bez dogłębnego zrozumienia zasad koordynacji, nauczycielom tańca trudno jest wiedzieć, czego się spodziewać i jak zachęcić do prawidłowego rozwoju naturalnej koordynacji. Jest to zdecydowanie niezbędny element, fundamentalny nawet dla całej techniki tańca, a im bardziej rozumiemy, jak naturalnie występuje, tym lepiej możemy wspierać jej prawidłowy rozwój u naszych uczniów.Zacznijmy od tego . . .
Co To Jest Koordynacja?
koordynacja ruchu jest obserwowalnym wynikiem rozwoju umiejętności motorycznych. Rozwój umiejętności motorycznych jest obserwowalnym wynikiem celowych doświadczeń ruchowych.Celowy ruch nie jest przypadkowy lub przypadkowy, ale został” zaplanowany ” mentalnie przez osobę, aby osiągnąć ruch i wynik, który osoba chce się wydarzyć.
Jak Przebiega Koordynacja?
koordynacja lub rozwój umiejętności motorycznych jest zaprogramowany w ludzkim ciele. Jest zaprogramowana tak, aby odbywała się bez instrukcji. Stanie się to, jeśli wystarczająca ilość odpowiednich naturalnych doświadczeń ruchowych będzie dostępna w ciągu wszystkich lat wzrostu, szczególnie od urodzenia do 8.roku życia. Kiedy koordynacja nie rozwinęła się w pełni u starszego ucznia, zwykle można temu zaradzić, dostarczając niektórych doświadczeń ruchowych, które promowałyby jego rozwój we wczesnym dzieciństwie.Koordynacja to po prostu” praca zespołowa ” między mięśniami zaangażowanymi w ruch, a świadomymi myślami jednostki. To prawda, czy ruch jest znany, czy nowy. Pewne wzorce ruchu, które są wielokrotnie używane, stają się nawykami, które nie wymagają już szczegółowych instrukcji od mózgu. Są one przechowywane jako kompletne jednostki w obszarze motorycznym mózgu i mogą być wprawiane w ruch przez jedną intencję ze świadomego mózgu danej osoby. Jazda na rowerze jest standardowym przykładem wykorzystania wzorców ruchu, które są wyuczone i które działają jako nawyki lub wyuczony odruchy.Ta praca zespołowa rozwija się w kolejnych etapach, każdy nowy poziom opiera się na fundamencie wszystkich poprzednich poziomów. Słabość na każdym poziomie może powodować słabość w całym systemie. Koordynacja zaczyna się, gdy niemowlę po raz pierwszy odkrywa, że może używać ręki jako narzędzia do sięgania, dotykania, chwytania czegoś.
to może być całe życie nauki!
koordynacja nigdy nie przestaje się poprawiać. Ostatnie badania w końcu przyznały, że mózg nigdy nie przestaje się uczyć i doskonalić. Ponieważ rozwój umiejętności motorycznych obejmuje pracę zespołową z mózgiem, wynika z tego, że nasza koordynacja może nadal się poprawiać przez całe nasze życie.Innym dość niedawnym odkryciem jest to, że ruch jest tym, co stymuluje aktywność mózgu i rozwój mózgu! Być może jest to część tego, dlaczego małe dzieci uważają, że ruch jest tak zabawny!
przypadkowy ruch jest tam, gdzie zaczęliśmy
ruchy noworodka są w większości przypadkowe, lub bez świadomego celu. Podczas pierwszych siedmiu lub ośmiu lat życia, mózg jest zajęty zbieraniem i organizowaniem informacji zebranych przez systemy sensoryczne organizmu i jest zajęty przekształcaniem przypadkowego ruchu w zaplanowany, celowy ruch. Kiedy starsza osoba pozwala, aby niektóre jej ruchy były przypadkowe, wydają się nieskoordynowane.”Prób i błędów” ruch jest OK w nowych, niewykształconych umiejętności, ale nie jest to, co uważamy za typowe w umiejętnościach, które są często używane, takich jak chodzenie po pokoju i unikanie mebli; lub otwarcie drzwi bez wbiegania do niego. Próby i błędy są częścią procesu uczenia się i nie muszą być korygowane przez cały czas. W ten sposób mózg dodaje planowanie ruchu do przypadkowego ruchu i tworzy wzorce koordynacji i sekwencje działania mięśni, które dobrze współpracują z grawitacją.Podstawą koordynacji jest celowy lub zaplanowany ruch.Na zajęciach baletowych omawiane Mimy i pantomimy oraz szczegóły ruchów wypracowane indywidualnie lub jako klasa mogą pomóc uczniom w mentalnym kierowaniu mięśniami. To zajmie trochę czasu, prawdopodobnie co najmniej kilka tygodni, aby wyniki stały się widoczne. Stwórz w swoich zajęciach środowisko, które pozwoli na przebieg procesu, a Ty wychowasz dobrze skoordynowanych tancerzy.Nawiązujące Artykuły
- rozwijanie skoordynowanych tancerzy
- 3 etapy koordynacji
- rozwój sensoryczny dla celowego ruchu
- pomoc Niedokoordynowanym uczniom
