불교 만트라가 어떻게 작동 하는지를 진정으로 이해하는 가장 좋은 방법은 스스로 탐구하는 것입니다.
당신의 개인적인 만트라는 무엇입니까?
개인적인 만트라는 집중하는 데 도움이되는 문구 또는 소리입니다. 하나의 단어에서 긴 문구에 진언의 많은 다른 형태가있다.
개인적인 만트라를 선택하려고 할 때,기분을 좋게 만드는 것에 집중하십시오. 당신의 만트라는 당신 안에 깊은 것을 불러야합니다. 그것은 당신이 권한을 부여하고 접지 느낄 수 있도록해야한다.
어떻게 만트라를 노래합니까?
만트라를 사용하는 것은 꽤 자명 한 것처럼 보일 수 있지만,이 관행이 얼마나 관여 할 수 있는지에 놀랄 것입니다.
근본적인 의미가 강한 단어나 구를 선택합니다. 그것은 깊고 깊은 수준에서 당신에게 말하는 것이어야합니다.
다음으로,당신은 공식적으로 또는 비공식적으로 만트라를 연습할지 여부를 선택해야합니다.
공식적인 연습은 명상의 한 형태입니다. 하루 5-10 분 동안 연습하는 것을 목표로하십시오.
앉거나 누워서 편안한 자세를 취하십시오. 주의 깊은 호흡을 연습하십시오. 그런 다음 만트라를 외치기 시작하십시오.
만트라가 효과를 내기 위해 큰 소리로 외칠 필요는 없습니다. 사실,조용히 연습하는 것은 그 자체로 강력한 경험이 될 수 있습니다.
진언의 깊은 의미에 자신을 넘겨. 당신이 암송으로 각 단어에 대해 생각합니다. 그(것)들로 침몰하고 그들의 힘이 당신을 소모하게하십시오.
공식적인 연습을위한 시간이 충분하지 않습니까? 당신이 당신의 일상 활동에 대해 가서 당신은 또한 비공식적으로 만트라를 연습 할 수 있습니다.
만트라의 도움을 요청하는 상황에 처한 경우,숨을 몇 번 반복하고 경험을 쌓는 데 도움이되는 순간적인 마음 챙김을 연습하십시오.
당신은 당신의 개인적인 진언이 당신의 일상 생활에서 얼마나 큰 차이를 만들 수 있는지 놀랄 것입니다.
불교 만트라는 무엇입니까?
많은 불교 진언은 수천 년 된하지만 그들은 세기 전이었다만큼 헌신 오늘날 연습하고 있습니다.
여기에 세계에서 오늘 연습 가장 강력한 불교 진언의 네 가지입니다.
“옴 무니 무니 마하무니 석가모니 스바하.”
“나는 보편적 인 소리,부처님 자연과 현명한 사람,샤키안 중 현명한 사람,너에게 만세!”
이 만트라는 부처님 자신 인 고타마 싯다르타를 존경합니다. 싯다르타는 부처님 자연의 순수한 실시,깨달음이 달성 할 수 있다는 인식이었다. 석가모니 만트라를 사용하여,불교는 자신의 불성의 개발을 장려하기 위해 노력한다.
의학 부처님 만트라
“타야 타 옴 베칸 체 베칸 체 마하 베칸 체 라자 사무드 게이트 소하.”
“나는 이제 질병의 고통을 풀어주고,망상의 고통과 어둠을 풀어주고,최고의 영적 높이를 달성하기 위해 보편적 인 소리를 부른다. 나는 의학 부처님에이기도를 제공합니다.”
이 불교 만트라는 육체적 고통을 완화하고 개인의 성장을 장려하며 깨달음을 촉진하는 데 도움이됩니다.
관음 만트라
“옴 마니 파드메 훔.”
“나는 이제 보편적 인 소리,보석,깨달음,사랑,연민의 목표,연꽃 지혜,그리고 실천과 지혜의 순수한 불가분의 일치를 호출합니다.”
이 만트라는 티베트 불교에서 자주 사용되며 첸레지히의 축복을 요청하기 위해 노래를 부릅니다. 첸 레지 크는 그의 자비로운 본성으로 존경받는 유명한 불교 보살입니다. 이 만트라는 연민을 키우고 전파하려고합니다.
녹색 타라 만트라
“톰 타레 투타 레 투레 소하.”
“나는 보편적 인 소리와 녹색 타라가 고통과 망상에서 벗어나 연민과 깨달음의 길을 열어 줄 것을 촉구합니다. 나는 이 기도를 그린 타라 에게 바친다.”
불교도들은이 진언을 사용하여 관계의 장애물을 극복합니다. 보살 그린 타라,”해방의 어머니,”도움이 필요한시기에 도움을 제공하기 위해 호출됩니다.