når var sist gang du vasket håret?Har det vært noen dager?
» Hvordan gjøre håret mitt mindre fet?»Vel, når var sist gang du vasket håret ditt? Har det vært noen dager? Eller er du noen som vanligvis ikke kan gå enda en dag uten å få den tunge, oljete følelsen?
hvis dette høres ut som deg, har vi noen gode nyheter…
FETT HÅR KAN VÆRE DIN VENN
du ser, ikke all oljen du finner i håret ditt kommer fra ditt miljø.
hårsekkene og hodebunnen faktisk produsere sine egne oljer.
og disse oljene inneholder essensielle næringsstoffer som holder håret godt hydrert og sunt.
Dessverre, når du vasker, fjerner du ikke bare smuss og andre» dårlige » partikler, du fjerner også håret ditt av disse essensielle oljene.
Det betyr at jo mer du vasker…jo flere av disse kritiske oljene fjerner du. Og over tid kan dette føre til en uttørket hodebunn, redusert glans, sprø hårstrenger…til og med hårbrudd! 1
TID TIL Å TA HÅRET TIL SKOLEN
nå lurer du kanskje på hvordan kan du beskytte hårets gunstige oljer uten den fettete, ubehagelige følelsen?
Heldigvis kan du faktisk trene håret ditt for å redusere oljeproduksjonen.
når du utvikler en rutine som eliminerer daglig vask, «lærer» håret at det ikke vil miste de nyttige oljene så ofte.
resultatet?
håret ditt vil naturlig begynne å produsere mindre olje
Slik At bare det som kreves for optimal volum, glans og velvære. Så gjør deg klar til å ta håret ditt til skolen! Her er min enkle, ikke-oppstyr hår treningsplan…
TRINN 1: BLI VENNER med TØRR SHAMPOO
når du lette inn i en færre-vask-dager tidsplan, vil riktig tørr shampoo være uunnværlig. Ved å bruke denne innovative vannfrie renseformelen vil du opprettholde den uberørte følelsen for en ekstra dag eller to… eller til og med tre! 2
for den reneste mulige følelsen, designet Jeg min tørr sjampo, Déjà Vu, så det går klart. På den måten kan du oppleve de forfriskende fordelene, uten at kakete hvite rester.
«L’ anges Déjà Vu er den eneste tørrsjampoen formulert for å gå på klar.»
TRINN 2: Å HOPPE OVER SJAMPO BETYR IKKE AT DU HOPPER OVER DUSJEN
Å Trene håret ditt for en mindre vaskeintensiv rutine, bør ikke forstyrre resten av hygienevanene dine. Det er ingen grunn til å dusje mindre bare fordi du vasker håret sjeldnere.
«På ikke-vaske dager, sørg for at håret ditt er beskyttet mot varmt vann i dusjen»
på dager når du dusjer uten å vaske håret, bare dekke låsene dine med en dusjhett, eller pin dem tilbake med et hårklipp. Hvis du bruker et klipp, må du holde håret tørt mens du vasker og skyller ansikt og nakke. 3
TRINN 3: IKKE VÆR REDD for Å ACCESSORIZE
Når du når din tredje eller fjerde dag uten full vask, skal trukket tilbake utseende eller updo føles og se best ut. For å opprettholde en fasjonabel stil på disse uformelle hårdager, hold et bredt utvalg av attraktive tilbehør i garderoben din.
de riktige skjerfene, pannebåndene og klipsene sikrer at håret ditt blir smart og voguish selv når du » klær deg ned.»
«på treningsstudioet eller ute og om byen, går den rette scrunchie aldri ut av stil!»)
Og hvis aktivitetene i kalenderen din gjør det bra fit…it ‘s tid til å hengi seg til en «hat day»! 4
TRINN 4: TILSTAND SMART
når du dyrker hårets naturlige oljeproduksjon, vil du sørge for ikke å overdrive det på balsammen.
selv om du kan bli fristet til å gi håret ditt en boost av flokende støtte, forstyrrer for mye balsam hårets oljestrøm like mye som overflødig sjamponering.
«Du kan bli fristet til å balsamere disse krøllene hver dag…men vær forsiktig før du skummer opp»
det beste rådet når du føler at håret ditt trenger litt utjevning, er å gå for en leave-in conditioner.
for eksempel, behandling av dine tips og krone med min Ré Conditioning Spray forbedrer sleekness og løser tangling problemer, uten å forstyrre den nylig bremset ned oljeprosessen. 5
TRINN 5: NÅR DET ER PÅ TIDE Å VASKE … GJØR DET TIL EN HENDELSE
Siden du vasker håret sjeldnere, sier jeg på vaskedager, virkelig skjem deg bort.
Skjem bort lokkene dine med litt ekstra sjampo. Hvis du fortsatt er bekymret for å miste fuktighet, velg en blanding som min antioksidantberigede Luxé Marula Oil Hydrating Shampoo.
og husk:
Dette er en av de sjeldne dagene du skal gjøre en full wash…so nå er det på tide å virkelig grave i og massere disse røttene! 6
SISTE TRINN: TEMPO DEG selv
akkurat som med treningsrutiner, er hår trening mest effektiv når det er riktig tempo.
Når du nettopp har startet, kan det være lurt å holde seg til en annenhver dag hårvask tidsplan.
så, når du føler deg mer komfortabel, kan du gå videre til en ekstra vaskefri dag…eller til og med to.
Tro det eller ei, Jeg Har Faktisk en venn som har trent håret til det punktet hvor hun bare vasker en gang i uken!
det kan være lurt å utfordre deg selv til å matche tidsbesparende planen for denne hår kriger. Men jeg finner for de fleste kvinner, maksimalt fire dager uten full vask synes å fungere veldig bra. 7
så der har du det grunnleggende, steg-for-steg guide til rask og enkel hår trening.
Prøv det selv, og gi meg beskjed om hvordan håret ditt reagerer på rutinen.
jeg er sikker på at dette treningssystemet vil få håret ditt til å føles sunt og se fantastisk ut uten daglig vask.
SITATER
- Phan, Michelle. «Tren Håret ditt For Å Være Fettfritt og Nydelig.»Michelle Phan, 25 Mai 2016, michellephan.com/train-your-hair-to-be-grease-free-and-gorgeous/.
- Zoldan, Rachel Jacoby. «6 Måter Å Sjampo Håret Ditt Sjeldnere.»SELV, SELV, 6 Mar. 2018, www.self.com/story/how-to-shampoo-your-hair-less.
- Phan, Michelle. «Tren Håret ditt For Å Være Fettfritt og Nydelig.»Michelle Phan, 25 Mai 2016, michellephan.com/train-your-hair-to-be-grease-free-and-gorgeous/.
- «Hvordan Trene Håret ditt.»Vocalpoint-Vocalpoint, 1.Jan. 1967, www.vocalpoint.com/content/how-train-your-hair.
- » Hva Er Leave-In Conditioner og Hva Brukes Det til?»Mykere Hår, 8 Nov. 2017, softerhair.com/what-is-leave-in-conditioner-and-what-is-it-used-for /
- » Hvordan Trene Håret ditt.»Vocalpoint-Vocalpoint, 1.Jan. 1967, www.vocalpoint.com/content/how-train-your-hair
- Walansky, Aly. «Sannheten Om Hvor Ofte Du Skal Vaske Håret Ditt.»StyleCaster, 6 Apr. 2018, stylecaster.com/beauty/how-often-should-i-wash-my-hair/.