och, być znowu dzieckiem. Być samolubnym i brutalnie uczciwym i radzić sobie z ludźmi, jak tylko chcesz, niech cię diabli. Być nieodpowiedzialnym i niedojrzałym, bo to Twoja praca. Dzieci nie muszą być odpowiedzialne i dojrzałe, ponieważ nie nauczyły się jeszcze jak.
pomijając myślenie życzeniowe, nie jestem dzieckiem, a jeśli to czytasz, to Ty też nie. Musimy odpowiednio radzić sobie z ludźmi, bez względu na to, czy rozjaśniają nasze życie, czy też tłumią nasze dusze. Ważne jest zatem, aby wiedzieć, jak radzić sobie z tymi tłumikami duszy, tymi, które powodują zniszczenie naszych duchów.
wiesz o kim mówię: negatywni ludzie. Ludzie, którzy, kiedy przychodzą do twojego życia, wydają się wkładać w to wielką czarną dziurę i wciągać w to wszystko wokół siebie.
więc jak sobie z nimi radzić? Wypróbuj jeden lub dwa z tych inteligentnych sposobów na rozmiar:
Zachowaj realistyczny Punkt Widzenia
negatywni ludzie zrobią wszystko, aby wstrząsnąć twoim spojrzeniem i sprawić, że zobaczysz świat tak, jak oni. Jako życzliwi, współczujący ludzie staramy się jak najlepiej dostosować się do tych ludzi w naszym życiu z nadzieją, że możemy pomóc im zobaczyć inną perspektywę. Jeśli jednak nie mogą, a ich negatywność wpływa na ciebie, może nadszedł czas, aby zerwać więzi.
Ustaw (pozytywne) granice
jeśli utrzymujesz pozytywne perspektywy i ustawiasz zdrowe oczekiwania wobec ludzi na swojej orbicie, Ci negatywni ludzie będą musieli albo zacząć postrzegać rzeczy bardziej pozytywnie, albo wydostać się ze swojego świata. To nie jest okrutne, to wyznaczanie granic, i jest całkiem zdrowe dla Ciebie i przeciwnika.
Zachowaj swoje osądy dla siebie
lub, jeszcze lepiej, po prostu nie osądzaj w ogóle. Każdy rozwija się inaczej, a negatywni ludzie wydają się mieć krótki koniec kija. Bycie osądzającym lub przypuszczającym bardzo łatwo pojawia się w słownych i niewerbalnych wskazówkach i ważne jest, aby powstrzymać się od osądzania lub zakładania, próbując rozwiązać sytuację postawioną przez negatywną osobę.
bądź dojrzały
zbyt łatwo jest pochylić się nad dziecinnymi zachowaniami i być obraźliwym lub impulsywnym, ale pamiętaj … nie jesteśmy już dziećmi. Ważne jest, abyśmy radzili sobie z tymi sytuacjami z szacunkiem, dojrzałością i wrażliwością.
Uśmiechnij się więcej
uśmiechanie się jest prostym, pośrednim sposobem pokazania negatywnej osobie, że świat nie jest takim strasznym miejscem. Negatywni ludzie często dorastają z przekonaniem, że świat jest przekrzywiony lub „przeciwko nim”, a jeśli Wszystko inne zawiedzie, twój uśmiech może zaimponować im, że istnieją inne sposoby postrzegania świata.
weź sobie trochę wolnego
czasami musimy oddzielić się od negatywnych ludzi i to jest w porządku. Wszyscy mamy swoje granice i jesteśmy w stanie znieść tylko tyle. Ważne jest, abyśmy szanowali własne ograniczenia i sytuacje wyjścia, gdy jest to konieczne.
Okaż trochę współczucia
jeśli możemy przypisać cokolwiek dzieje się z ich sytuacją lub problemem w chwili obecnej do konkretnych, rzeczywistych problemów-za mało zarabiania pieniędzy, bycie niepełnoletnim, życie w kiepskim miejscu lub niewygodnym środowisku, ciągłe kłótnie ze współmałżonkiem itp.- ogólnie możemy zobaczyć sytuację, jaka jest i nie ekstrapolować problemów poza to, co naprawdę się dzieje (nawet jeśli właśnie to robią). Daje nam to możliwość bycia wobec nich życzliwym i współczującym.
upewnij się, że cię usłyszą
News flash: nie każda negatywna osoba jest celowo negatywna. Jeśli dasz im możliwość usłyszenia Twojego sposobu myślenia i Twojej perspektywy, może to całkowicie usunąć ich negatywność z drogi. Dając im dostęp do swojej pozytywności przez wokalizowanie jej, może wypędzić ich z negatywnej przestrzeni i przekształcić w pozytywną.
nie racjonalizuj swojego zachowania
bo ogólnie jest nieskuteczne. Negatywni ludzie często po prostu chcą narzekać i w żaden sposób nie są zainteresowani byciem rozumnymi; nie szukają tak bardzo waszego współczucia i konstruktywnego idealizmu, jak są tylko uchem kogoś, kto będzie słuchał.
Nie bierz niczego do siebie
to może być dość trudne, ale jeśli negatywna osoba rzutuje na Ciebie swoje problemy, ważne jest, abyś nie brał tego do siebie. Miałem ostatnio taką sytuację: przyjaciel wyśmiewał mnie i znęcał się nade mną przed trzema innymi wspólnymi przyjaciółmi. Radziłem sobie z tym dobrze i próbowałem być współczujący, kiedy uderzył w temat, który był absolutnie poniżej pasa, i straciłem go. Wyszedłem z sytuacji, ale zacząłem płakać i wziąłem jego komentarze do serca, zamiast zrozumieć, że jego skargi były spowodowane tym, że był w złym miejscu, a nie dlatego, że mieli rację.
branie rzeczy osobiście z negatywnymi ludźmi zawsze kończy się tak samo: zranieniem.
źle postąpiłem w tej sytuacji, biorąc jego komentarze osobiście i doprowadziło to do przedłużającego się okresu szlochania. Nie pozwól negatywnym ludziom dostać się za skórę jak that…it nie skończy się dobrze dla żadnego z was. Zamiast tego Zachowaj pewien dystans psychiczny i ponownie WYJDŹ z sytuacji, jeśli zajdzie taka potrzeba. Najlepiej, zanim powiedzą coś, co może zostawić cię we łzach.