de beste tegnene på «ekte skjønnhet» inkluderer å ha selvtillit, alltid være ærlig Og få andre til å føle seg komfortable, ifølge En undersøkelse Av Generation X women.
undersøkelsen av 1600 kvinner i alderen mellom 39 og 53 fant at 80 prosent mener det er viktig for dem å bli betraktet som en vakker person både på innsiden og utsiden.
men to tredjedeler av de spurte sa også at de tror kvinner i 40-og 50-årene har blitt «oversett for lenge».
Dr Mike Bell, hudpleievitenskapelig rådgiver For Boots No7 Laboratories, som utførte undersøkelsen, sa: «Forskning viser At Gen x kvinner er trygge og omfavner deres skjønnhet.
«vår definisjon av skjønnhetsendringer når vi blir eldre – det som ble ansett som vakkert i 20-årene, er kanskje ikke det samme som 40-årene, Og Gen x-kvinner er bemyndiget av deres alder; for Dem er det et symbol på kunnskapen, erfaringen og tilliten de har samlet seg.»
undersøkelsen fant også at regelmessig viser godhet og ha mot til å stå opp for venner er også ofte tenkt å vise noen vakre.
Andre tegn på skjønnhet inkluderer å være glad, ler ofte, og akseptere at kroppen din alltid er i endring.
undersøkelsen fant også at 58 prosent av Generation x-kvinnene i undersøkelsen mener at De er på et stadium i livet der de forstår hva de trenger å gjøre for å se og føle seg best mulig.
Litt over seks av 10 sa at de føler seg trygge på hvordan de ser ut.
En tredjedel av de spurte sa at de holder seg til et sunt kosthold og trener regelmessig, mens fire av 10 gir seg god tid til å hvile og gjenopprette når det trengs.
Dr Bell la til: «Forskning viser At Gen x kvinner er trygge og omfavner sin skjønnhet.
«de er bemyndiget av deres alder; for dem er det et symbol på all kunnskap, erfaring og selvtillit de har akkumulert.»
Topp 45 tegn på «ekte skjønnhet»
1. Vennlighet i hvordan du behandler og snakker til andre
2. Å være ærlig
3. Få andre til å føle seg komfortable
4. Bare å være lykkelig
5. Å ha evnen til å le av deg selv
6. Å være glad for å være deg selv foran andre
7. Å ha mot til å stå opp for andre
8. Toleranse overfor andre med ulike trosretninger, religioner og livsvalg
9. Å vite når andre trenger en skulder å gråte på
10. Å være forberedt på å innrømme at du har feil noen ganger eller gjort en feil
11. Spør andre hvordan de føler seg
12. Liker deg selv
13. Å være trygg på å forlate huset uten sminke
14. Å akseptere kroppen din er et» arbeid pågår «og» klumper og støt » er normale
15. Aktivt oppmuntre andre til å gjøre det bra og forfølge sine drømmer, ambisjoner og interesser
16. Lytte til andre og sette deres behov over dine egne
17. Gjennomføre regelmessige handlinger av god vilje
18. Setter pris på de små gledene i livet
19. Å være optimist
20. Ikke å måtte omgi deg med «kule venner»
21. Ikke alltid behov for å ta rampelyset i gruppesituasjoner
22. Ta vare på deg selv inne og ute
23. Omsorg for miljøet
24. Å være glad for å gjøre dumme ting uten å bekymre deg for hva andre synes
25. Bærer ikke nag
26. Ikke legger for mye vekt på penger og materielle eiendeler
27. Alltid huske viktige datoer og severdigheter for andre mennesker
28. Å være bekymringsløs nok til å «danse som ingen ser på»
29. Å være lite vedlikehold
30. Å ha evnen til å øke andres selvtillit
31. Å ha din egen kombinasjon av unik stil og quirks
32. Å være glad for å åpne opp for andre og dele din usikkerhet
33. Å kunne komponere deg selv under vanskelige situasjoner
34. Å ha evnen til å opprettholde en god balanse mellom arbeid og liv
35. Eleganse
36. Villighet til å møte gode venner på en dårlig hårdag
37. Å være energisk og få mest mulig ut av livet
38. Smiler ofte
39. Å være ok om å sosialisere med folk du ikke nødvendigvis liker
40. Iført ditt hjerte på ermet
41. Å være villig til å prøve nye ting
42. Ler ofte