Hva Er En Sanguine Temperament?

mange teorier om personlighet og generell psykologi ble utviklet for lenge siden, men fortsatt sant i dag. Hippokrates, en gresk lege som levde fra 460-370 F. KR., hadde en teori som koblet kroppens indre arbeid til en persons personlighet og oppførsel. Han teoretiserte at menneskelige følelser og atferd er knyttet til overbelastning eller uttømming av kroppsvæsker som han kalte humor.

dette førte til utviklingen av de fire temperamentteoriene som senere ble generalisert for å karakterisere og identifisere fire hoved personlighetstyper: sanguine, choleric, melankolsk og phlegmatic. Mens moderne medisin ikke har funnet en biologisk kobling Til teoriene Til Hippokrates, fortsetter teoretikere å bruke språket i sin tidlige forståelse av temperament for å beskrive de forskjellige karaktertrekkene til mennesker i dag.

over tid har teoretikere definert mennesker med et sanguine temperament som å ha det meste egenskaper som ligner på ekstroverter; det vil si å være svært energiske og utadvendte. De med en sanguine temperament er pratsom, karismatisk, vennlig, og full av liv.

Trekk Av En Sanguine Personlighetstype

som med alle personlighetstrekk, det er positive og negative egenskaper om en sanguine temperament som påvirker hverdagen til de som har dem.

Positive Egenskaper Av En Sanguine Temperament

• Full Av Energi-Sanguine mennesker er vanligvis de som aldri synes sliten eller ned. De er snartenkt og folk finner dem smarte og morsomme.
• Spenningssøkende – de elsker eventyr og nye opplevelser.
• Å Være Sosiale Sommerfugler-de elsker å være rundt mennesker og krever energien til å samhandle med andre.
• Lett Å Gå – de tar vanligvis ikke livet for alvor og er i stand til å komme over eventuelle konflikter som oppstår uten store problemer.
• Optimistiske-De har vanligvis et positivt syn på livet og kan se den lyse siden av ting.
• Sterke Kommunikatorer-de elsker å snakke og er i stand til å formidle informasjon til andre enkelt og komfortabelt, dele ideer på en måte som kan interessere andre.
• Selvsikker – generelt har folk med et sanguine temperament høyere selvtillit og skildrer seg selv som selvsikker i hvem de er.
• Mindful – Sanguine mennesker synes ofte å leve i øyeblikket og fokuserer ikke for mye på fortid eller nåtid.

Negative Attributter Av Et Sanguine Temperament

• Hensynsløshet – deres tendens til spenningssøking kan sette dem i usikre situasjoner som kan skade seg selv eller andre.
• Impulsivitet – De har en tendens til å ta raske, irrasjonelle beslutninger.
• Dårlig Konsentrasjon – De kan bore lett og finne det vanskelig å holde fokus på en oppgave.
• Vanedannende Personlighet – De kan utvikle en avhengighet av stoffer som gir deres høye behov for spenning gjennom hele livet.
• Trang – de trenger ofte forsikring om sine positive egenskaper fra andre, selv om de selv føler seg trygge. Dette kan føre til en følelse av trang der de krever mange påminnelser om deres betydning for andre.
• Oppmerksomhetssøkende – de trenger ofte oppmuntring fra andre så mye at de kan slite med å føle seg helt viet til sine relasjoner; de føler aldri at en person kan gi dem all den oppmerksomheten de trenger. Dette betyr at de ender opp med å engasjere seg i aktiviteter som krever mye oppmerksomhet fra folkemengder for å vise frem sin kreativitet og talent.
• Humørsvingninger – de kan ha humørsvingninger og intense følelsesmessige utbrudd uten varsel, som slutter så raskt som de begynner.

Selvforbedring

de fire temperamentene og deres egenskaper er ikke basert på noen psykologisk eller medisinsk prinsipp. Imidlertid er de et rammeverk som teoretikere bruker for å prøve å forstå oss selv og våre kjære karakteristiske atferd. Hvis du finner deg selv sliter med noen av de vanskeligere egenskapene til en sanguine temperament, en mental helse profesjonell kan definitivt jobbe med deg for å gi innsikt i hvor noen av disse negative trekk kommer fra. Du kan da lære å overvinne dem for å ha et lykkeligere, dypere forbundet liv.

1. DOODY, J., & IMMERWAHR, J. (1983). PERSISTENSEN AV DE FIRE TEMPERAMENTENE. Sonderinger: En Tverrfaglig Tidsskrift, 66 (3), 348-359. Hentet 3. juni 2021 frahttp://www.jstor.org/stable/41178265
2. Kavirayani K. (2018) Historiske perspektiver på personlighet – fortid og nåværende konsept: søket er ennå ikke over. Arch Med Helse Sci, 6, (1), 180-186. https://www.amhsjournal.org/text.asp?2018/6/1/180/234111

Dr. Shannon McHugh Er En Lisensiert Klinisk Og Rettsmedisinsk Psykolog I Los Angeles, California. Hun spesialiserer seg på vurdering og behandling av barn, ungdom, og voksne som har utviklings-og sosiale forsinkelser, atferdsvansker, og de som har opplevd traumatiske hendelser