조정의 원리에 대한 철저한 이해가 없다면,무용 교사는 무엇을 기대해야하는지,어떻게 자연스러운 조정의 적절한 발전을 장려해야 하는지를 알기 어렵다. 그것은 확실히 중요한 빌딩 블록,기본도,모든 댄스 기술,그리고 더 많은 우리는 자연스럽게 발생하는 방법을 이해,더 나은 우리는 우리의 학생들의 적절한 개발을 촉진 할 수 있습니다.시작하자. . .
조정이란 무엇입니까?
운동 조정은 운동 기술 개발의 관찰 가능한 결과입니다. 모터 기술 개발은 목적이있는 운동 경험의 관찰 가능한 결과입니다.목적이 있는 운동은 우연한 무작위가 아니고 이고지 않,그러나 사람이 일어나고 싶는 운동 및 결과를 달성하기 위하여 사람에 의해 정신으로,”계획했다”.
협력은 어떻게 이루어지는가?
조정 또는 운동 기술 개발은 인체에 프로그램되어 있습니다. 그것은 지시 없이 일어나기 위하여 프로그램된다. 그것은 적절 한 자연 운동 경험의 충분 한 성장 년 동안 모두 사용할 수 있는 경우 일어날 것 이다,가장 특히 출생에서 나이 8. 조정은 완전히 이전 학생에서 개발되지 않은 경우,그것은 일반적으로 어린 시절에 개발을 촉진했을 운동 경험의 일부를 제공함으로써 해결 될 수있다.조정은 단순히 운동에 관여하는 근육과 개인의 의식적인 생각 사이의”팀워크”입니다. 이 운동은 익숙한,또는 새로운 여부 사실이다. 반복적으로 사용되는 특정 운동 패턴은 더 이상 뇌의 자세한 지침이 필요하지 않은 습관이됩니다. 그들은 두뇌의 모터 지역에 있는 완전한 단위로 저장되고,사람의 의식이 있는 두뇌에서 단 하나 의향에 의해 동의에서 놓일 수 있습니다. 자전거를 타는 것은 학습되고 습관 또는 학습 된 반사 작용으로 작동하는 운동 패턴을 사용하는 표준 예입니다.이 팀워크는 순차적 인 단계,이전의 모든 수준의 기초에 각각의 새로운 수준의 건물에서 개발하고 있습니다. 모든 수준의 약점은 전체 시스템에 걸쳐 약점을 일으킬 수 있습니다. 조정은 유아가 먼저 손을 도구로 사용하여 무언가를 잡고 만지고 만질 수 있음을 발견 할 때 시작됩니다.
평생의 학습이 될 수 있습니다!
조정은 결코 개선을 멈추지 않습니다. 최근의 연구는 마침내 뇌가 학습과 개선을 멈추지 않는다는 것을 인정했습니다. 모터 기술 개발은 뇌와 팀워크를 포함하기 때문에,우리의 조정은 우리의 삶 전반에 걸쳐 지속적으로 개선 할 수 있습니다 다음과 같습니다.또 다른 비교적 최근의 발견은 운동이 뇌 활동과 뇌 발달을 자극하는 것이라는 것입니다! 아마 저것은 왜 유아가 순전히 재미 이기 위하여 운동을 발견하는지의 부분 이다!
무작위 운동은 우리가 시작한 곳입니다
신생아의 움직임은 대부분 무작위이거나 의식적인 목적이 없습니다. 인생의 첫 7~8 년 동안 뇌는 신체의 감각 시스템에 의해 수집 된 정보를 수집하고 구성하는 데 바쁘며 무작위 운동을 계획적이고 목적이있는 운동으로 바꾸는 데 바쁩니다. 노인이 그들의 움직임 중 일부를 무작위로 허용 할 때,그들은 조정되지 않은 것처럼 보입니다.”시행 착오”운동은 새로운,배우지 않은 기술에서 좋습니다,그러나 우리가 방을 가로 질러 걷고 가구를 피하는 것과 같이 자주 사용되는 기술에서 보통 고려하는 무슨이 아니다;또는 그것으로 달리지 않고 문을 여는 것. 시행 착오는 학습 과정의 일부이며,모든 시간을 수정 할 필요가 없습니다. 이것은 두뇌가 무작위 운동에 운동 계획을 추가하고,중력을 잘 사용하는 근육 활동의 조화 본 그리고 순서를 창조하는 방법 이다.조정의 기초는 목적이 있거나 계획된 운동입니다.발레 수업에서 논의되는 마임과 판토마임,그리고 개별적으로 또는 수업으로 운동 한 운동의 세부 사항은 학생들이 정신적으로 근육을 지시하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 시간이 걸릴 것입니다,적어도 아마 몇 주,결과가 분명 해지려면. 프로세스가 일어날 수 있도록 클래스에 환경을 만들고,당신은 잘 조정 댄서를 가져올 것이다.관련 기사
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