Hva Er Lucozade?
Lucozade er en brus opprinnelig opprettet som «Glucozade» i STORBRITANNIA i 1927 Av En Newcastle-apotek, William Walker Hunter, den ble kjøpt av Det Britiske farmasøytiske selskapet Beecham ‘ s I 1938 og solgt Som Lucozade, en energidrikk for de syke. Selskapets slagord var «Lucozade aids recovery». Det ble solgt hovedsakelig i apotek frem til midten av 1990-tallet før det var lettere tilgjengelig som en sportsdrikk i butikker over HELE STORBRITANNIA. En glukose-og vannløsning, produktet ble solgt til 1983 som en karbonert, litt oransje-flavored drink i en glassflaske innpakket i gul cellofan.
Farmasøyter solgte Det, barn fikk det når de var syke, og sykehusbesøkende kom regelmessig med en flaske. Det ble rebranded i 1978 som en «pick me up», og som en sportsdrikk i 1983, for å knytte den til helse i stedet for sykdom. Selskapet byttet til en plastflaske og introduserte en rekke smaker. Fra 2016 inneholdt en 500 ml flaske 62 g (15,5 kuber) sukker, mer Enn Coca-Cola. I 2017, for å unngå sukkeravgift, ble drikken omformulert til å inneholde 22,5 g sukker per 500 ml væske, samt kunstige søtningsmidler aspartam og acesulfam.
Kan jeg drikke lucozade boost under graviditet?
Graviditet vil få deg til å føle deg sliten fordi du vokser en baby. I tillegg til hormonelle endringer, reduserer fysiske og følelsesmessige endringer også energinivået og får deg til å føle deg trøtt og sliten. For de fleste kvinner blir den ekstreme trettheten i første trimester snart glemt med gløden og økningen i energi som følger med andre trimester. Så, hvis det virker som alt du gjør disse første ukene ligger rundt, dumper eller napping, ikke bekymre deg. Det er normalt.
for å opprettholde en sunn graviditet, er omtrent 300 ekstra kalorier nødvendig hver dag. Disse kaloriene bør komme fra et balansert kosthold av protein, frukt, grønnsaker og fullkorn. Søtsaker og fett bør holdes på et minimum. Det er greit å drikke Lucozade i svangerskapet så lenge du ikke drikker flere flasker hver dag. Det er fordi det inneholder koffein (omtrent like mye Som En boks Med Cola), som det er lurt å ikke ha for mye av i svangerskapet. Les Også: Nigerianske Matvarer Og Drikkevarer For Å Unngå Under Graviditet
Kan Type 2 diabetikere drikke Lucozade?
Type 2 diabetes er en kronisk tilstand som påvirker måten kroppen behandler blodsukker (glukose). Med type 2 diabetes produserer kroppen heller ikke nok insulin, eller det motstår insulin. Symptomer inkluderer økt tørst, hyppig vannlating, sult, tretthet og sløret syn. I noen tilfeller kan det ikke være noen symptomer. Hvis du er diabetiker, snakk med legen din som er mer oppmerksom på din medisinske historie.
Lucozade kan føre til at blodsukker og insulinnivåer øker og kan føre til problemer med å få blodsukkernivået tilbake til normalt, ifølge Ny forskning fra Kanadiske forskere. Forskning har også vist at energidrikker ikke bare spiser blodsukkeret ditt, men de kan også forårsake insulinresistens. Dette kan øke risikoen for type 2 diabetes.
Andre Helserisiko ved sukkerholdige drikker Som Lucozade
Det er flere helserisiko Og bivirkninger som følger med forbruket Av Lucozade og andre sukkerholdige drikker disse inkluderer;
Fedme
Caloric drikker som lucozade bidra til vektøkning mer enn fast føde fordi kroppen ikke kompensere fullt ut for drikke kalorier ved å redusere kaloriinntaket fra andre matvarer. Voksne som drikker en sukkerholdig drikk eller mer per dag er 27 prosent mer sannsynlig å være overvektige eller overvektige enn ikke-drikkere, uavhengig av inntekt eller etnisitet.
tannråte
Sukkerholdige drikker er forbundet med nesten dobbelt så stor risiko for hulrom hos barn og øker sannsynligheten hos voksne. Ubehandlede hulrom kan føre til smerte, infeksjon og tanntap. Se: Coke Zero: Sukkerinnhold, Effekt På Ketose, Graviditet, Diabetes