Wyzywam cię, aby wymienić jedną osobę odnoszącą sukcesy, która nie musiała pokonać przeszkody w swoim życiu. Nawet najzamożniejsi na świecie powiedzą ci, że więcej pieniędzy oznacza więcej problemów. Rozwijanie narzędzi mentalnych, aby być bardziej odpornym i ćwiczyć twórcze rozwiązywanie problemów, pomoże Ci osiągnąć swoje cele, nawet gdy jest to skomplikowane. Jako młody dyrektor korporacyjny, przedsiębiorca i mama, każda zmiana była wyzwaniem do zarządzania. Padłem ofiarą i pokonałem te same wyzwania na każdym etapie mojej podróży.
pracując z moimi klientami, opracowałem metodologię, którą w skrócie nazywam TRIBE. To ramy do nawigacji w twoim życiu i karierze.
jest przekonanie, że: każdy mały krok ma znaczenie.
każda chwila jest taka, którą możesz wykorzystać lub zmarnować.
każdy napotkany zasób może stanowić część Twojego zestawu narzędzi.
każda innowacja, którą wprowadzasz, może być krokiem naprzód.
każda wiara, którą szanujesz, może podnieść innych.
i każda chwila ewolucji przyczynia się do twojego Dziedzictwa.
mając cele i stosując metodologię plemienia, jak zarządzać swoim życiem, pomoże Ci osiągnąć życie swoich marzeń. Niektóre z najbardziej satysfakcjonujących doświadczeń życiowych to te, które wymagają skupienia się na celu, dopóki go nie osiągniesz. To prawda, nadal będziesz doświadczać czasów, kiedy, bez względu na to, jak bardzo się starasz, napotykasz przeszkody blokujące drogę.
numery są w różnych kształtach i rozmiarach. Jeśli czujesz się zablokowany, oto kilka typowych bloków, które mogą uniemożliwić ci przejście do przodu.
1. Brak kreatywności.
jesteś osobą kreatywną, wszyscy jesteśmy. Ale po drodze wmawiamy sobie, że nie jesteśmy dobrzy w pewnych rzeczach, a to tkwi w naszych umysłach, zmieniając to, co uważamy za słuszne. W trakcie podróży będziesz musiał stawić czoła wyzwaniom. Kreatywność oznacza energię do wymyślania nowych rozwiązań i pomysłów. Pokonywanie przeszkód wymaga kreatywności, aby dostosować się, gdy sprawy nie idą po twojej myśli.
2. Negatywne myślenie.
wszyscy borykamy się z negatywnym myśleniem. Czujesz, że nie masz kwalifikacji i to sprawia, że chcesz się poddać, zanim zaczniesz. Negatywne myśli tworzą silny blok, ponieważ gdy się zacznie, ma tendencję do eskalacji i może stać się samospełniającą się przepowiednią. Nasze umysły mogą być ograniczone przez negatywność, co sprawia, że wierzymy, że nie możemy zmienić naszych działań.
3. Syndrom oszusta.
jeśli pozostaniesz niezaznaczony, negatywne myślenie wzmocni twoją pewność siebie. Wkrótce zaczniesz kwestionować swoje umiejętności i zdolności, aby ukończyć pracę wymaganą do osiągnięcia celu. Pokonanie małego głosu, który mówi, że nie zasługujesz na szczęście, zmieni Twoje życie i sposób myślenia.
4. Błyszczące przedmioty.
wszyscy od czasu do czasu wpadamy w rozpraszającą dziurę. Chcesz osiągnąć ten kamień milowy, ale ciągle się rozpraszamy. Jak możesz zakończyć cokolwiek, gdy dodajesz nowe elementy do listy?
5. Odmawiając włożenia wysiłku.
nic nie zastąpi pracy. Nie ma magicznej pigułki ani skrótu do sukcesu. Oglądaj powrót Beyonce, jeśli potrzebujesz przypomnienia, nie ma zastępstwa dla ciężkiej pracy.
6. Pułapki Czasowe.
ktoś na Instagramie? Wielu moich klientów wymienia czas jako powód, dla którego nie mogą osiągnąć swoich celów. Zapisz, co robisz z dwudziestu czterech godzin i dokonać zmian, gdzie można zauważyć, że tracisz czas. Użyj aplikacji na telefonie, aby zablokować media społecznościowe i ustawić limity, aby pomóc ci zauważyć złe nawyki.
7. Niejasne aspiracje.
mentor powiedział kiedyś: „nigdy nie rób niczego niejasnego. To strata energii.”Dopóki nie wiesz, czego naprawdę chcesz, trudno będzie konsekwentnie dążyć do swoich celów. Niejasne aspiracje równają się niezaspokojonym celom.
zastosowanie metodologii plemienia
teraz, gdy masz dobry pomysł, jakie wyzwania możesz napotkać na drodze do osiągnięcia celu, użyj metodologii plemienia, aby je przezwyciężyć. TRIBE może pomóc utrzymać Twoje cele i wizję jako priorytet. Jest to proste przypomnienie, struktura chroniąca przed wpadnięciem w złe nawyki.
1. Czas-Użyj swojego harmonogramu.
bez względu na cel, konsekwentnie znajdź czas, aby do niego pracować. Jeśli nie masz systemu do planowania spotkań, zacznij już teraz. Przeglądaj cały tydzień lub miesiąc i to, co zaplanowano, za pomocą szybkiego spojrzenia. Napisz, kiedy będziesz pracować nad celami. Być może będą to poniedziałkowe wieczory od 19:30 do 21:00 lub sobotnie poranki od 6:30 do 8: 30.to zależy od Ciebie, ważną częścią jest konsekwentne przestrzeganie harmonogramu.
2. Zasoby & relacje – Przeczytaj swoje CV.
jeśli chodzi o nasze kariery, możesz zapomnieć o naszych osiągnięciach, zwłaszcza jeśli się zmieniłeś lub zmieniłeś firmę. Daj sobie rekwizyty do celów, które osiągnąłeś wcześniej. Jakie były te cele? Przypomnij sobie, co już zrobiłeś. Nadążaj za tempem i aktualizuj swój profil na LinkedIn, gdy jesteś przy tym.
3. Innowacja-myśl inaczej o swojej sytuacji.
poszukaj wizualizacji, które reprezentują Twoje cele i ukończ ćwiczenie tydzień możliwości w mojej książce, aby wyjaśnić, czego najbardziej chcesz od swojej kariery i życia. Zaprojektuj planszę wizyjną przedstawiającą Twoją drogę do celu i uwzględnij, jak twoje życie poprawi się po osiągnięciu celu.
4. Przekonania-Uwolnij negatywne myśli.
najlepszym sposobem na walkę z zespołem oszusta, niskim lub negatywnym myśleniem jest zwrócenie uwagi i natychmiastowe zatrzymanie zachowania. Kiedy słyszysz wątpiące myśli w swojej głowie, pomyśl:” przestań teraz ” i pomyśl poważnie. Następnie zastąp tę negatywność przesłaniem „wytrwam i osiągnę”. Powiedz sobie: „Zostałem stworzony do tego.”