uten en grundig forståelse av koordinasjonsprinsippene, er det vanskelig for danselærere å vite hva de kan forvente og hvordan man kan oppmuntre til riktig utvikling av naturlig koordinering. Det er definitivt en viktig byggestein, grunnleggende selv, for all danseteknikk, og jo mer vi forstår hvordan det skjer naturlig, jo bedre kan vi fremme sin rette utvikling i våre studenter.La oss begynne med . . .
Hva Er Koordinering?
bevegelseskoordinasjon er det observerbare resultatet av motorisk ferdighetsutvikling. Motorisk ferdighetsutvikling er det observerbare resultatet av målbevisste bevegelsesopplevelser.Målrettet bevegelse er ikke tilfeldig eller tilfeldig, men har blitt» planlagt » mentalt av personen, for å oppnå en bevegelse og et resultat som personen ønsker å skje.
Hvordan Skjer Koordinering?
Koordinering eller Motorisk Ferdighetsutvikling er programmert inn i menneskekroppen. Det er programmert til å skje uten instruksjon. Det vil skje hvis nok av de riktige naturlige bevegelsesopplevelsene er tilgjengelige alle i de voksende årene, spesielt fra fødsel til alder 8. Når koordinering ikke er fullt utviklet hos en eldre student, kan det vanligvis løses ved å gi noen av bevegelsesopplevelsene som ville ha fremmet utviklingen i tidlig barndom.Koordinering er ganske enkelt «samarbeid» mellom musklene som er involvert i en bevegelse, og individets bevisste tanker. Dette gjelder om bevegelsen er kjent eller ny. Visse bevegelsesmønstre som gjentatte ganger brukes, blir vaner som ikke lenger trenger detaljerte instruksjoner fra hjernen. De lagres som komplette enheter i hjernens motorområde, og kan settes i bevegelse av en enkelt hensikt fra personens bevisste hjerne. Å sykle er et vanlig eksempel på å bruke bevegelsesmønstre som er lært, og som fungerer som vaner eller lærte reflekser.Dette samarbeidet utvikler seg i sekvensielle stadier, hvert nytt nivå bygger på grunnlaget for alle tidligere nivåer. Svakhet på alle nivåer kan føre til en svakhet i hele systemet. Koordinering begynner når barnet først oppdager at han eller hun kan bruke hånden som et verktøy for å nå, berøre, ta tak i noe.
Det Kan Være En Levetid På Læring!
Koordinasjonen slutter aldri å forbedre seg. Nylig forskning har endelig innrømmet at hjernen aldri slutter å lære og forbedre seg. Siden motorisk ferdighetsutvikling innebærer samarbeid med hjernen, følger det at vår koordinering kan fortsette å forbedre seg gjennom hele livet.Et annet ganske nylig funn er at bevegelse er det som stimulerer hjernens aktivitet og hjernens utvikling! Kanskje det er en del av hvorfor små barn finner bevegelse for å være så gøy!
Tilfeldig Bevegelse Er Der Vi Begynte
en nyfødt bevegelser er for det meste tilfeldig, eller uten bevisst formål. I løpet av de første syv eller åtte årene av livet er hjernen opptatt av å samle inn og organisere informasjon samlet av kroppens sensoriske systemer, og det er opptatt av å snu tilfeldig bevegelse til planlagt, målrettet bevegelse. Når en eldre person lar noen av sine bevegelser for å være tilfeldig, de vises ukoordinert.»Trial and error» – bevegelse ER OK i en ny, ulærd ferdighet, men det er ikke det vi anser som vanlig i ferdigheter som ofte brukes, for eksempel å gå over et rom og unngå møbler; eller åpne en dør uten å løpe inn i den. Prøving og feiling er en del av læringsprosessen, og må ikke korrigeres hele tiden. Slik legger hjernen til bevegelsesplanlegging til tilfeldig bevegelse, og skaper koordinasjonsmønstre og sekvenser av muskulær handling som fungerer godt med tyngdekraften.Grunnlaget for koordinering er målrettet eller planlagt bevegelse.I ballettklassen kan mimer og pantomimer som diskuteres, og detaljer om bevegelsene utarbeidet enten individuelt eller som en klasse, hjelpe elevene til å mentalt lede sine muskler. Det vil ta tid, sannsynligvis et par uker minst, for resultatene å bli tydelig. Lag et miljø i klassene dine som gjør det mulig for prosessen å finne sted, og du vil få opp godt koordinerte dansere.Relaterte Artikler
- Utvikling Av Koordinerte Dansere
- De 3 Stadier Av Koordinering
- Sensorisk Utvikling For Målrettet Bevegelse
- Hjelper De Koordinerte Studentene
