Hva er heliotherapy?
Helioterapi er en behandling som bruker eksponering for sollys eller kunstige bølgelengder av lys for å kurere mange sykdommer og lidelser. Behandlingen er også kjent som lysterapi eller fototerapi. Selv om begrepet helioterapi vanligvis gjelder behandlinger som bruker naturlig sollys, viser helioterapidefinisjonen gitt ovenfor at den også brukes i referanse til behandlinger som bruker kunstige kilder til ultrafiolett, synlig eller infrarødt lysstråling.
bruken av helioterapi som behandling er basert på at sollys har helbredende egenskaper. I flere år fra slutten av 1800-tallet var helioterapi en viktig del av flere behandlingsregimer fordi sollys er en kilde Til Vitamin D som er viktig for å bekjempe visse bakterier. Kunstige alternativer som ultrafiolette lamper, polykromatisk polarisert lys, lasere, lysdioder, lysrør og dikroiske lamper ble utviklet for å tillate fleksibel behandling i alle årstider siden sollys ikke er tilgjengelig til enhver tid. Noen av disse kunstige alternativene tillater selv at lysstrålene konsentreres på de mest berørte delene av pasientens kropp for økt effektivitet av behandlingen.
Helioterapiens Historie
på slutten av 1700-tallet la en fransk lege merke til at pasientens bensår helbredet raskere da de ble utsatt for solen. Ingenting kom av oppdagelsen selv før senere. Nobelprisvinner, Niels Ryberg Finsen, registrerte de første vitenskapelige skrifter om fordelene med solterapi etter å ha observert effekten av sollys på sin egen skjøre helse. Etter eksperimenter med dyr og en rekke kliniske studier med naturlig og kunstig sollysbehandling, Fant Finsen at kopper, lupus og tuberkulose i huden reagerte på solstrålingsbehandlinger. Denne oppdagelsen førte til Hans Nobelprisvinner. Han oppfant en ultrafiolett lampe Kalt Finsen-lampen, for å etterligne solens egenskaper. Disse helioterapilamper ble brukt til å behandle en rekke forskjellige sykdommer, uansett årstid.
Helioterapi ble mer populær på 1900-tallet da Den Sveitsiske legen Auguste Rollier åpnet bygninger over Hele Sveits, designet for å optimalisere eksponering for solens stråler. Disse bygningene ble kalt solaria og alle hadde sørvendte balkonger, mens noen hadde skyvevegger av vinduer og uttrekkbare tak. Rollier brukte helioterapi mest i behandling av pasienter med tuberkulose etter at han utviklet en detaljert protokoll for soling for helse.
Etter å Ha Fulgt i hans fotspor, begynte leger Over Hele Europa å bruke helioterapi som en kur mot tuberkulose, lupus, kutt, skraper, brannsår, leddgikt, revmatisme og nerveskader. Foruten forskning som viser at sollys kan drepe bakteriene som forårsaket tuberkulose og andre sykdommer, var DET bevis på AT UV-lys kunne kurere rickets, som er en bein sykdom forårsaket av mangel På Vitamin D. Sollys er rik På Vitamin D, derav bruken i behandlingen av rickets. Bruken av helioterapi døde til slutt da flere leger begynte å se bevis på at for mye eksponering for solen gjorde mer skade enn godt.
Typer helioterapi
de to hovedtyper av helioterapi er direkte solbad og indirekte solbad. I direkte solbadbehandling påføres smøremidler som milde oljer og petroleumjell på pasientens kropp før den blir utsatt for solen. På den annen side utføres indirekte solbad i et rom hvor eksperter tar et farget glass og lar det reflektere forskjellige lys, avhengig av hvilken behandling som brukes. Disse lysene absorberes av kroppen og bidrar til å helbrede og kurere det. Behandlingene hjelper til med å kurere søvnløshet, DNA-reparasjon og øke immuniteten. Solbad kan tas av alle mennesker i alle aldre og begge kjønn. Tidlig morgen og kveld er den beste tiden for solbad med 10 til 15 minutter daglig eksponering for å opprettholde kroppens normale funksjon.
helioterapi teknikker
det finnes en rekke teknikker ved bruk av helioterapi, inkludert følgende:
- Fotodynamisk terapi
denne teknikken bruker lysfølsomme forbindelser som eksponeres selektivt for lys. Ved eksponering blir de giftige for de målrettede maligne cellene og andre syke celler, og hjelper dermed til behandling.
- Lysbokser
en lysboks kan avgi opptil 10 000 lux lys på en bestemt avstand, eller en lavere intensitet av bestemte bølgelengder av lys fra det blå til de grønne områdene i det synlige spektret. Ulike farget lys er nyttige i ulike behandlinger.
Heliotherapy bruker
Flere kulturer som folk I Antikkens Hellas, Oldtidens Egypt, Og Antikkens Roma brukt heliotherapy å kurere en rekke sykdommer. Det ble mest brukt som en viktig del av behandlingsregimer for tuberkulose av bein, ledd og hud. Bruken av disse behandlingene var basert på kunnskapen om at langvarig eksponering for sollys kan drepe bakteriene som forårsaker sykdommene. Sollyset bidro til å øke nivåene Av Vitamin D i de smittede individer, noe som igjen hjalp dem med å bekjempe bakteriene.
takket være de gamle funnene av solens helbredende egenskaper har helioterapi utviklet seg og forbedret seg, og har blitt brukt til behandling av et enda høyere antall sykdommer nå. Dette inkluderer:
- Hudsykdommer
Visse hudsykdommer som eksem, psoriasis, vitiligo, kløende hud, atopisk dermatitt, akne vulgaris og kutant t-celle lymfom kan behandles ved bruk av helioterapi. UV-lys brukes til å redusere hudcellevekst og betennelse hos personer som er rammet av disse forholdene. Helioterapi behandling av hudsykdommer gir vanligvis midlertidige effekter så mange økter kan være nødvendig over pasientens levetid for å opprettholde resultatene. Ved behandling av hudsykdommer brukes tre hovedtyper av helioterapi som er:
- Bredbånd UVB
Hudsykdommer som eksem og psoriasis behandles med hele spekteret av ultrafiolett-b-stråling.
- Narrowband UVB
EN liten del AV UVB-stråling brukes til å behandle hudtilstanden når denne typen er ansatt. DET er mer intens ENN bredbånd UVB og er også den mest brukte typen.
- PUVA
Psoralen ultraviolet-A (PUVA) innebærer å kombinere UVA-lys med et kjemikalie kalt psoralen som kan påføres direkte på huden eller tas oralt. Psoralen finnes i planter og gjør huden mer følsom for lyset som skal påføres. FORDI DET er mer intens og har flere bivirkninger enn de andre typene, ER PUVA bare brukes når behandling med de andre typene har vært mislykket. Det brukes til behandling av hudsykdommer som vitiligo, kutant t-cellelymfom og psoriasis.
- Humør og søvnforstyrrelser
Helioterapi hjelper i behandling av humør og søvnforstyrrelser som sesongavhengige affektive lidelser (SAD) og døgnrytme søvnforstyrrelser som er beskrevet i mer detalj nedenfor:
- Seasonal affective disorder (SAD))
SAD er også kjent som sesongmessige depresjon som er brakt videre av endringer i sesongen, vanligvis starter i høst og varig hele vinteren. Helioterapi bidrar til å redusere den svekkende og depressive oppførselen TIL SAD, som overdreven søvnighet og tretthet. I SAD behandling med helioterapi brukes en lysboks, som er en spesialdesignet boks som gir mykt lys ved en standard bølgelengde. Resultatene varer vanligvis i minst en måned, og denne behandlingen er foretrukket over antidepressiva i behandlingen av SAD siden det er relativt trygt og enkelt.
- ikke-sesongmessig depresjon
Helioterapi har også blitt foreslått som behandling for ikke-sesongmessig depresjon og andre psykiatriske humørforstyrrelser som alvorlig depressiv lidelse, bipolar lidelse og postpartum depresjon.
- Døgnrytme søvnforstyrrelser
Jetlag og døgnrytme søvnforstyrrelser som forsinket søvnfasesyndrom (DSP) kan behandles ved hjelp av helioterapi for å oppmuntre til normale søvnmønstre og tider.
- Kreft og precancers
Noen typer kreft og precancers behandles ved hjelp av fotodynamisk terapi-en spesiell type heliotherapy. Et spesielt stoff kalt en fotosensibilisator brukes under prosedyren og påføres lokalt på kroppen. Fotosensibilisatorene produserer en slags aktivt oksygen som dreper nærliggende celler når de blir utsatt for bestemte lysbølgelengder.
Normale og kreftceller absorberer stoffet, selv om det antas at det konsentrerer seg mer i raskt delende kreftceller. Normale celler fjerner også stoffet raskere enn kreftceller. Når fotosensibilisatoren har forlatt de friske cellene, men fortsatt er i kreftformene, blir lys påført området som skal behandles. En reaksjon oppstår mellom lyset og fotosensibilisatormedikamentet, og det aktiverte oksygen opprettes inne i kreftcellene. Det aktiverte oksygen dreper deretter kreftcellene.
- Neonatal Gulsott
Helioterapi har lenge vært brukt til å behandle tilstander som hyperbilirubinemi og gulsott, som er guling av babyens hud, øyne og kroppsvev på grunn av overflødig bilirubin. Akkumulering av overflødig bilirubin kan føre til skade på sentralnervesystemet, så behandling for å redusere babyens bilirubinnivåer er nødvendig. Bilirubin absorberer lys og absorpsjon av lys forårsaker nedbrytning av bilirubin i stoffer som babyens system kan behandle og skille ut.
- Komplekst Regionalt Smertesyndrom (CRPS)
ved behandling av CRPS bidrar helioterapi til å lindre smerte og fremme helbredelse, spesielt når det brukes sammen med Andre behandlinger som Neridronat. Helioterapi reduserer betennelse og smerteoverføring, slapper av nerver og muskler, øker mikrosirkulasjonen og akselererer helbredelse og celleregenerering.
Helioterapi saltterapi
et helioterapi saltbad er effektivt for å forbedre fysisk helse ved å regulere blodsukker, opprettholde beinstyrke, fremme riktig funksjon av hjerneceller, forebygge muskelkramper og vener virus. Denne helioterapi saltterapi er en kombinasjon av den tradisjonelle solbading karakteristisk for helioterapi og fordelene med mineraler som magnesium og sulfat for å forynge kroppen og fungere som en kilde til energi, øke immuniteten og stabilisere stemninger. Kombinasjonen av salt og lys antas å være nyttig i behandling av hudsykdommer, leddgikt og mange flere helseproblemer.
kombinasjonen av helioterapi og saltbad krever tilsyn av en lege for å sikre at det gjøres riktig for å forhindre bivirkninger. Saltene brytes ned i vann og absorberes i kroppen gjennom huden. Salt bad brukes som behandlinger for leddgikt smerte og hevelse, psoriasis, blåmerker, forstuinger, fibromyalgi, solbrenthet smerte, hovne føtter, sårhet fra kjemoterapi, søvnløshet, og inngrodde tånegler.
Helioterapi fordeler
- Øker Vitamin D-nivåene og fremmer kalsiumabsorpsjon og sunne bein
- Støtter immunfunksjon
- Regulerer cellevekst
- Muskelstimulering og avslapping
- Reduserer kroppslukt
- Øker kroppens immunsystem
- Reduserer Bakterieantall med så mye som 50% fra infeksjoner
- Dekontaminerer blodtransfusjoner
- dna-reparasjon
- bestråler Blod fra kreftpasienter
helioterapi bivirkninger
- fotoaldring
Ultrafiolette stråler kan gradvis skade huden på molekylært nivå som forårsaker for tidlig aldring.
- Hudkreft
jo høyere og lengre eksponering for kunstig ultrafiolett lys, jo høyere er risikoen for å utvikle hudkreft, spesielt hvis huden til personen som behandles er veldig rettferdig.
- Immunsuppresjon
Hyppige behandlinger kan føre til undertrykkelse av immunsystemet, slik at kroppen er åpen for sykdommer, infeksjoner og hudkreft.
- øyeskader
Behandlinger øker følsomheten til øynene for lys. Hvis øynene ikke er ordentlig beskyttet etter behandling, kan øyeskader skyldes eksponering for sollys eller andre lyse lys og til og med utvikling av grå stær.
- Hodepine
Eksponering for sol eller kunstig lys under behandlinger selv for en kort periode kan forårsake spenning-type hodepine eller migrene, spesielt hos personer som er følsomme for lys.
- Jumpiness eller jitteriness
- øyeirritasjon
- Hudskade
- Solbrenthet
helioterapi risiko og komplikasjoner
- Ultrafiolett lys
Progressiv Skade på huden kan skyldes eksponering for ultrafiolett lys, selv i små doser. Ultrafiolett lys er også kjent for å være en faktor i dannelsen av grå stær og er sterkt knyttet til forekomsten av hudkreft. Modifiserte behandlinger som fjerner ultrafiolett lys anbefales for å motvirke denne risikoen.
- Synlig lys
ved høy nok intensitet kan optisk stråling skade øynene og huden og forårsake tilstander som fotokonjunktivitt og fotokeratitt. Helioterapi er en stemningsendrende behandling med mulighet for å utløse en manisk tilstand fra en depressiv tilstand, forårsaker angst og andre bivirkninger hvis den ikke utføres riktig. Det anbefales derfor at pasientene gjennomfører behandlingen under tilsyn av en erfaren kliniker.