Hele Delen

i denne korte veiledningen skal vi svare på spørsmålet «hva betyr det når du krever eddik» med en grundig analyse av årsaken som ligger bak eddikbehovet. Videre skal vi diskutere fordelene med eddik og risikoen forbundet med overforbruk av eddik.

Så uten mye ståhei, la oss dykke inn og finne ut mer om det.

Hva betyr det når du krever eddik?

hvis du er ute eddik, betyr det at du har lav magesyre. Som vi vet at magen inneholder saltsyre som senker den totale pH i magen til ca 2. Nå hva denne syren gjør er at den ikke bare hjelper i fordøyelsesprosessen (nedbrytningen av protein som er tilstede i maten), men det dreper også enhver mikroorganisme som er tilstede i maten. Dermed fungerer det som den første forsvarslinjen for kroppen mot invaderende mikrober.

Så hvis du har lav magesyre, betyr det at magen ikke vil kunne drepe alle bakteriene som er tilstede på overflaten av maten. Videre vil proteinbrudd ikke gjøres riktig, og alt dette kan resultere i en rekke gastrointestinale problemer, inkludert matintoleranser, forstoppelse, etc.

så hva du kan gjøre er å legge ubehandlet, sunn mat til ditt daglige kosthold regime som de øker utskillelsen av magesyre. Videre kan du også kombinere kjøtt med eddik eller andre sitronsyrerike juice som sitron-eller limejuice for å redusere magesyrebalansen.

bortsett Fra dette er trangen til eddik også forbundet med Tilstedeværelsen Av Candida Albicans i kroppen din, som tilhører gjærfamilien og har vært forbundet med mange soppinfeksjoner.

hva er eddik?

Sannheten bli fortalt ordet eddik er avledet fra de franske ordene vin aigre som grovt oversettes som sur vin.

som vi alle vet at en gjær fortærende sukker i druesaft gjør alkohol som et biprodukt. Det samme er tilfellet med eddik, Hvor Acetobacter endrer etanol tilstede i vinen for å danne eddiksyre. Denne eddiksyre er ingrediensen som er ansvarlig for den karakteristiske skarpe lukten og smaken av eddik.

hva er fordelene med eddik?

Kontroll blodsukker

så noen studier pekte på sammenhengen mellom forbruket av eddik etter et måltid og lavt blodsukker og insulinnivå.

Vektstyring

så eddik forsinker tømmetiden i magen, slik at du vil føle deg full i ganske lang tid, og dermed redusere ditt totale kaloriinntak.

dessuten har forbruket av eplecidereddik vist seg å ha gunstige effekter på vekttap.

Redusert kolesterolnivå

forbruket av eddik er også forbundet med redusert kolesterolnivå i kroppen.

Antimikrobielle

Eddik har antimikrobielle egenskaper Som gjør Det til et utmerket valg for å behandle soppinfeksjoner på negler. Videre kan det også brukes til behandling av hudinfeksjoner og øreinfeksjoner.

Andre Vanlige Spørsmål om Eddik som du kan være interessert i.

fryser eddik om vinteren?

Hva betyr det når du begjærer pickles?

når du begjærer pickles, betyr det at kroppen din lider av en elektrolyttubalanse. Det kan også påpeke at du kan lide av dehydrering eller det er sjanser for At Du har Addisons sykdom. Alle disse forholdene gjør at du krever salt mat eller pickles. Videre, hvis disse trangene fortsetter i lang tid, anbefales det å besøke legen din for å finne ut den spesielle årsaken til det.

hva er risikoen forbundet med å drikke eddik?

Eddik er ganske sur i naturen, og hvis du bruker for mye eddik, kan Det ha en dårlig innvirkning på tennene dine, og det kan til og med skade halsen og kan forårsake opprørt eller irritabel mage. Videre påpekte noen studier også at overforbruket av eplecidereddik er relatert til lave kaliumnivåer i kroppen.

Hva betyr det når du begjærer isen?

trangen til is er forbundet med jernmangel i kroppen og anemi. Så hvis du er ute etter is ofte, er det bedre å øke inntaket av matvarer som er høy i jern som kjøtt, bønner, grønne bladgrønnsaker. Videre hvis selv etter å ha spist en diett rik på jern, krever du fortsatt is, så bør du konsultere en lege.

Hva betyr det når du ønsker salt snacks?

hvis du er ute salte snacks betyr det at kroppen din lider av dehydrering. Videre indikerer det også elektrolyttubalansen i kroppen din. Så det du må gjøre er å sørge for at kroppen din er hydrert, og du bør konsumere den optimale mengden vann for å kompensere for vanntapet gjennom svette og urin, slik at kroppen kan gjenvinne elektrolyttbalansen.

Konklusjon

i denne korte veiledningen besvarte vi spørsmålet «hva betyr det når du krever eddik» med en grundig analyse av årsaken som ligger bak eddikbehovet. Videre diskuterte vi fordelene med eddik og risikoen forbundet med overforbruk av eddik.

Sitater

https://askinglot.com/what-does-craving-vinegar-mean

https://www.evucenter.com/blog/identify-what-your-food-cravings-mean

https://www.healthline.com/nutrition/white-vinegar#health-benefits