du er coaching en ungdom baseball eller softball team og bryte opp et annet spill med flere feil enn forventet. Du har gjort en god jobb med å få laget ditt klart og praksis har kjørt bra, men lagets innsats oversetter ikke til spill. Hva kan mangle i forberedelsene?
God Praksis, Dårlige Spillresultater
Mange ungdoms baseball og softball trenere kjøre solid praksis, gjør en god jobb undervisning ferdigheter og tar barna sine gjennom øvelser, men ser ikke at innsatsen i praksis oversette til spillet suksess. Et aspekt av praksis som mange trenere la ut er å praktisere å spille spillet.
Unnlatelse av å inkludere En Scrimmage som en del av en treningsplan kan være missing link i et lags formel for suksess i spill.
den første reaksjonen på ideen om å inkludere en scrimmage i praksis er at det ikke er en produktiv bruk av tid; ‘barna leker bare rundt og blir ikke bedre’. Det kan være sant hvis scrimmage ikke har et klart mål og ikke er strukturert riktig. På den annen side, hvis en scrimmage er strukturert og administrert som et læringsverktøy, kan det være aktiviteten som knytter alt sammen.
Tre Fordeler Med Scrimmaging Hver Praksis
Barn registrerer SEG FOR Å SPILLE.
Barn forstår behovet for å øve, men vi kan ikke miste siden av det faktum at det å spille er det de virkelig vil gjøre. Det er et perspektiv at øvelser må være konkurransedyktige for å holde barna engasjert. Ofte, når du legger dette elementet inn i en drill det svekker målet om å utvikle de gode handlingene som trengs for å utføre en ferdighet. Barna blir fokusert på å vinne øvelsen. Avslutte hver praksis med en scrimmage feeds ønsket om konkurranse.
Discipline
Å Vite at praksis vil konkludere med en scrimmage hjelper med disiplin i øvelser og andre praksisaktiviteter. Spillerne er mer motiverte til å følge retninger og bevege seg raskt mellom øvelser. Hvis de slog rundt, vet de at de kutter inn i deres scrimmage-tid. Dette kan trekke ut lederskap fra spillere som oppfordrer sine lagkamerater til å holde ting i bevegelse under øvelser og overganger mellom praksisaktiviteter.
Oversett Ferdigheter Til Spillhastighet
Faktiske spillsituasjoner kan variere ganske mye fra et strukturert boremiljø. Kombinasjonen av plassering av ballen utenfor balltre og hastigheten og plasseringen av løpere er unik mest hver spiller. Barn mester øvelser og ferdigheter i praksis, men hvis de ikke har erfaring med å bruke dem til de unike situasjonene og tempoet i et spill, er de ikke så forberedt som de kunne være.
Reps Koordinere Som En Enhet På Forsvar
Øvelser bryte spillet ned i mindre segmenter. Scrimmage skaper et miljø for forsvaret å fungere som en enhet. Trenere kan identifisere sammenbrudd. Områder med behov for mer arbeid er identifisert før kampdagen.
på ungdomsnivå forekommer ofte brutte skuespill. Når disse omstendighetene kommer opp i en scrimmage, lærer spillerne å omgruppere på fluen og bringe spillet under kontroll. Tidlig i sesongen spillere vil være treg til å dekke en base, være i posisjon til å sikkerhetskopiere kast og komme i posisjon til å utføre en stafett.
i scrimmage-formatet som er skissert nedenfor, opprettholder vi et raskt tempo som engasjerer alle ni defensive spillere gjennom hele aktiviteten. På hvert spill vil det være feil, rettelser blir gjort og læring i sammenheng med spillet finner sted.
vår tilbakemelding under scrimmage er ikke begrenset til korrigering og undervisning. På hvert spill kan vi også erkjenne at barna gjør ting bra. Når vi peker på hva barna våre gjør riktig, uansett hvor grunnleggende, bygger vi deres selvtillit.
Detaljer om tilbakemelding under en scrimmage er dekket i detalj etter neste avsnitt.
Scrimmage Structure
Ni På Forsvar, En batter ,To Base Løpere
Spillere sitter ikke ute og venter på sin tur til bat. Ekstra offensive spillere er på basene får base kjører erfaring. Inkludert base løpere på hvert spill øker også beslutningsprosesser for defensive spillere. Å ta avgjørelser i spillhastighet er en stor del av å lære å spille spillet.
Spillere Ikke Pitch
Scrimmage er ikke stedet for å utvikle pitching ferdigheter. En trener plasser fra 20 ‘ -30 ‘(vi har fortsatt en spiller på gummi oppfylle defensive ansvar pitcher). Jo nærmere coach-pitcher, jo høyere prosentandel av hitable plasser. Jeg oppfordrer trenere til å kaste fra et kne (instruksjonsvideo: se 0:40 – 1: 20 For Baseball; 1: 20-2: 10 For Softball).
en nokkel til a maksimere scrimmage-tiden er a gi en hoy prosentandel av streik og begrense mengden tid mellom slutten av et spill og neste batter som setter ballen i spill. Ved avslutningen av en spiller våre spillere raskt komme tilbake til sine posisjoner, får kort tilbakemelding og deretter treneren plasser til neste batter.
Posisjoner På Forsvar
Tidlig i sesongen gir vi spillere reps på mange forskjellige posisjoner under scrimmage. Min filosofi er at barna skal få erfaring på så mange stillinger som mulig. Men etter hvert som sesongen utvikler seg, må vi være oppmerksomme på å få spillere reps på stillingene de mest sannsynlig vil spille på spilledag.
Assistenttrenere Er På Banen
Plasser en trener mellom den tredje baseman og venstre fielder. De kommuniserer med de to stillingene, så vel som shortstop. En annen trener står mellom den første baseman og høyre fielder med fokus på de tre spillerne den siden av feltet. Hvis en ekstra trener er tilgjengelig, legg dem i området bak andre base. Deres fokus er på koordinert spill av midt infielders. Også, for å sørge for at sentrum fielder er engasjert i hvert spill. (se defensive ansvar)
treneren gjør pitching (vanligvis hovedtrener) fokusere sine tilbakemeldinger på pitcher, catcher, og batter. Kommentarer til smeten bør begrenses til enkle påminnelser om hva som allerede er lært og trent, dvs. Scrimmage er ikke stedet for detaljert batting instruksjon.
i våre første få scrimmages lar vi mange feil gå fordi ikke mye innhold har blitt lært. Som sesongen skrider, og barna blir utsatt for mer informasjon, våre tilbakemeldinger under scrimmage dekker flere aspekter av spillet.
Bruk En Tee (noen Ganger)
målet med scrimmage er å få spillerne massive spill repetisjoner i løpet av kort tid. Bruke en tee bidrar til å oppnå dette målet. En tee garanterer en streik 100% av tiden. Dette tempoet i scrimmage øker betydelig. Vi kan endre forholdet mellom batter til ballen / kontaktpunktet for å ha litt kontroll over hvor ballen er truffet(trekk, midt, motsatt felt).
De fleste scrimmages har treneren pitching, men gjenkjenner tee som et alternativ. Når vi er korte på trenere, ved hjelp av en tee med en trener hjemme plate i stedet for pitching, med ryggen til forsvaret, kan de holde øynene på all action.
Teamutviklingsbehov og hvilket punkt av sesongen vi er i dikterer hvor mye tid som er investert i scrimmage. Tidlig på året scrimmage kan være bare 15-20 minutter, noe som gir hver spiller bare 1-2 at-flaggermus. Som sesongen skrider, scrimmage tid kan støte opp til 30 minutter med hver spiller batting flere ganger.
Gjør Scrimmage En Kraftig Undervisningsverktøy
Nedenfor er retningslinjer for å sette opp og kjøre en produktiv instruksjons scrimmage. Dette er ikke en komplett liste, men de grunnleggende aspektene av spill som et ungdomslag ønsker å utføre av de siste delene av sesongen.
Regler For Undervisning
-
bare rett det som har blitt lært og boret i praksis
-
Vær på utkikk etter ting barna gjør riktig og erkjenner sine prestasjoner.
-
Hold kommentarer rettet mot handlinger, ikke resultater
Fokuspunkter For Undervisning
undervisningen og forsterkningen som treningspersonalet ditt er opptatt av, avhenger av alderen på barna dine, deres spillnivå og mengden innhold som har blitt undervist og boret i treningsøktene dine.
Adressering Vanlige Fysiske Feil
Feil Og andre fysiske feil kommer til å skje ofte. Barn vet når de har savnet en bakkekule eller gjort et dårlig kast. Vi ønsker å hjelpe våre spillere å lære av sine feil, så hvordan løser vi dem? Bruk handlingsfokusert snakk når du gir tilbakemelding. Eksempler:
-
Hold føttene beveger seg gjennom fielding handling
-
når du slipper trinn, kaster hånd foten går tilbake
-
Se ballen før du forplikter deg til strekkposisjonen
Forbedre Team Defensive Play
Ofte i ungdoms baseball spill, når ballen er satt i spill, mange av spillerne ikke flytte. Hver spiller på forsvar har en rolle på hvert spill og må flytte for å oppfylle sitt ansvar (se defensive ansvar). Scrimmage eksponerer barna til dette faktum flere ganger i løpet av kort tid.
fra det tidspunkt ballen er satt i spill til den returneres sikkert til pitcheren ved spillets konklusjon, håndteres den vanligvis av 3 eller 4 spillere og noen ganger flere. På vårt nivå av spill er det en utfordring å håndtere ballen når den beveger seg rundt banen.
Base løpere legge til kompleksiteten i defensive ansvar. I et spill (og scrimmage) er det ingen do-overs, så spillerne blir presset til å ta beslutninger raskt mens du utfører de fysiske kravene også.
Coaching Poeng Under Scrimmage
som med batting, er scrimmage ikke stedet å tilbringe tid undervisning fielding mekanikk. Vi gjør det under øvelser og før og etter lag praksis tid. Vårt undervisningsfokus er på koordinert lagspill.
Identifiser Situasjonen
-
antall outs
-
Plassering av løpere
-
hvilke baser en kraft ut kan gjøres
Bevegelse
-
Tre B ‘ er: Ballen, Base, Back-up
-
Dekk basen med øynene dine
håndtere Base Runners
-
Bevisst på alle muligheter for å få en ut
-
Hold ballen i bevegelse
-
Raskt og sikkert få ballen tilbake til pitcher ved avslutningen av hvert spill
Kommunikasjon
-
Catcher roper situasjonen før hvert spill
-
Infield echos til outfield hva å gjøre med ballen
-
Fly baller
Releer
-
Plassering av cut-relay-spilleren
-
Kommunikasjon mellom spillere som er involvert i spillet
-
Outfielders Treffer Alltid Kuttet
-
Cut-relay spiller fotarbeid: Flytte Føtter Å Fange, Flytte Føtter Å Kaste
-
Gjenkjenne når man ikke skal videresende ballen (løpere har sluttet å fremme eller vil klart være trygge)