클로버 식물 꿀을 먹는 꿀벌이 만든 꿀을 클로버 꿀이라고합니다. 64 칼로리가 한 스푼에 들어 있습니다. 그것은 또한 질병을 제거하는 항산화 물질을 포함하고 있습니다. 2004 년 2 월”식품 과학 저널”에 발표 된 연구는 가열 공정이 30%산화 방지제를 감소 6 개월 동안 저장되는 꿀에 의해 항산화 함량을 감소하지 않는 것을보고합니다. 그것은 커피,스무디,과일 및 채소의 감미료로 사용됩니다. 꿀은 높은 항균 및 항균 특성을 가지고 있습니다.
2000 년 된 중국어 텍스트에서 히포크라테스는 클로버의 건강상의 이점에 대해 언급합니다. 그것은 상처,에이즈 눈을 치료하는 데 도움이됩니다. 독감과 감기로 인해 발생 하는 목의 통증은 레몬을 사용 하 여 처리 될 수 있습니다. 그것은 소화를 강화하는 데 도움이 에너지를 제공합니다. 클로버 꿀이 제공하는 건강상의 이점은 다음과 같습니다:
1. 치유효과
아피테라피는 꿀의 치유효과입니다. 그것은 상처를 치료하는 데 도움이되는 항균 및 두껍습니다. 위스콘신 건강의 오 클레어 가정 의학 클리닉의 대학에서 제니퍼 에디에 따르면,클로버 꿀의 세 가지 분할 공격은 박테리아의 성장을 방지 할 수 있습니다. 그것은 낮은 물 함량과 산성 산도를 가지고 있습니다. 항생제 내성 박테리아를 치료하는 데 도움이됩니다.
2. 항산화 제
달콤한 클로버 꿀은 엄청난 양의 항산화 제를 가지고 있습니다. 그것은 아테롬의 발달을 제한하는 저밀도 지단백질의 산화를 낮추는 것을 돕습니다. 과도한 열은 클로버 꿀의 특성을 손상시킬 수 있습니다. 보존을 위해 50 도 이하 또는 70-80 도의 밀폐 용기에 보관해야합니다. 원시 클로버 꿀은 미네랄과 비타민이 가득합니다. 1 세 미만의 어린이에게 클로버 꿀을 제공하는 것은 권장하지 않습니다.
3. 혈압 조절
이른 아침에 클로버 꿀 1-2 티스푼을 매일 섭취하면 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다. 클로버 꿀의 이점은 운동과 좋은 식단으로 추가 될 수 있습니다.
4. 화상 치료
꿀은 감염을 완화하고 새로운 피부를 보존하는 데 도움이됩니다. 저널 번스에 발표 된 연구는 꿀이 더 빨리 화상을 치료하는 것을 말한다. 이 화상에서 림프를 그려 감염을 방지 할 수 있습니다. 클로버 꿀은 새로운 혈액 모세 혈관과 결합 조직을 향상시킵니다. 그것은 항균 및 항염증제입니다.
5. 간 문제
1-2 티스푼을 섭취하십시오. 간 문제를 치료하는 데 도움이 정기적으로 클로버 꿀의. 그것은 또한 간에 있는 종양 성장을 삭제하고 또한 배변을 강화합니다.
6. 요리에 포함 된 혜택
방금 질병에서 회복 또는 엄격한 다이어트에있는 사람들에 의해 클로버 꿀의 소비는 세균 감염을 방지 할 수 있습니다.
7. 나쁜 콜레스테롤 제거
원시 형태의 클로버 꿀은 나쁜 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이됩니다. 그것은 또한 혈관에 있는 이상한 콜레스테롤 축적에 기인한 아테롬을 금지합니다. 또한 심장 질환과 뇌졸중을 근절.
8. 기침 억제제
클로버 꿀은 점액을 얇게하는 데 도움이됩니다. 레몬 주스를 추가 따뜻한 물 꿀 작은 술을 섞는다. 이 아이의 기침을 완화하는 데 도움이 또한 좋은 맛. 이 연령 그룹 2-4 의 어린이를위한 좋은 기침 치료입니다.
9. 어린이를위한 최고의 천연 감미료
꿀은 소화하기 쉽고 즉각적인 에너지를 제공하는 당으로 레불 로스와 덱 스트로스를 가지고 있습니다. 소화하기 쉽기 때문에,아이들을 위한 자연적인 감미료이다.
10. 안티 에이징
클로버 꿀에서 발견되는 산화 방지제는 건강한 세포를 유지하고 피부 세포 성분의 손상으로부터 보호합니다. 마크 로렌스 박사는 클로버 꿀에 의해 콜레스테롤과 호모시스테인이 감소한다고 말합니다. 그것은 항 염증 특성을 가지고 있기 때문에 부은 세포의 노화 효과를 감소시킵니다.
클로버꿀의 사용시 주의사항
매우 빠르게 결정화되기 때문에 신선하게 추출된 클로버꿀은 사용하기가 어렵습니다. 더 많은 열이 건강 특성을 잃을 수 있기 때문에 과도하게 가열해서는 안됩니다.
추천
항 염증,노화 방지,항산화 및 항 박테리아 특성으로 인해 하루를 시작하기에 좋은 음식으로 간주됩니다. 또한 쉽게 소화 할 수 있습니다. 죽상 동맥 경화증 및 뇌졸중과 같은 위험한 질병의 가능성은 클로버 꿀의 일일 섭취로 예방할 수 있습니다.
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