På Et Øyeblikk:
- De aller fleste Kambodsjanere praktiserer Buddhister, men landet er også hjem for medlemmer av mange andre trosretninger og bakgrunner.
- levekostnadene er ekstremt billig i forhold til det i de Fleste Vestlige land.
- det er visse restriksjoner på utlendinger å kjøpe eiendom I Kambodsja, så mange expats synes det er lettere å leie. Uansett, internett vil være din beste venn mens huset jakt.
- Utdanningssystemet I Kambodsja er sterkt underfinansiert og så undervisningskvaliteten er ikke av høy standard-internasjonale skoler kan være det beste alternativet for expat barn.
Bli Kjent Med Khmer-Folket
I Dag bor Det rundt 15,9 millioner Mennesker i Kambodsja, 90 prosent av Dem Er Av Khmer-opprinnelse. De resterende 10 prosent består Av Vietnamesisk, Kinesisk, og andre minoriteter. Kambodsja er et land av landlige beboere. Flertallet av befolkningen har slått seg ned i landsbyer og småbyer i landlige områder nær elvene, mens litt over tolv prosent av den totale befolkningen bor I Hovedstaden Phnom Penh.
Lokale stammer og folk som bor i Kambodsja inkluderer Også Khmer Loeu og Cham. Khmer Loeu er høylandsstammer som bor i de nordøstlige provinsene i landet. Cham består av to grupper basert på deres religion, den tradisjonelle Og ortodokse Chams. Ortodokse Chams lever hovedsakelig rundt Phnom Penh, mens den andre gruppen er i stor grad spredt over hele landet.
Respekt For Religion
I Likhet med befolkningen I Thailand, Myanmar eller Sri Lanka, er et flertall —omtrent 95% — av Befolkningen som bor I Kambodsja praktiserende Buddhister. I Tillegg praktiseres Også Kristendom, Islam, Daoisme og Konfucianisme. De to sistnevnte er spesielt vanlige blant Den Kinesiske minoriteten.
mens du bor I Kambodsja, bør du være respekt for den lokale kulturen og religionen. Dette inkluderer dressing i beskjedne klær når du besøker religiøse steder. Pass på at du alltid dekker overarmene og bena, og fjern sko og hatter før du går inn. Det er også vanlig å gjøre et lite bidrag når du besøker et tempel.
Holde Seg Frisk
gjennomsnittlig levealder ved fødselen er 67 for menn og 71 for kvinner. Medianalderen for De Som bor i Kambodsja er 24. Utbredelsen AV HIV / AIDS er blant De høyeste I Asia. I 2016 levde rundt 71 000 Mennesker I Kambodsja MED HIV. Men i det siste tiåret har mye blitt gjort for å fremme HIV / AIDS bevissthet og forebygging, og for å redusere antall dødsfall forårsaket av sykdommen.
Landets traumatiske og krigsherjede historie har etterlatt en varig innvirkning på et enormt antall Kambodsjanere. Faktisk er DET en høy forekomst AV PTSD og andre stressrelaterte forhold blant Kambodsjanere som opplevde grusomhetene I Khmer Rouge-regimet.
Kambodsjas nyere historie med krig og politisk ustabilitet har påvirket Landets evne til å utvikle et godt helsevesen. Offentlige utgifter til helsetjenester er spesielt lave, på rundt 1% AV BNP, som er mye lavere enn naboene Thailand og Vietnam. Det er en stor forskjell mellom kvaliteten og tilgjengeligheten av helsetjenester i Kambodsjas byer og landlige områder, hvor mange er tvunget til å reise lange avstander for å få den behandlingen de trenger. For Tiden dekker Kambodsjas trygdesystem bare arbeidsskader for formelle arbeidstakere. I de fleste tilfeller, som en expat, din arbeidsgiver vil gi deg helsetjenester dekning.
Nødvendige Vaksinasjoner Og Forsiktighetsregler
Før du flytter Til Kambodsja, må du ta noen helsemessige forholdsregler for å unngå å pådra noen sykdommer. Følgende vaksiner anbefales for alle som planlegger å reise til Eller bor I Kambodsja:
- hepatitt a og b
- tyfus
- meslinger, kusma, røde hunder (MMR)
- stivkrampe, difteri
hvis du planlegger å tilbringe mye tid utendørs og i høyrisikoområder, bør du også bli vaksinert mot rabies og Japansk encefalitt. Kambodsja er et land med høy risiko for malaria, så du bør ta et antimalarialt stoff. Sørg for å snakke med legen din om mulige bivirkninger. Hvis du ikke kan ta nok medisiner med deg når du flytter, eller planlegger å bo i et område uten tilstrekkelig medisinsk behandling, bør du også pakke medisiner for akutt selv-behandling, i tilfelle du utvikler noen malaria symptomer.
Fra 2016 er Zika — viruset — som spres gjennom myggbitt-endemisk i Kambodsja, og har blitt kategorisert som en moderat risiko. Risikoen for reisende er ukjent, og på grunn av dette, kvinner som er gravide eller som planlegger å prøve for en baby bør diskutere sine reiseplaner med legen sin, Som Zika infeksjon har vist seg å utgjøre en risiko for barnet. Det er for tiden ingen vaksine for Zika-viruset.
som alltid, gjør en avtale med familien din lege før du flytter for å diskutere alle dine helsetjenester behov.