większość graczy w rugby ma co najmniej jedną dużą szufladę w swoim domu wypełnioną całym zestawem do rugby, który noszą. Znajdziesz tu różnego rodzaju schowki, od ich pierwszej koszulki treningowej, którą nosili jako mini junior, po Ochraniacze na ramię, które noszą w pierwszej drużynie w weekendy. Ale co właściwie nosi rugbysta na boisku i poza nim?
gracze Rugby noszą buty do rugby, bawełniane spodenki do rugby, długie skarpety, bieliznę, koszulkę do rugby i gumową osłonę. Czasami gracze będą również nosić Naramienniki, ochraniacz głowy i taśmę. Na sesje treningowe i rozgrzewki będą również Topy treningowe i spodnie dresowe.
to dopiero początek, są też Dresy, koszulki polo, Kamizelki, wełniane czapki, bluzy z kapturem, a nawet garnitury, koszule i krawaty, które są częścią garderoby wymaganej przez graczy rugby. W tym artykule podzielimy garderobę zawodników rugby na trzy sekcje: „Podstawowe”, „standardowe wymagania” i „opcjonalne dodatki”, aby dać ci jasny obraz tego, co dokładnie noszą gracze rugby. Chodźmy …
zestaw do Rugby: podstawowe elementy
Spodenki Do Rugby
muszą być niesamowicie mocne i trwałe, aby poradzić sobie z ilością razy, gdy gracze opozycji będą je chwytać. Zwykle są wykonane z bawełny i mają sznurek do sznurka, są elastyczne lub są kombinacją tych dwóch.
powinieneś zwrócić uwagę na szorty z małym woreczkiem wewnątrz tuż pod główną opaską w talii, jest to naprawdę przydatne do wkładania osłony dziąseł w połowie, podczas dłuższych przerw w grze lub nawet po grach, abyś go nie zgubił.
osobiście nie polecam spodenek z kieszeniami w nich, zbyt łatwo jest zawodnikom złapać w nie palce, co może powodować zaskakująco paskudne kontuzje!
długie skarpetki
Rugbiści noszą skarpetki, które podciągają się tuż poniżej kolana. Każdy klub będzie oczywiście miał swój własny projekt, ale warto mieć mnóstwo dodatkowych gładkich kolorowych par do sesji treningowych. Skarpety muszą być wytrzymałe i są zazwyczaj wykonane z jednego lub kombinacji nylonu, poliamidu, Coolmax lub elastanu w dzisiejszych czasach.
projekty skarpet stają się coraz bardziej zaawansowane, a niektórzy producenci skarpet twierdzą, że ich skarpety są oddychające, mają właściwości pochłaniające mieszaninę, wspierają i umożliwiają swobodę ruchów. Osobiście, gdy tylko gwizdek się wydmuchnie, jak moje skarpetki czują się w moich butach, to ostatnia rzecz, o której myślę!
jednak miło jest założyć nową parę skarpet i poczuć, że masz najnowszą technologię na swojej stronie, a droższe skarpetki absolutnie będą trwać dłużej i zmniejszyć ryzyko wystąpienia pęcherzy na stopach.
Bielizna
to wyraźnie zależy od osobistego wyboru i wydaje się, że nie ma jednego podejścia do tego. Jednak w przebieralniach w dzisiejszych czasach najczęściej widzę sportowe majtki, a nie coś dłuższego. Może to być spowodowane otarciem, które może powodować luźny lub niepotrzebny materiał.
koszulka rugby
te zmieniły się ogromnie na przestrzeni lat. Pre 2000s gracze nosili grubą ciężką bawełnianą koszulkę, która często była trochę luźna.
jednak angielska drużyna Clive ’ a Woodwarda zmieniła to wszystko i zaczęła nosić znacznie mocniejsze koszulki z lepkim uchwytem, aby przeciwnicy nie mogli łatwo chwycić koszulki i aby gracze mieli mniejsze prawdopodobieństwo upuszczenia piłki w deszczową pogodę.
często wykonane w 100% z poliestru, niektórzy producenci twierdzą, że ich koszule umożliwiają przepływ powietrza blisko skóry i odprowadzają ciepło z ciała.
osobiście moim głównym priorytetem jest to, że pasuje do tego, co lubię, i że czuje się mocny i trwały, ale nie czuje się zbyt ciężki lub gruby, ostatnią rzeczą, jakiej chcesz, jest to, aby zbierał wilgoć i stał się ciężki w deszczowy dzień lub gorący dzień, kiedy pocisz się bardziej niż zwykle. Zwykle warto kupić koszule w wyższej cenie, aby poprawić ich wydajność w tych obszarach.
Oh, I jeszcze jedno, zniknęły stare tradycyjne obroże, które kiedyś byś miał. Obecnie większość koszul ma okrągłe szyje. To czyni je mniej prawdopodobne, aby być zużyte do imprezy non rugby to czyni je bardziej praktyczne dla faktycznie gra w.
Gumshield
niestety jest to niezbędny element zestawu. Kiedyś musiałem iść do dentysty, aby uzyskać przyzwoite dopasowane osłony gumowe, jednak te dni, te samoprzylepne osłony gumowe ze sklepów sportowych są tak samo dobre. Wystarczy podgrzać je we wrzącej wodzie moczyć na minutę, a następnie gryźć w nich, aby pozostawić odciski. Pozostaw do ostygnięcia na kilka minut, a następnie voila, masz gumową osłonkę.
czasem się gubią, a szczypce często chowają je za uszy lub po skarpetkach podczas przerw w zabawie, brzmi obrzydliwie i tak, chyba tak!
Buty Do Rugby
cóż, mówię buty do rugby, ale szczerze mówiąc jest bardzo niewyraźna granica między nimi. Tradycyjnie buty rugby poszedł wyżej na kostkach, cięższe i bardziej sprzedawane patrząc, jednak w ostatnich latach gracze idą na znacznie lżejsze buty podobne do tego, które noszą piłkarze, chociaż buty do przodu nadal wydają się być bardziej solidne.
duża różnica między butami piłkarskimi a rugby jest jednak pod butem. Gracze Rugby muszą nosić stadniny, które są bezpieczne i odpowiednie do gry w rugby. Zwykle mają specjalny znak latawca, aby pokazać, że są bezpieczne, zasadniczo te stadniny nie strzępią się ani nie stają się ostre po wielokrotnym użyciu, a zatem są bezpieczniejsze.
gracze mogą wybierać pomiędzy stadninami o różnej długości (przeczytaj zasady dotyczące stadnin tutaj) i mogą zmieniać swoją długość stadnin w zależności od rodzaju boiska, na przykład gracze mogą chcieć nosić dłuższe stadniny na boiskach błotnistych i krótsze na boiskach suchszych. Osobiście, dobrą równowagą są dłuższe na tylnych i środkowych szpilkach, a następnie krótsze na przednich Szpilkach – zapobiega to potknięciu się o przednie Szpilki podczas biegu lub kroczeniu w bok.
warto przeczytać nasz przewodnik o różnicy między rugby i buty piłkarskie tutaj.
Zestaw Rugby: Wymóg Standardowy
oprócz wszystkich powyższych zestawów gracze rugby będą również nosić następujące, dość regularnie, jako standard:
Topy treningowe
często klub będzie miał swój własny top treningowy dostępny w sklepie klubowym, prawie każdy gracz będzie chciał mieć co najmniej jeden z nich, ponieważ sprawia, że czujesz się częścią zespołu, wspiera klub i pozwala opozycji wiedzieć, że jesteś zorganizowaną grupą.
jeśli nie masz klubu treningowego to kupno pary to dobry pomysł, będą noszone podczas rozgrzewki, jeśli zawodnik zostanie zastąpiony, lub oczywiście do treningu. Spróbuj znaleźć te bez zamków błyskawicznych lub żadnych dodatkowych rzeczy wiszące, jak te po prostu służyć jako ryzyko obrażeń dla innych graczy. Gracze często noszą Oddychający t-shrt pod koszulką treningową lub normalną koszulkę rugby.
Spodnie dresowe
do noszenia na trening, do obowiązków na ławce, a nawet do noszenia na co dzień. Wolę Spodnie dresowe z mankietem, tzn. te, które są wciągane w kostkę przez gumkę, zapobiegają po prostu luźnym spodniom łapania się na przeciwległym bucie i potknięciu gracza – bardzo żenujące. Inną cechą, którą lubię, jest zamek błyskawiczny z boku tuż poniżej kolana.
oznacza to, że jeśli chcesz je szybko założyć lub zdjąć, możesz to zrobić dzięki dodatkowej przestrzeni, którą zapewnia. Jeszcze raz polecam nie kupować żadnych z zamkami wiszącymi, można zrobić dobry asortyment z zamkami błyskawicznymi, które są bezpiecznie ukryte.
przyzwoita torba na kit
jak widać, do trzymania zawodnika rugby na boisku jest dość dużo, więc opłaca się mieć wytrzymałą, stylową torbę na kit, aby wszystko utrzymać. Wolę mieć co najmniej jedną sekcję, która jest dobrze wentylowana, ponieważ częściej niż nie będzie jakiegoś używanego zestawu i pomaga to zapobiec zapachowi torby z zestawem, jeśli brudny zestaw można przechowywać osobno i wentylować.
potrzebujesz również oddzielnej sekcji na kosztowności, innej sekcji na żel pod prysznic, żel do włosów, dezodorant itp… a następnie ostatniej głównej sekcji dla Twojego rzeczywistego zestawu. Chciałbym mieć co najmniej 50 litrów na przewóz całego sprzętu. Przyzwoita Torba to świetna inwestycja i po prostu sprawia, że podróżowanie, zmiana i tak dalej jest nieco łatwiejsze.
Taping and strapping – niektórzy gracze wymagają tego, aby zapewnić dodatkowe wsparcie dla poszczególnych części ciała. Kolana, ramiona, a nawet nadgarstki są często taśmą. Taśma nie ma magii, jest po prostu elastyczna, samoprzylepna, bawełniana, taśma bandażowa.
zestaw do Rugby: Opcjonalne dodatki
torba na buty – pakowanie brudnych butów z resztą zestawu może być trochę denerwujące. Tak więc ładna torba na buty jest poręcznym dodatkiem, nawet jeśli po prostu włożysz torbę do torby głównej. Lubię też mieć torbę na buty, ponieważ niektóre sesje treningowe nie chcę brać ze sobą pełnej torby z zestawem i iść na trening już zmieniony, więc torba na buty jest w porządku.
warstwa bazowa-te zyskały na popularności w ostatnich latach. Zasadniczo są to Ubrania typu kompresji noszone pod koszulką rugby, które pomagają utrzymać ciepło i skutecznie usuwać wilgoć ze skóry w chłodnym, wilgotnym klimacie lub w cieplejszym klimacie pomagają regulować temperaturę i utrzymywać chłód. Wykonane z poliestru i lycry dopasowują się do konturów skóry i zapewniają tylko odrobinę dodatkowego wsparcia.
Bluzy Z Kapturem – możesz grać w rugby dotykowym w nich lub po prostu nosić je do iz treningu, ponieważ są ładnie lekkie i łatwe do rzucenia na dowolny zestaw. Prawdziwy nieistotny, ale świetny prezent dla każdego rugbysty.
kamizelki i podkoszulki – jestem ich wielkim fanem do ćwiczeń na siłowni, po treningach lub do noszenia na co dzień – świetne do popisywania się bronią na plaży! Zwykle szukam oddychającej tkaniny, odcinków siatki dla lepszej oddychalności i szybkiego schnięcia, bocznych otworów wentylacyjnych i obniżonego dekoltu, aby uniknąć uczucia duszenia. Są one zwykle wykonane z mieszanki poliestru, bawełny i sztucznego jedwabiu, wystarczy znaleźć preferowany projekt.
Ochraniacze – osobiście nigdy nie nosiłem, ale z oczywistych powodów zyskują coraz większą popularność. Jeśli / Kiedy moje dzieci zaczną grać w kontaktowy rugby, będę chciał, aby przyzwyczaiły się do noszenia. Wykonane są z pianki pochłaniającej uderzenia, są lekkie i dość niedrogie.
zwróć uwagę na miękki pasek pod brodą i obszar wokół, w którym uszy byłyby z siateczką, w przeciwnym razie ryzykujesz, że nie usłyszysz kolegów z drużyny,co w żaden sposób nie pomoże twojej grze! Wielu znanych graczy, pleców i napastników było znanych, aby je nosić, na przykład Stephen Larkham, James Haskell, Cheslin Kolbe i Maro Itoje wśród wielu innych.
podpory Lineout – są to zasadniczo okłady, które są umieszczone wokół połowy ud, a gracze, którzy są podnoszeni w lineoutach, noszą je, aby można je było łatwiej podnieść. Tradycyjnie gracze ułatwiają podnoszenie, owijając taśmę wokół ud, aby zapewnić pewną formę chwytu, ale te podpory lineout zyskują na popularności.
Klapki / Sandały-miło jest wskoczyć na parę klapek, gdy wskakujesz pod prysznic, a nawet po prostu nosić po treningu i wracać do domu. Poszukaj stylu poślizgu lub co najmniej bardzo prostej metody ich mocowania.
Kurtki i polary-mam nadzieję, że nigdy nie będziesz wisiał na liniach bocznych wystarczająco długo, aby jeden z nich był konieczny, ale czasami zdarza się, że posiadanie przyzwoitej kurtki lub polaru do założenia jest warte posiadania i może być zbyt wodoodporna kurtka. Justbe ostrzegł, że bez względu na to, jak bardzo się starasz, mogą one dość szybko stać się błotniste, a więc prawdopodobnie nie będą odpowiednie do ogólnego noszenia w mieście.
Czapki, czapki, rękawiczki i szaliki-w zależności od klimatu i czasu, przez jaki myślisz, że będziesz stał nieruchomo, mogą być to miłe dodatki. W rzeczywistości, w mroźny niedzielny poranek coaching mini rugby na pewno chciałbym wełniany kapelusz, a może nawet rękawiczki, ale, jeśli czytasz z ziemi w dół, to czapka będzie bardziej przydatna.
przyzwoity Garnitur – Rugbiści bardzo lubią dobry garnitur i jest wiele okazji, aby go założyć. Niektóre drużyny nalegają, aby ich zawodnicy nosili jeden po meczach, rzeczywiście moja drużyna juniorska miała mnie na sobie garnitur po meczach od około grupy wiekowej poniżej 13 lat i wyżej. Są też wieczory prezentacyjne, kolacje sportowe, coroczny Bal klubowy, a także wiele innych powodów, aby mieć przyzwoity Garnitur gotowy do noszenia w każdej chwili.
i oczywiście oznacza to, że będziesz potrzebował również koszul i krawatów. Wiem, że ilość sprzętu wymaganego do rugby może wydawać się niekończąca, jednak myślę, że to o to chodzi. Mam nadzieję, że pokryłem prawie wszystko, co gracz rugby nosi-to jest co najmniej związane z rugby! Możesz być również zainteresowany: 10 porad dla początkujących graczy w Rugby
zamierzam zakończyć ten post kilkoma najczęściej zadawanymi pytaniami:
co gracze Rugby noszą pod koszulkami?
Rugbiści noszą pod koszulkami dowolną kombinację poniższych: warstwa podstawowa, którą jest kamizelka/koszula z Lycry, cienkie, wysoko absorbujące uderzenia poduszki naramienne (o grubości mniejszej niż 1 cm i wykonane przez zatwierdzonych producentów), wsporniki stawów i wszelkie dodatkowe taśmy do podtrzymywania stawów barkowych, które gracz czuje, że wymagają. Znajdziesz tu również graczy rugby, którzy jeszcze nic nie noszą pod koszulką.
czy Rugbiści noszą Ochraniacze na golenie?
ogólnie rugbiści nie noszą ochraniaczy na golenie. Starcie goleni jest teraz tak prawdopodobne lub równie niepokojące, jak starcie głów. Co więcej, może być elementem brawury o nie noszenie odzieży ochronnej w rugby.
dlaczego rugbiści owijają taśmę na udach?
Rugbiści owijają uda taśmą, dzięki czemu można je łatwiej podnieść w linii. Zasadniczo o wiele łatwiej jest popchnąć kogoś w górę, jeśli masz bezpieczny obszar do uchwycenia. Taśma do owijania pomaga zapewnić ten bezpieczny obszar.
Zdjęcia:
Koszulka All Blacks American International Group, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons
skarpetki i buty Steven Lilley from Halifax, UK, CC BY-SA 2.0, via Wikimedia Commons