haluks-kościsty-to często bolesny garb u podstawy dużego palca. Haluksy tworzą się w stawie. To tam palec u nogi wygina się normalnie, kiedy chodzisz lub tańczysz na demi-pointe. Ale kiedy masz haluksa, cała masa ciała spoczywa na nim za każdym razem, gdy robisz krok. Posiadanie haluksa oznacza, że twój duży palec może lekko pochylić się w kierunku innych palców. Z czasem podstawa dużego palca wypycha na zewnątrz pierwszą kość śródstopia, która znajduje się bezpośrednio za nią. Zwykle zdarza się to osobom z greckim kształtem stopy (drugi palec jest dłuższy niż pierwszy) i może boleć nawet podczas chodzenia i znacznie bardziej, gdy zakładają buty pointe.
Dopasuj buty Pointe za darmo
Poznaj najlepsze rekomendacje dotyczące Twojego wyjątkowego kształtu stóp! Wypełnij 1-minutowy formularz i uzyskaj profesjonalną poradę montera!
Zacznij teraz
haluks jest nieszkodliwy w codziennym życiu, ale dla tancerzy może to być problem, który wymaga natychmiastowej analizy, aby nie odczuwać bólu podczas tańca en pointe. To oczywiście nie oznacza, że nie możesz tańczyć, ale musisz dbać o zdrowie swoich stóp i być bardziej ostrożnym i świadomym sposobów radzenia sobie z tym problemem. Możesz albo zobaczyć podiatrę, aby dowiedzieć się więcej szczegółów na temat stóp i haluksów, lub po prostu iść na spotkanie dopasowania butów pointe (lub przejdź do obu rozwiązań). Monter z pewnością powie Ci wszystkie informacje, które musisz wiedzieć o stopach i wszystkich sposobach i możliwych rozwiązaniach dla każdego problemu. Tak więc, kiedy jesteś coraz dopasowany do butów pointe, upewnij się, że Twój monter jest świadomy haluksów, czy są one bolesne, czy nie.
możliwe rozwiązania, dotyczące nie tylko procesu dopasowania, ale także opcji majsterkowania, odnoszą się do odpowiednich modeli obuwia pointe i wyściółki, a także niektórych narzędzi, które zapobiegają dalszym uszkodzeniom.
istnieją modele butów pointe, które zostały opracowane, aby mieć więcej miejsca po bokach pudełka na haluksy. Jeśli ból nadal istnieje, spróbuj zmienić wysokość pudełka (na zamówienie-stwórz parę lub, w modelach klasy R, po prostu przejdź z opcji V2 na V3). Upewnij się tylko, że Twoje buty pointe są prawidłowo dopasowane, aby Ciśnienie w pudełku było równe. Poznajmy kilka podstawowych opcji modeli butów pointe, gdy mają haluksy:
1. „Cud” Grishko.
2. „Brava” po rosyjsku Pointe.
3. „Pavlova” & „Karsavina” Łabędzia syberyjskiego (w zależności od kształtu stopy).
jeśli masz szczęście, jeden z powyższych modeli butów pointe może pasować do kształtu stóp. Jeśli nie, lub jeśli nadal odczuwasz ból, mamy kilka rozwiązań dla MAJSTERKOWICZÓW:
1. Możesz wyciąć pudełko buta pointe i zszyć je z powrotem, aby stworzyć miejsce na haluksy.
2. Możesz zwilżyć część buta pointe, w której znajduje się twój haluks. W ten sposób but pointe zostanie tam „otwarty” i powstanie miejsce na haluksy.
3. (Ogólna wskazówka): nie wybieraj butów pointe z plastikowymi cholewkami-niestety w ogóle nie pomagają przy haluksach.
wreszcie, gdy masz problemy z haluksami, wyściółka oszczędza życie! Twój monter (lub twój podiatra, który musi bardzo dobrze znać funkcję butów pointe!) może poinformować Cię o prawidłowej wyściółce, którą powinieneś założyć za każdym razem, gdy założysz buty pointe. Ponadto, jeśli twój typ stopy jest grecki, ale bez haluksów, jeśli między pierwszym a drugim palcem jest pusta przestrzeń, nacisk wewnątrz pudełka pointe wepchnie pierwszy palec do środka. Znajdź sposób na wypełnienie tej przestrzeni za każdym razem: wypróbuj przekładki żelowe lub separatory itp.
zobaczmy trudny przypadek dopasowania, aby lepiej zrozumieć procedurę dopasowania dotyczącą problemu haluksów:
jest to bardzo rzadkie i wyjątkowe, aby zobaczyć stopy problemy co istniejące, które zwykle nie idą w parze. Iska, 45-letnia kobieta mieszkająca w Augsburgu (Niemcy), tańczyła, gdy była małą dziewczynką, zatrzymała się i zaczęła tańczyć ponownie przed 7 laty. Ma haluksy na kwadratowej stopie (lewa stopa), a przed laty miała operację haluksów na prawej stopie – jest mała różnica podczas chodzenia, ponieważ również zerwała więzadła. Najpierw miała buty Bloch Pointe (za ciasne dla niej), a następnie udała się na Grishkos 2007 (xxxx, rozmiar 6, m Shank), które były OK, ale nie mogły jej pomóc z powodu ich twardego trzpienia – jak powiedziała „Myślę, że nie pasują poprawnie”.
jej prawa stopa ma rozmiar street 38, natomiast lewa 39 ( prawa stopa : długość 23,5 cm, szerokość 9,5 cm, pełnia 22 cm / lewa stopa : długość 24,2 cm, szerokość 9,5 cm, pełnia 23 cm ). Biorąc je pod uwagę, Grishkos 2007 nie są dla niej odpowiednią opcją – jak sama to czuła – ale Grishkos „Triumph” (rozmiar 5 lub 5,5 z wyściółką, xxxx, M) byłby dla niej o wiele lepszy ! Jeśli chodzi o dość dużą różnicę długości między prawą i lewą stopą, mogłaby rozważyć zakup dwóch różnych par rozmiarów w przyszłości.
” mamy sklep w najblizszym duzym miescie ale nie podoba mi sie ta obsluga – nie patrzac na stopy, tylko mowie ze sprobujesz sprobowac i nie wiesz co wybrac. Również nie mają dużego wyboru. Cieszę się, że znalazłam kogoś takiego jak ty i Twoja Służba.”
zapraszamy również do wypełnienia naszej ankiety i wspomnieliśmy o Twoim problemie – dopasujmy się!.