Shopping pleide å være begrenset til personlig utflukter til kjøpesenteret eller turer til en spesialbutikk for en bestemt vare. Nå, vi har muligheten, rett på fingertuppene, å ikke bare handle, men å gå på en full-on shoppingtur når som helst. Det er derfor det er viktigere nå enn noensinne å forstå shopping sprees og hvordan de kan påvirke din økonomi.
er konstant shopping sprees gjør du blakk? Du er ikke alene. Amerikanske familier har en gjennomsnittlig kredittkortgjeld på $ 6.741. Mens andre faktorer bidrar til kredittkortgjeld, utgjør overdreven shopping en stor del av denne gjelden for mange.
Les videre for å forstå hvilke faktorer som sannsynligvis bidrar til shopping sprees og hva du kan gjøre i stedet for shopping som vil forlate deg bedre økonomisk.
Definere betydningen av «shoppingtur»
ordboken definerer betydningen av shoppingtur som » en kort periode hvor noen kjøper mange ting.»Den definisjonen høres sannsynligvis kjent ut for deg . Kan du tenke på en tid da du gikk til en butikk og kom ut kort tid etter med en full handlekurv?
Så mange av oss har falt $100 På Target etter å ha stoppet for » bare en ting.»Shopping sprees kan skje online, også . Det er enda enklere å fylle opp en virtuell handlevogn og sjekke ut minutter senere (vanligvis med et lagret kredittkort).
Det er viktig å merke seg at å gå på hyppige shopping sprees ikke nødvendigvis betyr at du har en shoppingavhengighet. De med ekte shoppingavhengighet handler for mye og kan ikke kontrollere sine shoppingimpulser, noe som har en negativ innvirkning på deres liv. Hvis du lider av en shoppingavhengighet, bør du vurdere å søke mer formell hjelp for å komme til roten til problemet ditt.
Her, i stedet for å adressere avhengighet, snakker vi om hvordan selv sporadisk shoppingtur kan påvirke økonomien din negativt og hvordan du kan unngå å hengive seg i uønskede shoppingsprees.
hvordan shopping sprees kan påvirke din økonomi
lurer du på hvorfor shopping sprees gjør du blakk? Her er bare noen få måter konstant shopping sprees kan negativt påvirke din økonomi:
du kan uventet blåse budsjettet
du vet at budsjettet du jobbet så hardt for å lage og holde seg til? Med bare en shoppingtur, kan det bli blåst i blinking av øye! En shoppingtur kan ødelegge en hel måned med disiplin.
Å gå off-budget en gang i blant er ok (vi er alle menneskelige!), men hvis det blir en vane, kan du bestemme at budsjettering ikke er verdt det og slippe øvelsen helt, noe som kan være skadelig for økonomien din.
shopping sprees kan forårsake overdreven kredittkortgjeld
De fleste shopping sprees assisteres av ingen andre enn kredittkortet ditt. Det kan føles lett og bra i øyeblikket, men å sette shoppingprisen på kredittkortet ditt vil trolig føre til overdreven gjeld som du må jobbe hardt for å betale seg.
kan føre til konkurs
hvis kredittkortgjeld og andre typer gjeld blir for mye å håndtere, må du kanskje slå til konkurs. Selv om dette er en ekstrem situasjon, kan hyppige shopping sprees sikkert bidra til filing for konkurs, så de bør ikke tas lett.
kan forårsake problemer i forholdet
Spesielt Hvis shopping sprees har resultert i kredittkort gjeld, kan de føre til problemer i forholdet. Gjeld, spesielt, er en av de beste tingene par krangle om og selv få skilt over.
Forstå hvorfor du går på shopping sprees
Vi har alle gått på en shoppingtur her eller der, av forskjellige grunner. Noen av de vanligste årsakene til hvorfor folk går på shopping sprees (og hvordan du kan unngå disse) inkluderer:
Ytre påvirkninger
Det er to hovedkategorier av ytre påvirkninger som kan føre til at du får den plutselige trangen til å handle: influencers og dine jevnaldrende. Først, la oss snakke om de livsstil påvirkere som stadig flaun sine fancy nye elementer på strømmen med de fristende hale videoer!
Å Se alle disse nye tingene kan få deg til å føle at du bare må ha dem også. Som kan føre til – du gjettet det – en anspore for øyeblikket online shoppingtur. For det andre er det innflytelsen som dine jevnaldrende og deres shoppingvaner har på deg.
Å Se dine venner med de hotteste nye antrekk eller gadget kan gnist sjalusi, konkurranse, og over-utgifter. Det er en av hovedgrunnene til at folk går i stykker. Det er vanskelig å motstå konstant shopping sprees når du prøver å holde tritt med hva alle rundt deg gjør.
Unngå disse fristelsene ved å begrense skjermtiden, slutte å følge influencers, og gjør ditt beste for å huske at du ikke trenger å ha alt som vennene dine gjør. Hvis du ikke har råd til det, eller det ikke er i din økonomiske plan å kjøpe det, må du ikke bukke for gruppepress bare for å prøve å passe inn.
for å få deg til å føle deg bedre når du er nede
føler du deg trist? Deprimert? Sint? Noen ganger er litt «retail therapy» alt du trenger – eller alt du tror du trenger. Mens en shoppingtur kan få deg til å føle deg bra i øyeblikket, vil den ikke adressere de underliggende årsakene til din ulykke.
Disse må adresseres separat. I mellomtiden, prøv å ikke la humøret diktere dine forbruksvaner. Kjenne når du føler deg utløst for å handle og ha en plan om å gjøre noe annet i løpet av den tiden – ring en venn, gå en tur, lag et måltid – alt annet enn å handle.
for å motvirke kjedsomhet
Føler du blah om ditt eget liv? Usikker på hva du skal gjøre med fritiden din? Mange mennesker bruker shopping å flykte fra livet, fylle et tomrom, eller bare å bruke opp tid når de er lei. Shopping sprees skje så fort det ikke engang ta mye tid å fullføre en.
Det er lett å slå til telefonen, fylle opp en handlekurv, og klikk «bestill» når du ikke har noe annet å gjøre. Ved å være klar over dette og finne andre ting å gjøre for å fylle tiden din, vil du kunne unngå å handle som en tidsfyller.
Vær mer bevisst med shopping, bare gjør det når du virkelig vil og har tenkt gjennom kjøpene dine.
Å Vite hvilke faktorer som bidrar til dine shopping sprees og hva du skal gjøre med det
i tillegg til de underliggende årsakene til at du kan få shoppingtrangen, kan følgende ting utilsiktet bidra til dine konstante shopping sprees. Den gode tingen er, du kan gjøre noe med dem også!
Ikke å ha et budsjett
Denne er ganske grei. Hvis du ikke har et budsjett, er det ingenting å blåse, så du kan ikke engang innse skaden din shopping sprees gjør for din økonomi.
løsningen? Lag en og hold deg til den! Når du ser dine inntekter og utgifter klart lagt ut foran deg og forstå hvor pengene går hver måned, vil du være mer sannsynlig å holde tilbake neste gang du tenker på å gå på en shoppingtur som ikke er regnskapsført i budsjettet.
Stole på kredittkort
når det brukes klokt, er kredittkort gode økonomiske verktøy. Men de også hjelpe og abet shopping sprees siden det er bare så lett å sveipe uten å tenke først. Dette kan føre til gjeld som du ikke kan gjøre de månedlige utbetalingene på.
løsningen? Finne ut hva det er du pleier å gå på shopping sprees for. Er det klær? Kjøkken tilbehør? Målrett kjøp? Uansett hva din shopping «vice» er, lover deg selv at du bare vil handle på det stedet eller for de elementene med kontanter.
ved å ta bort hurtigklikk eller sveip på et kredittkort og erstatte det med kontanter, vil du kunne ta mer av en pause før du kjøper og vil bare bruke penger du faktisk har.
Ikke å ha økonomiske mål
når du ikke har noen økonomiske mål på plass, mangler du retning og formål. Hvis det ikke er noe å spare for eller drømme om, er du mer sannsynlig å gå på shopping sprees og bruke på ting du egentlig ikke trenger eller vil ha. Løsningen? Det er enkelt-sett noen økonomiske mål i dag!
Når du har et mål i tankene (for eksempel å betale studielånene dine på en bestemt dato), vil du være mer i tråd med hva du bruker pengene dine på. Du vil være mindre sannsynlig å gå på en shoppingtur som vil hindre din målsetting. I stedet vil du være mer sannsynlig å holde fast ved målene dine ved å sende på en shoppingtur.
Føler du en trang til å handle? Hva å gjøre i stedet for å gå på en shoppingtur
Det er så mange andre ting som ikke involverer å bruke penger som du kan gjøre i stedet for å handle. En shoppingtur kan vare bare tretti minutter, men det kan gjøre noen alvorlige skader på din økonomi. I stedet, hvorfor ikke prøve et av disse forslagene?
Planlegg en tur eller en utflukt
Føler Du deg litt ned? Ikke berolige deg selv med en shoppingtur – det er bare en midlertidig løsning. I stedet planlegger du noe morsomt for fremtiden. Selv om du ikke kan gå på tur ennå, kan du planlegge en ferie eller en tur med venner på alvor øke humøret ditt.
hvis du har opprettet et feriebudsjett som du holder deg til, så når tiden kommer til å ta turen, vil den være fullt planlagt og tilstrekkelig budsjettert for.
Frivillig
Dele din tid og talenter med andre mindre heldige enn deg er en av de beste måtene å tilbringe tid. Du vil ikke engang tenke på shopping når du kan gjøre en forskjell i andres liv bare ved å tilbringe tid med dem.
Start et hjem dekorasjon eller lite prosjekt
Stadig slippe store deler av lønnsslipp på hjem varer? Hvorfor ikke velge et prosjekt å gjøre i stedet? Enten det er å pusse opp et hjørne av rommet ditt med elementer du allerede eier eller tar fatt på en mer omfattende byggeprosjekt, hvor mye det koster å gjøre et hjem refresh er ingenting i forhold til hva du kan bruke i løpet av en shoppingtur.
Prøv en shoppingforbud / garderobeutfordring
i Stedet for å bruke penger på klær, forplikte deg til et shoppingforbud og prøv en garderobeutfordring som tar sikte på å ha på deg det du har og redusere det du eier. En utfordring, Project 333, ber deg om å velge 33 elementer å bære for en hel 3 måneder (ingen shopping tillatt, men du kan handle skapet!).
hvem vet, etter at utfordringen er over, kan du finne deg selv å omfavne en minimalistisk livsstil som ikke inkluderer shopping sprees.
Declutter livet ditt
i tillegg til å strømlinjeforme garderoben din, hvorfor ikke declutter hele livet ditt? Tar fatt på et prosjekt som dette betyr at du ikke vil ha tid til å gå på endeløse shopping sprees. Og når du er ferdig, vil du ikke fylle din nylig decluttered plass med flere ting.
Prøv en ny hobby
en hobby er et av de beste alternativene til impulshopping, spesielt hvis du finner deg selv trukket til shopping når du kjeder deg. I stedet for å fylle din tid ved å bruke penger, komme tilbake til å gjøre noe du pleide å elske å gjøre, eller plukke opp en ny hobby som ikke trenger å koste mye.
Finn noe annet produktivt å gjøre
Trenger du mer inspirasjon? Det er uendelige måter å tilbringe tid som ikke involverer shopping eller kaste bort dine hardt opptjente penger. Sjekk ut vår liste over 35 produktive ting du kan gjøre i stedet for å bruke penger.
Det er på tide å avslutte dine konstante shopping sprees!
betydningen av en shoppingtur er enkel – det er når du kjøper mange ting veldig raskt. Men en shoppingtur effekter på din økonomi kan være alt annet enn enkel og rask. Snarere kan det være ganske konsekvens og langvarig.
Forhåpentligvis, nå forstår du hvorfor du kan finne deg selv å gå på noen for mange shopping sprees. Enda bedre, du har også verktøy for å gjøre noe annet med din tid (og penger!). Du kan også lære å lage et budsjett som fungerer for deg med vår helt gratis budsjettering kurs!
ikke glem å følge Clever Girl Finance på Tiktok, Instagram, Facebook og YouTube for å spare penger tips og mer!