Ho appena avuto il mio primo figlio (senza epidurale) 4 mesi fa. Quindi lascia che te lo dica mentre la memoria è ancora un po ‘ fresca! Cercherò di lasciare fuori una lunga storia sulla mia esperienza e concentrarsi su ciò che in realtà si sente come.
L’inizio:
Il travaglio precoce è appena percettibile, potresti anche non sapere che sta succedendo! Probabilmente hai avuto Braxton Hicks per settimane fino a questo punto, quindi ignori la delicata spremitura che continua ad accadere. È come se la tua pancia stesse facendo scricchiolii ma tu non partecipassi.
Il mezzo:
Whoa, la merda sta diventando reale! Le contrazioni stanno iniziando a far male. Come ottenere un pugno nello stomaco mentre qualcuno sta cercando di tirare i fianchi in due direzioni diverse. Ma questo dolore si verifica solo durante le contrazioni, in modo da ottenere qualche sollievo tra. Al giorno d’oggi hanno anche collegare fino a un monitor, in modo da poter guardare il picco di contrazione e placarsi (molto utile per sapere quando si è quasi finita). Mi sono immerso in una vasca durante la maggior parte di questo e questo ha alleviato un po ‘ di dolore. Potrei effettivamente sedersi e chiacchierare con la doula, ostetrica, infermiera, e mio marito attraverso la maggior parte di questa parte. Anche respirare e gemere aiutano molto a cavalcare l’onda della contrazione.
Quasi la fine:
A questo punto non puoi parlare, concentrarti sul superare il dolore è tutto ciò che ti interessa. Con le contrazioni sempre più vicino e più intenso, si può iniziare a scuotere e sudare piuttosto male. Si otterrà anche super sete! E poi, avrai questa innegabile voglia di spingere. È la sensazione più strana, ma non puoi più trattenerti. Il tuo corpo sa cosa fare, anche se non lo fai.
La fine:
Inizi a spingere! Esattamente come prendere una grande vecchia cacca. In realtà, probabilmente cacca! Ma va bene, onestamente non ti interessa a questo punto, vuoi solo far uscire quel bambino. Questa parte non mi ha fatto male (la mia ostetrica mi ha messo in una posizione di spinta che ha funzionato bene per me) ma la spinta è stata molto faticosa. Suderai e tremerai e gli addominali si sentiranno come se volessero smettere. Il tuo buco del culo si sentirà anche come se stesse per girare dentro e fuori!
Quando il bambino inizia a muoversi attraverso il canale del parto, c’è una pressione estrema attraverso i fianchi. Quando inizia a spingere fuori la vagina, è allora che inizia l’anello di fuoco. Sembra onestamente che la tua vulva sia in fiamme! Ho trovato questo per essere più doloroso delle contrazioni, ma a quel punto si sa che è quasi finita e si sono così pompato pieno di adrenalina si dà tutto quello che hai. Una volta che la testa è fuori, tutto il resto appena sorta di scivola fuori, veloce!
Tesoro!:
Improvvisamente, il dolore si ferma. Forse in realtà non si ferma, ma il tuo corpo inonda di ormoni, specialmente l’ossitocina, che sembra incredibile. Improvvisamente c’è questa persona che non c’era prima, sdraiata sul petto. Tutto il resto è sfocato, ma quel faccino è cristallino. Otterrete le scosse e brividi, hai fatto un sacco di lavoro e il tuo corpo è molto rapidamente iniziando a lavorare per tornare a come era prima di essere incinta.
Se il tuo bambino è in grado di allattare immediatamente (il mio è appena strisciato lì e ce l’ha fatta! È incredibile che i bambini possano farlo) avrai contrazioni, ma non così intense. Infermieristica fa sì che l’utero a contrarsi per iniziare a tornare alla sua dimensione normale. Questi si sentono un po ‘ come crampi periodo cattivo, e ottengono sempre meno come le settimane vanno avanti.
Postpartum:
Sarai sollevato per alcuni giorni. Così eccitante! Tanto amore! Riuscivo a malapena a dormire perche ‘ volevo solo guardarla. Se si infermiera, si avrà ancora le contrazioni, insieme con ossitocina pompaggio attraverso le vene. Per me, potevo onestamente sentire che questo accadeva, c’era uno strano solletico nella mia testa nella parte superiore del mio cervello, e improvvisamente mi sentivo davvero bene e felice, come prendere una bella pillola per il dolore.
Le tue labbra si gonfiano come hot dog (non ho guardato fino a 6 settimane dopo) C’è un sacco di sanguinamento, ma scende a quello che sembra un periodo normale dopo pochi giorni. Sarai dolorante e dolorante, come se fossi in un brutto incidente d’auto. Il tuo seno si gonfia e fa male, ma anche questo va via rapidamente. Se hai strappato, i tuoi punti si tireranno una volta che il gonfiore si abbassa, il che è MOLTO scomodo. Piangerai molto, senza un motivo particolare a volte, ma soprattutto perché sei semplicemente sopraffatto dalle emozioni e molto stanco. Tutti questi sintomi si risolvono entro 4-6 settimane. Ci vogliono circa 3 mesi per iniziare a sentirti di nuovo.
Alla fine, i ricordi del dolore svaniranno e tutto ciò che rimane è rosato. Anche solo 4 mesi dopo, ricordo che stavo soffrendo, ma ricordo soprattutto il tempo onestamente piacevole che ho avuto con mio marito e il mio team di consegna. Abbiamo chiacchierato e avuto alcune buone risate, e tutti avuto modo di vedermi buck nudo, sudorazione, gemendo, e pooping. Penso che la natura ci faccia dimenticare, quindi non smetteremo di riprodurci.