helse besøkende jobber tett med jordmødre, praksis sykepleiere Og Fastleger, og samfunnstjenester for å støtte hele familien mens du venne seg til å bli nye foreldre.
de er basert i barnas sentre, operasjoner, samfunnet eller helsesentre og vil tilby deg støtte i ditt eget hjem, så vel som i lokale tjenester.
De er der for å støtte deg, ikke dømme deg, så ikke bekymre deg hvis du ikke ser ditt beste eller tror huset ditt ser rotete – det er helt normalt med en ny baby. Helse besøkende besøker alle familier i STORBRITANNIA som forventer eller har hatt en baby, for å tilby støtte og svare på eventuelle spørsmål du måtte ha, så det er viktig at du forstår deres rolle og hvordan de kan støtte deg som foreldre.
Hva gjør en helsebesøkende?
en helsebesøkende rolle er å støtte helse og utvikling av babyer og barn til de er 5 år og begynner å gå på skole, samt foreldrenes helse og velvære. De kan gi deg hjelp og råd om alt Fra mating, rutiner, immuniseringer, og prevensjon, til din emosjonelle og mentale helse De kan tilby:
- råd om barnets vekst og utvikling
- råd om trygg søvn og krybbedød
- foreldrestøtte til mødre, fedre og omsorgspersoner
- informasjon om lokale støttenettverk som svangerskapsklasser, fars grupper og ammestøtte
- støtte til enslige forsørgere
- informasjon og råd om mindre sykdommer, søker ytterligere medisinsk støtte og forebygge ulykker
- for å støtte deg i å opprettholde en sunn livsstil, inkludert tjenester som å slutte å røyke eller stoffmisbruk, fysisk aktivitet og sunne dietter
- støtte med deg og din familie følelsesmessig velvære
- din seksuelle helse og ditt forhold
- kommunisere med babyen din
- støtte barnets utvikling.
din helsepersonell kan også hjelpe deg med å finne spesialisert hjelp med vanskeligheter som:
- svangerskaps-og fødselsdepresjon og angst
- arbeidsledighet, økonomiske bekymringer og hjemløshet
- sorg
- et ulykkelig, fornærmende eller voldelig forhold
- familiekonflikt
- alvorlig sykdom, enten dette har å gjøre med deg selv, barnet ditt eller i den større familien.
- støtte etter og under sykehusinnleggelser, inkludert at barnet ditt er innlagt på nyfødtavdelingen eller har blitt sett i akuttmottaket.
- funksjonshemming, dette kan være en funksjonshemming du eller partneren din har, eller det kan være en funksjonshemming barnet ditt har blitt diagnostisert med
- bosetting i en ny kultur for familier nye TIL STORBRITANNIA.
hvis du har en bekymring eller spørsmål om helsen din eller noe som skjer i livet ditt, kan du snakke med helsepersonellet om det. Du vil sannsynligvis ha mange spørsmål, så vær ikke redd for å spørre så mange du trenger. Hvis du ikke forstår eller husker svaret, kan du spørre igjen.
«Som en ny mamma med en baby som jeg var bekymret for å stille dumme spørsmål eller at jeg gjorde noe galt. Min sønn hadde vært på sykehus og mistet hadde vekt. Jeg var bekymret for hans mating til det punktet jeg var veldig engstelig for at han fikk nok og legge på seg. Min helse besøkende var stor og sjekket inn regelmessig. Jeg følte at hun var der for meg så mye som for min sønn, og det var enormt betryggende.»
Hannah
Når skal jeg begynne å se min helsebesøkende?
din helsepersonell vil tilby å komme og se deg før barnet ditt er født, dette kan tilbys når som helst fra 28 uker av svangerskapet. Sammen kan du diskutere hvordan graviditeten din går, hvilken støtte du trenger når du blir ny forelder og eventuelle spørsmål du måtte ha om å bli foreldre.
i babyens tidlige måneder vil din helsepersonell støtte deg med:
- støtte på nyfødtenheten hvis barnet ditt er for tidlig eller sykt
- amming eller morsmelkerstatning
- registrering av barnets fødsel
- mestring av sykdommer og når man skal søke ytterligere medial støtte
- babyens immuniseringer
- gjenkjenne tegn på sykdom postnatal depresjon og angst, når du skal be om hjelp og skilt til lokal støtte
- leggetid rutiner og trygg søvn
- hvordan babyen din utvikler seg, både fysisk og følelsesmessig
- kommunisere og leke med babyen din
- sunn mat og vitamintilskudd for hele familien
- din utvinning postnatal, fysisk, følelsesmessig og ditt forhold.
Veier babyen din
babyen din vil bli veid i løpet av de første 2 ukene, det er normalt at babyer mister noe vekt etter fødselen. Hvis barnet ditt er treg i å gjenvinne sin vekt din helse besøkende kan støtte deg med å mate babyen for å hjelpe dem å gjenvinne sin vekt eller råd du når du skal se legen din.
hvis babyen din vokser og utvikler seg godt, trenger de ikke å veies ofte, du vet at de vokser som de vil vokse ut av klær og bleier og vil ha mange våte og skitne bleier. Vel babyer trenger ikke å bli veid oftere enn en gang i måneden før de er 6 måneder gamle.
babyens vekst vil bli registrert i Deres Personlige Child Held Record (Red Book), for mer informasjon om disse diagrammene, vennligst se https://www.rcpch.ac.uk/resources/growth-charts-information-parentscarers
din helsepersonell vil informere deg hvor du kan få babyen din veiet, men hvis du har noen bekymringer om babyen din, inkludert deres vekst eller mating, kontakt din helsepersonell for støtte og råd.
babyens ‘red book’
din helsepersonell vil gi deg babyens personlige barnehelsejournal (PCHR) eller ‘red book’, enten like før eller like etter fødselen. I noen områder kan sykehuset gi deg babyens røde bok, eller det kan være tilgjengelig online. Dette er en stor ressurs og inneholder mye virkelig nyttig informasjon og råd for deg som forelder så ta en titt. Du kan også ta opp viktig informasjon om babyen din som er flott å se tilbake på når de vokser opp.
Det er også en seksjon hvor du kan legge merke til hva du kanskje vil spørre fagfolk når du ser dem, eller merk hva som ble sagt av dem, spør den profesjonelle om å skrive et sammendrag av besøket i den røde boken for å minne deg selv om hva som ble sagt.
i den røde boken kan du holde oversikt over babyens immuniseringer og informasjon om deres vekst og utvikling. Du kan selv legge til detaljer om babyens milepæler, eventuelle sykdommer eller ulykker de har hatt eller medisiner de har tatt.
Hvor mange avtaler vil jeg ha?
din helsepersonell vil se deg for planlagte besøk på ulike stadier i løpet av babyens tidlige år. Hvis du har en partner, er det en god ide om du begge kan være der for hvert besøk. Dette vil gi deg både muligheten til å stille spørsmål og snakke om noe du ønsker å diskutere.
hver familie er forskjellig, men det er noen besøk fra helsesøstertjenesten som tilbys til alle familier som en Del Av Det Nasjonale Sunne Barneprogrammet. Disse inkluderer:
- et svangerskapsbesøk på ca.28 -32 uker
- et nytt fødselsbesøk når barnet er ca. 10-14 dager gammelt
- et støttebesøk på 6-8 uker etter fødselen
- utviklingsvurderinger for barnet ved 1 år gammelt
- en utviklingsvurdering på 2 – 2 ½ år gammel.
(Vær oppmerksom På At I Skottland, Wales Og Nord-Irland kan du bli tilbudt ekstra besøk, spør helsepersonellet om din lokale tjeneste og hva du kan forvente)
«vi driver også helseklinikker for vekstovervåking og støtte, samt ekstra hjemmebesøk til familier om nødvendig. Vi har ofte møter med andre fagfolk som Fastleger, sosialarbeidere og de som arbeider i barnas sentre. Det er en fleksibel tjeneste og ledes av barnets behov og hvilken støtte foreldrene føler at de trenger.»
Kate, helsesøster
Du kan finne det vanskelig å få tak i helsesøster til tider, på grunn av personalmangel. Noen helse besøkende kan ha ansvar for mange barn over et stort område.
de fleste lag har en ‘plikt’ eller et sentralisert nummer, så hvis du ikke klarer å få tak i helsebesøkeren din, bør du få et nummer du kan ringe for å snakke med helsebesøkeren. Barnehagepleiere / sykepleiere vil være kontaktbare med samme nummer.
Hva kan jeg spørre helsepersonellet om?
helsebesøkende team kan tilby støtte og råd om et bredt spekter av emner om babyen din, deg selv som ny forelder eller den bredere familien. Disse kan omfatte:
- babyens hud, inkludert tørr hud, sopputslett, bleieutslett og vugge
- mating og vitaminer, inkludert amming, morsmelkerstatning mating og innføring av fast føde
- bånd med babyen
- babyens atferd
- vekst og utvikling, inkludert lek, kommunikasjon og hørsel
- babyens navlestrengstump
- sove
- bleier
- refluks
- kolikk
- øyne, inkludert «klissete» øyne og myser
- din families emosjonelle og mentale helse
- bredere støtte for deg og din familie, inkludert bolig, finans tilgang til familie hjelpetjenester
- råd om relasjoner
- hvor du kan få tilgang til peer support eller støtte for spesifikke forhold og funksjonshemninger.
Husk at de er der for å hjelpe og støtte deg mellom dine planlagte besøk, spesielt hvis du sliter følelsesmessig eller på annen måte. Sørg for å fortelle din helsepersonell om eventuelle bekymringer, inkludert eventuelle bekymringer om din eller partnerens fysiske eller følelsesmessige helse.
«jeg vil alltid tilby avtaler eller besøk, slik at foreldrene har et trygt konfidensielt rom for å snakke om hvordan de føler seg uten dømmekraft og strukturert på en måte å bidra til å støtte følelsesmessig velvære . Det er mange ulike tjenester tilgjengelig avhengig av hvor du bor som din helse besøkende vil kunne snakke med deg om. De kan også be om ditt samtykke til Å la LEGEN din vite hvordan du føler deg, slik at begge fagpersoner kan jobbe sammen for å støtte deg.»
Kate, helsesøster
Kan du be om å endre helsesøster hvis du ikke gel?
du kan snakke med teamlederen for helsebesøkende og be om en ny helsebesøkende. Du bør kunne kontakte teamlederen på pliktnummeret. Vær oppmerksom på at det kan være litt forsinkelse for din omsorg mens dette er organisert.
hvordan finner jeg nummeret til den lokale helsebesøkeren min?
din helse besøkende bør gi deg sine kontaktdetaljer bør gis når du først møter dem. Disse detaljene skal også skrives i din røde bok.
Andre steder å finne støtte
din helsepersonell er ikke en beredskapstjeneste, hvis du eller babyen din er uvel, bør du kontakte LEGEN din eller nhs 111-tjenestene. Det er også gode råd tilgjengelig PÅ NHS nettsiden.
du kan også finne støtte og tjenester gjennom Ditt lokale Sure Start barnesenter, hvis du bor I England eller din lokale kirurgi eller klinikk.