8 najlepsza Ekologiczna zielona herbata, aby czerpać większość korzyści zdrowotnych

Zielona herbata jest idealnym zdrowym napojem do popijania przez cały rok. Możesz go pić jako chłodny napój letni, ciepły napój zimowy lub zdrowy i orzeźwiający odświeżacz potreningowy. Zielona herbata ma również mniej kofeiny na filiżankę, dzięki czemu jest zdrowszą alternatywą dla codziennej kawy.

a jeśli chcesz przełączyć się z niekończących się filiżanek kawy lub zwykłej zielonej herbaty i potrzebujesz czegoś równie pysznego, to Ekologiczna zielona herbata może być dla ciebie. Nasza lista 8 najlepszych ekologicznych zielonych herbat z pewnością sprawi, że twoje ciało i twoje kubki smakowe zaśpiewają.

Co To Jest Ekologiczna Zielona Herbata? Dlaczego Ekologiczna Zielona Herbata Jest Lepsza?

Zielona herbata jest wytwarzana z pąków lub świeżych liści herbaty Camellia Sinensis bez procesu utleniania. W przeciwieństwie do zwykłej zielonej herbaty, Organiczna zielona herbata jest uprawiana bez użycia nawozów, chemikaliów, pestycydów lub herbicydów.

Organiczna zielona herbata jest zdrowsza

Zielona herbata zawiera naturalne przeciwutleniacze, takie jak katechiny. Wiadomo, że zmniejszają uszkodzenia komórek, obniżają poziom cholesterolu, zapobiegają nowotworom i pomagają w utracie wagi, spalaniu tłuszczu, pomagają infekcjom żołądka, grypie, przeziębieniu i niestrawności.

według badań Organiczna zielona herbata może mieć do 60% więcej przeciwutleniaczy niż zwykła zielona herbata i zapewniać więcej korzyści zdrowotnych.

nie zawiera szkodliwych substancji

chociaż nawozy i pestycydy są eliminowane podczas przetwarzania herbaty, niektóre pozostałości są nadal obecne na liściach. Ponieważ substancje te są rozpuszczalne w wodzie, mogą zanieczyszczać zieloną herbatę podczas namaczania, co może być szkodliwe dla zdrowia.

z drugiej strony Ekologiczna zielona herbata nie zawiera żadnych sztucznych pozostałości pestycydów ani herbicydów na liściach.

8 Najlepsze ekologiczne zielone herbaty na rok 2021

lista opracowana tutaj przedstawia Ekologiczne Marki herbat, które mają certyfikaty dla procesów organicznych bez użycia szkodliwych nawozów lub pestycydów, takich jak rainforest alliance i fair trade wraz z funkcjami takimi jak zero GMO, bezglutenowe itp.

Ocha & Co. Ekologiczna Sencha-luźno liściasta japońska zielona herbata

japońska zielona herbata sencha jest najczęstszą zieloną herbatą spożywaną przez Japończyków. Sencha słynie z maślanej konsystencji, ziemistych aromatów i trawiastego smaku, który odróżnia ją od innych zielonych herbat.

smak tej herbaty jest lekko trawiasty i naturalnie słodki. Nie musisz dodawać cukru. Nawet dodanie cukru może zrujnować niesamowity smak tej herbaty. W przeciwieństwie do bladego lub żółtego koloru innych zielonych herbat, kolor sencha jest głęboki zielony po zaparzeniu.

przetwarzanie sencha zapobiega utlenianiu i zachowuje zielony kolor i smak herbaty wraz z przeciwutleniaczami, aby zapewnić Ci większość korzyści zdrowotnych.

te luźne listki zielonej herbaty sencha są dostarczane w próżniowym opakowaniu dla wygody.

zielona herbata sencha powinna być parzona w niższej temperaturze przez krótki okres. W przeciwnym razie może okazać się gorzki. Postępuj zgodnie z tym przewodnikiem, aby zaparzyć zieloną herbatę sencha, aby uzyskać najlepszy wynik. To może być najlepsza zielona herbata, jaką kiedykolwiek jadłeś.

Ilość: 100 gram

Organiczna zielona herbata od FGO-Najlepsza do bezkofeinowej

fgorganics (FGO) źródła i dostarcza różnorodne produkty organiczne certyfikowane przez USDA. Jednym z nich jest certyfikowana ekologiczna herbata bezkofeinowa. Opakowanie ma podszewkę z folii, a torebki z herbatą są wykonane z włókna abaki i konopi. 100% surowe bezkofeinowe liście zielonej herbaty pochodzą z Chin. To ziemista mieszanka, która oferuje zalety roślinnych przeciwutleniaczy i zero dodatków.

co więcej, torebki na herbatę są biodegradowalne i wolne od sznurków, zszywek i opakowań, dzięki czemu cały produkt jest bezpieczny dla środowiska.

jedna torba jest przeznaczona do użycia z 8 uncjami wody, więc wystarczy do zrobienia jednej filiżanki. Ta herbata zawiera około 20% do 30% kofeiny zawartej w jednej filiżance kawy.

składniki, opakowanie torebek z herbatą i zawartość kofeiny są wyświetlane na samej torbie. Przy tak dużej przejrzystości, nie mogliśmy nie być bardzo zadowoleni z tej marki. Jest w 100% zalecany dla użytkowników, którzy lubią swoją herbatę i jej historię całkowicie czystą.

Ilość: 20 lub 100 opcji torebek herbaty. Dostępne są również opakowania 4 uncje lub 1 funt.

365 przez Whole Foods Market-najlepsze dla smaku i koloru

wykonane przy użyciu metod i procesów, które promują i przestrzegają zrównoważonych standardów, 365 przez Whole Foods Market uzyskał certyfikat od Rainforest Alliance.

herbata pochodzi z posiadłości herbacianych w Chinach, gdzie jest ręcznie zbierana, a następnie gotowana na parze. Procedura gotowania na parze zapewnia, że liście nie utleniają się dalej po zerwaniu i pomaga zachować ich smak i kolor na tym etapie.

ma delikatny aromat i mocny smak. Ale upewnij się, że przechowujesz herbatę w szczelnych pojemnikach lub torebkach z suwakiem, jeśli chcesz zachować ten pyszny zapach i smak, ponieważ nie są pakowane pojedynczo.

jednym z powodów, dla których kochamy tę herbatę, jest niezaprzeczalna świeżość, którą można natychmiast skosztować. Gotowanie na parze pomaga zablokować jego smaki. Jeśli jesteś koneserem herbaty, to ten jest obowiązkowy w domu! Choć przyznajemy, że może to być trochę gorzkie dla innych. Jednak ten problem można łatwo rozwiązać za pomocą odrobiny miodu lub wyciśnięcia świeżej cytryny.

Ilość: 70 torebek herbaty

Imozai Organic Green Tea-najlepsza dla początkujących

Ekologiczna zielona herbata Imozai pochodzi z plantacji w Chinach. Torebki na herbatę są indywidualnie pakowane dla wygody. To sprawia, że jest to jedna z niewielu marek zielonej herbaty, które można zabrać ze sobą do biura lub podczas podróży. Ma przyzwoity smak ekologicznej zielonej herbaty, którą docenią zarówno początkujący, jak i koneserzy herbaty. Zawartość kofeiny jest również niska na poziomie 20-30 mg na każdą filiżankę.

Zielona herbata Imozai posiada również certyfikat CERES. Certyfikacja norm środowiskowych (CERES), Niemcy, określa normy dla produktów ekologicznych i świadczy usługi kontrolne. Z certyfikatami USDA i CERES nie ma wątpliwości co do czystości tej herbaty.

dla pijących herbatę, którzy szukają wyrafinowanego lekkiego smaku, jest to idealny wybór. Opakowanie jest na tyle dobre, że można bezpiecznie przechowywać zapas tych torebek herbaty w biurze na orzeźwiający napój po obiedzie.

Ilość: 100 torebek herbaty

Herbata Zielona Organics Newman-najlepsza na aromat

Newman 's Own Organics jest pododdziałem marki Newman’ s Own. Dział firmy produkuje wyłącznie produkty ekologiczne dla osób dbających o zdrowie.

ich Organiczna zielona herbata ma certyfikat USDA i QAI i jest dostarczana w pudełku 100-licznym. Wewnątrz torebki na herbatę są indywidualnie pakowane w papierową okładkę, a pył z herbaty nie wypada z torby podczas przygotowywania herbaty. Newman ’ s Own jest znany z naturalnych torebek herbaty, które są wykonane z konopi Manilskich i Manili w procesie bielenia bez chloru.

herbata ma lekki trawiasty smak, który jest pyszny bez konieczności dodawania substancji słodzących. Jeśli próbujesz pozbyć się uzależnienia od kawy, może to być doskonały wybór, ponieważ jedna filiżanka zawiera około 50% kofeiny. Ta herbata jest również świetna dla tych, którzy lubią mocną pachnącą herbatę, ponieważ Newman ’ s Own ma naprawdę potężny zapach, który powinieneś być w stanie powiedzieć od razu po otwarciu pudełka.

najlepsze jest to, że ta herbata i torebka są organicznie wykonane. Jeśli chcesz, aby bezglutenowa herbata organiczna przełączyła się z uzależnienia od kawy, ta herbata jest idealna dla ciebie.

Ilość: 100 torebek herbaty

Vahdam, Organiczne himalajskie liście zielonej herbaty-najlepsze do kontroli wagi

produkty marki VAHDAM są znane jako neutralne dla klimatu i plastiku, co oznacza, że nie pozostawiają śladów węgla i plastiku na planecie. Najwyższej jakości herbata jest uprawiana w ich awangardowych herbaciarniach w Indiach. Te ogrody są na wysokim wzniesieniu, a to daje czas liści herbaty, aby rosnąć i rozwijać smaki w pełni, zanim zostaną zerwane.

aby zapewnić świeżość herbaty, produkty są pakowane świeże i wysyłane bezpośrednio do domu. Filiżanka zielonej herbaty VAHDAM zawiera 20-30mg kofeiny, co stanowi połowę ilości, jaką można znaleźć w filiżance kawy.

ciekawe jest to, że ich torebki z herbatą są w kształcie piramidy, które przechowują luźne liście bez rozrywania. Torby Pyramid zapewniają również bogaty smak, umożliwiając łatwe przepływanie wody.

może to być również druga najlepsza herbata na naszej liście, ponieważ osiąga wysokie wyniki pod względem opakowania i świeżości. Były jednak pewne problemy z rozpadającymi się torebkami z herbatą. Jeśli ten problem zostanie rozwiązany, to Vahdam Himalayan Organic Green Tea może łatwo stać się codziennym ulubionym.

Ilość: 30 lub 100 torebek

herbata wujka Lee-najlepsza na cały liść

herbata wujka Lee pochodzi z prowincji Fujian w Chinach. Jest to drugi produkt uprawiany na wysokim wzniesieniu na tej liście. Pojedyncze pudełko herbaty wujka Lee składa się ze 100 torebek wewnątrz, wszystkie pojedynczo zapakowane. Posiada również certyfikat ECOCERT, Francja.

składniki obejmują organiczny liść zielonej herbaty, organiczną skórkę cytryny, organiczny liść trawy cytrynowej z Indii Zachodnich i organiczny olej z liści mirtu cytrynowego na gumie arabskiej. Wszystkie te wyjątkowe smaki łączą się, aby stworzyć równowagę ostrej tekstury i słodko-gorzkich smaków.

torebki z herbatą zawierają całe liście herbaty, co czyni ją marką premium na naszej liście.

jeśli szukałeś ekologicznej zielonej herbaty z całych liści, to jest to. Chociaż sklasyfikowalibyśmy ją również jako jedną z najbardziej aromatycznych herbat na naszej liście. Dzięki aromatycznym składnikom trawy cytrynowej i skórki cytryny możesz dodać więcej różnorodności do swojej kolekcji herbat.

Ilość: 40 lub 100 opcji torebek

tradycyjne leki-najlepsze dla różnych smaków

tradycyjne medykamenty mają długą historię oferowania zrównoważonych produktów wellness. Oprócz herbat ekologicznych oferują również ziołowe suplementy diety, naturalne produkty zdrowotne oraz produkty lecznicze tradycyjne i OTC.

każde pudełko tradycyjnej zielonej herbaty medycznej zawiera 16 torebek herbaty, które są indywidualnie pakowane, kompostowalne i zweryfikowane bez GMO. Jedną wadą jest jednak to, że torby rozpadają się, gdy wolno stromo.

pochodzi z Tea gardens w Darjeeling w Indiach, ich zielona herbata jest w 5 smakach smakowych trawy cytrynowej, imbiru, mniszka lekarskiego, matcha i mięty pieprzowej. Zawartość kofeiny wynosi 20 mg. Herbata jest USDA i fair-trade certyfikat.

podobnie jak większość innych torebek z herbatą na rynku, ta też wymaga więcej pracy, biorąc pod uwagę, jak torebki rozsuwają się po namoczeniu. Jest to jednak ogólnie najlepszy produkt o takiej różnorodności smaków. Jeśli nie podoba Ci się zwykła i trawiasta herbata, zdecydowanie wypróbuj jedną z tradycyjnych herbat leczniczych!

Ilość: 16 Torebki herbaty

kupowanie Przewodnik: Jak znaleźć najlepszą ekologiczną zieloną herbatę?

składniki

składniki są ważne, aby sprawdzić, zwłaszcza jeśli jesteś uczulony, ponieważ niektóre marki mogą dodawać aromaty lub zioła do swoich mieszanek herbaty. Nie zakładaj, że torebki zawierają tylko herbatę. Z naszych obserwacji wynika, że marki częściej dodają dodatki do swojej herbaty.

poznaj również różnicę między naturalnym a organicznym. Możesz znaleźć Etykietę „naturalna” na jakiejś herbacie. Ale to nie znaczy, że herbata była uprawiana organicznie. Oznacza to tylko, że herbata nie używa żadnych sztucznych składników dla koloru, zapachu i smaku.

Certyfikacja

różne produkty mogą mieć różne certyfikaty. Ponieważ powody zakupu ekologicznej herbaty są różne, tak samo są certyfikaty, których powinieneś szukać. USDA i ECOCERT to dwa najważniejsze certyfikaty na świecie.

forma

torebki z herbatą, sypkie lub gotowe napoje są obecnie dostępne na rynku. Podczas gdy te wybory dotyczą głównie wygody, mogą również powiedzieć o jakości herbaty.

luźne liście herbaty zachowują najlepszy smak, ponieważ są zbierane świeże. Natomiast gotowe napoje będą miały dodatek smakowy, aby napój był smaczniejszy. Torebki na herbatę są tańsze niż herbata liściasta, która mówi, że cena jest równa jakości, jeśli chodzi o każdy rodzaj herbaty.

Kolor

Zielona herbata różni się od czarnej herbaty kolorem. Jeśli twoja zielona herbata staje się brązowa lub czarna, wiesz, że jest zepsuta lub nie została dobrze zachowana. Wynika to z chlorofilu, który pozostaje nienaruszony w liściach zielonej herbaty i podlega procesowi utleniania w czarnej herbacie. Dlatego wszyscy pijący herbatę muszą wziąć pod uwagę kolor herbaty, którą piją. Wpłynie to również na jakość i cenę herbaty.

wielkość partii

Zielona herbata bardzo szybko się czerstwi. Zapach, smak i świeżość maleją z czasem. Kup więc małe pudełko, jeśli nie jesteś częstym pijakiem. Małe pudełka są również tańsze, więc możesz łatwo się przełączać, jeśli nie lubisz marki.

okres trwałości

Zielona herbata ma okres trwałości 1 rok. Oznacza to, że muszą być spożywane w ciągu 12 miesięcy od momentu ich zebrania. Niektóre marki gwarantują świeże zapasy i dostarczają produkty w tym przedziale czasowym.

Materiał Torebki na herbatę

Papier, bawełna, plastik i naturalne materiały są bardzo powszechnie używane do produkcji torebek z herbatą. Jednak konsumenci są teraz bardziej świadomi, a marki zaczęły przestawiać się na bardziej ekologiczne i zerowe produkty z tworzyw sztucznych. Nie musisz się o to martwić, ponieważ na naszej liście umieściliśmy tylko najlepsze materiały do torebek z herbatą.

FAQs

Jaka jest najlepsza Zielona herbata bezkofeinowa?

najlepsza herbata bezkofeinowa to Ekologiczna zielona herbata firmy FGO. Bezkofeinowa zielona herbata to ta sama zielona herbata bez związków kofeiny. Możesz sprawdzić naszą listę, aby znaleźć najlepszą herbatę dla zdrowia lub problemów ze snem.

ile kofeiny jest normalne dla zielonej herbaty?

średnio 1 filiżanka (245 mg) zielonej herbaty może zawierać około 25-50 mg kofeiny w zależności od rodzaju zielonej herbaty. Jeśli chcesz zmniejszyć zawartość kofeiny, poszukaj zielonej herbaty z kofeiną 20-30 mg na naszej liście.

Jaka jest najlepsza pora dnia na picie zielonej herbaty?

dla tych, którzy przechodzą na zieloną herbatę z kawy i dla tych, którzy próbują uzyskać pewne korzyści zdrowotne, najlepszy czas na picie zielonej herbaty jest rano na czczo. Możesz wypić filiżankę, gdy tylko się obudzisz, po treningu lub jako część śniadania.

ile zielonej herbaty można wypić dziennie?

to zależy od Twojego celu. Jeśli chcesz pić zieloną herbatę do utraty wagi, 2-3 filiżanki dziennie powinny być dobre. Możesz pić więcej, ale najlepiej ograniczyć spożycie zielonej herbaty do 3-5 filiżanek.

Czy Zielona Herbata Pomoże Ci Lepiej Spać?

tak i nie.

picie zielonej herbaty jest relaksujące, ale nie tuż przed uderzeniem w łóżko. Zawiera niewielkie ilości kofeiny i L-teaniny, o której wiadomo, że nie śpisz. Tak więc pij zieloną herbatę, aby lepiej spać, ale nie przez dwie do trzech godzin przed snem.

podsumowanie

jeśli twoje doświadczenie picia zielonej herbaty było czymś w rodzaju picia zwykłego soku z liści herbaty, to nie miałeś jeszcze przyjemności z przyzwoitej filiżanki zielonej herbaty!

dzięki naszej liście ekologicznych herbat zielonych, które są nie tylko zdrowe, ale także smaczne, tym razem na pewno będziesz mieć przyjemniejsze doświadczenie.

powiedz nam swoją ulubioną ekologiczną zieloną herbatę w komentarzach poniżej.