Hva Er Manuell Håndtering?
Manuell håndtering inkluderer enhver aktivitet utført på arbeidsplassen som krever bruk av makt. Det omfatter handlinger som:
- Løfte;
- Skyve;
- Senke;
- Trekke;
- Flytte;
- Holde;
- Holde Fast;
- Kaste; og
- Bære.
(Utdanning Og Opplæring Victoria 2018; Better Health Channel 2017)
Hvor Vanlig Er Manuell Håndtering Av Skader?
Statistikk viser at av alle typer skader på arbeidsplassen som ble fanget i 2017-18, utgjorde løfting, pushing, trekking eller bøying 24%, noe som gjør manuell håndtering den mest rapporterte arbeidsrelaterte skaden (ABS 2018).
Notat: hensikten med denne artikkelen er å gi en oversikt over manuell håndtering, men videre lesing er viktig. Se ressursene som er oppført på slutten av artikkelen for mer informasjon. Det er avgjørende at du får riktig, praktisk manuell håndteringstrening og veiledning fra anlegget ditt. Du må også følge arbeidsplasspolicyer og prosedyrer og være kjent med relevant statlig / føderal Lovgivning.
Manuell håndtering gjelder Alderen Omsorg Kvalitetsstandarder: Standard 5-Organisasjonens Servicemiljø og Standard 8 – Organisasjonsstyring spesielt 8(3) a, 8 (3) d.
Manuell Håndtering Risiko I Helsevesenet
- Farlige manuelle oppgaver er den største årsaken til yrkesskade for sykepleiere og jordmødre.
- Muskel-og skjelettskader fra pasienthåndtering utgjør et betydelig antall manuelle håndteringsskader for sykepleiere, jordmødre og annet helsepersonell.
- Forsikrede og uforsikrede kostnader for manuelle håndteringsoppgaver legger betydelig til kostnadene ved å tilby helse -, alderspleie og samfunnstjenester.
- en stor andel manuelle arbeidsskader kan forebygges.
- Skulder-og ryggskader påført av sykepleiere og jordmødre resulterer ofte i langvarig eller permanent funksjonshemning.
(NSW Nurses And Midwives ‘ Association 2017; WorkCover Queensland 2019b)
Manuell håndtering kan føre til betydelige eller irreversible skader, spesielt muskuloskeletale skader, som kan omfatte:
- Bløtvevsskader;
- Nerveskader eller kompresjon;
- Rygg-og nakkeskader;
- bein og leddskader på hender, føtter, skulder, håndledd, hofte, kne, ankel etc;
- Ligament og sene skader;
- muskel forstuinger og stammer;
- Kroniske smerter; og
- Akutte smerter.
(de-Vitry Smith 2018; WHO 2019)
Faktorer knyttet til manuelle håndteringsoppgaver som øker risikoen for skade:
- Skiftarbeid, eller noe arbeid der du er i fast stilling i lengre tid.
- Tretthet, som også kan påvirkes av din type arbeid.
- Eldre alder og andre faktorer som reduserer fysisk evne.
- Tidligere skade, dårlig helse eller generelt lav kondisjon.
- Dårlig arbeidsplassdesign, for eksempel en som er trangt eller dårlig lagt ut.
- objektet som flyttes er på et ubeleilig sted og av betydelig vekt.
- Belastninger er vanskelig å forstå og derfor bevege seg.
- Utilstrekkelig eller ingen opplæring er gitt og bemanningen er lav.
- Håndtering av en person er involvert, derfor øker sannsynligheten for belastning.
(Better Health Channel 2018; de-Vitry Smith 2018)
Håndtere Risiko For Manuell Håndtering
Følg disse fire trinnene for å effektivt håndtere farer knyttet til manuelle håndteringsoppgaver:
1. Identifiser farer
- Inspiser arbeidsplassen;
- Oppgi farene du finner;
- Snakk med andre arbeidere; og
- Se gjennom informasjon om skader og hendelser på arbeidsplassen.
2. Vurder risikoen(e)
Identifiser følgende i forhold til oppgaven:
- involvert;
- varigheten av aktiviteten;
- om aktiviteten krever høy eller plutselig kraft; og
- Om aktiviteten innebærer vibrasjon.
3. Kontroller risikoen(e)
for høyeste til laveste nivå av fareforebygging, bruk følgende:
- Eliminering;
- Substitusjon;
- Isolasjon;
- Engineering;
- Administrative; og
- Personlig verneutstyr.
4. Gjennomgå risikokontroll
Implementerte kontrolltiltak bør gjennomgås og om nødvendig revideres
(WorkCover Queensland 2019a)
Metoder For Å Forebygge Skade Under Manuell Håndtering
- Utforsk måter å minimere løfting av tunge gjenstander;
- hvis mulig, lette belastninger ved å dele dem opp i mindre mengder;
- forhindre muskelbelastning og tretthet. Dette inkluderer oppvarming før arbeid, hvilepauser og tid til å bli vant til en ny oppgave.
- Beveg føttene i stedet for å vri ryggen, reduser eller unngå å bøye, vri, nå bevegelser;
- under lange skift endrer oppgaver for å gi bestemte muskler en pause;
- Prøv å Ikke skynde deg på grunn av mangel på tid, konkurrerende krav, mangel på personale eller pasientbehov, du bør verdsette din egen sikkerhet;
- Bruk riktig utstyr og hjelpemidler riktig, bruk mekaniske hjelpemidler når det er mulig;
- ikke bruk dårlig vedlikeholdt utstyr eller utstyr du ikke har fått opplæring i;
- ikke vær redd for å be om hjelp og bruke samarbeid;
- Se opp for, og støtte jevnaldrende til å ta vare på seg selv på arbeidsplassen;
- Delta og talsmann for regelmessig opplæring i manuell håndtering;
- Overholde retningslinjer for manuell håndtering på arbeidsplassen;
- Overholde prinsippene for riktig kroppsjustering og kroppsmekanikk;
- lær hvordan du gjenkjenner aktiviteter som har potensial for skade og handle for å redusere risikoen; og
- Unngå å utføre høyrisikoaktiviteter.
(Worksafe New Zealand; de-Vitry Smith 2018; Utdanning Og Opplæring Victoria 2018)
spør alltid prosedyrer og praksis som virker utdaterte, vær ikke redd for å snakke opp hvis du oppfatter en risiko for deg eller dine kolleger.
Gjennomgå Relevant Statlig / Føderal Lovgivning
Du bør være kjent med (og dermed referere til) relevant statlig / føderal Lovgivning som fastsetter rollene til både arbeidsgivere og ansatte.
alle arbeidsplasser bør ha retningslinjer og prosedyrer for manuell håndtering og fare -, hendelse-og skaderapportering. Arbeidsmiljøloven (WH&S) (2011) gjelder for arbeidstakere og arbeidsgivere. Pliktbrudd i henhold til arbeidets helse-og sikkerhetslovgivning kan føre til straff.
Ansvarsfraskrivelse: Denne artikkelen skal brukes sammen med organisasjonens retningslinjer og prosedyrer for manuell håndtering. Denne artikkelen erstatter ikke teorien om obligatorisk opplæring om manuell håndtering fra din organisasjon. Riktig teoretisk og praktisk opplæring av manuell håndtering på arbeidsplassen bør gis av din arbeidsgiver.
Tilleggsressurser
- Kvalitetsstandarder For Alderspleie: https://agedcare.health.gov.au/quality/aged-care-quality-standards#Standard%205
- Bedre Helse Victoria, informasjon om arbeidsplassen sikkerhet og manuell håndtering skader: https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/workplace-safety-manual-handling-injuries
- Trygt Arbeid Australia: https://www.safeworkaustralia.gov.au/
- Arbeidsplassen OHS gir Nyheter Og informasjon For Australske Helse Og Sikkerhet Fagfolk: http://workplaceohs.com.au/hazards/manual-handling/legislation
- Australia Bureau Of Statistics 2018, Arbeidsrelaterte Skader, Australia juli 2017 Til Juni 2018, ABS, sett 13 September 2019, https://www.abs.gov.au/ausstats/[email protected]/mf/6324.0
- Bedre Helse Channel 2017, Arbeidsplass Sikkerhet-Manuell Håndtering Skader, Bedre Helse Channel, sett 13 September 2019, https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/workplace-safety-manual-handling-injuries
- Utdanning Og Opplæring Victoria 2018, Manuell Håndtering, Utdanning Og Opplæring Victoria, sett 13 September 2019, https://www.education.vic.gov.au/school/students/beyond/Pages/manhandling.aspx
- Nsw Nurses And Midwives ‘ Association 2017, Politikk For Forebygging Av Muskuloskeletale Lidelser fra Utførelsen Av Farlig Manuell Oppgaver, NSW Sykepleiere Og Jordmødre Forening, sett 13 September 2019, http://www.nswnma.asn.au/wp-content/uploads/2013/07/NSWNMA-Policy-on-the-Prevention-of-Muskuloskeletal-Disorders-from-the-Pe….pdf
- WorkCover Queensland 2019a, Fire Trinn For Å Håndtere Farlige Manuelle Oppgaverisiko på Arbeidsplassen, WorkCover Queensland, sett 13 September 2019, https://www.worksafe.qld.gov.au/news/2016/four-steps-to-manage-hazardous-manual-task-risks-in-the-workplace
- WorkCover Queensland 2019b, De Tre Store Årsakene Til Muskelskjelettskader, WorkCover Queensland, sett 16 September 2019,https://www.worksafe.qld.gov.au/news/2016/the-big-three-causes-of-musculoskeletal-injuries
- Worksafe Mahi Haumaru Aotearoa 2017, Forebygging Av Manuell Håndtering Av Skader-Faktaark, Worksafe Mahi Haumaru Aotearoa, sett 13 September 2019, https://worksafe.govt.nz/topic-and-industry/manual-handling/preventing-manual-handling-injuries-fs/
- Verdens Helseorganisasjon 2019, Muskel-Og Skjelettlidelser, WHO, sett 16. September 2019, https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/musculoskeletal-conditions