Siesty są powszechne w krajach hiszpańskojęzycznych, w tym w Meksyku, Kostaryce, Ekwadorze i samej Hiszpanii. Sjestas są również powszechne we Włoszech, Grecji, Filipinach i Nigerii. Występują głównie w gorącym klimacie. Sjesta to krótka popołudniowa drzemka, która powstała w Hiszpanii.
nazwa siesta pochodzi od łacińskiego hora sexta, co tłumaczy się na szóstą godzinę. Ponieważ świt jest tradycyjnie początkiem dnia, szósta godzina będzie zatem około południa, co jest świetnym czasem na sjestę. Sjesta to planowana przerwa w ciągu dnia. W niektórych krajach sklepy, kościoły i muzea zamykają się w południe.
w Stanach Zjednoczonych, Wielkiej Brytanii i innych krajach zachodnich odpowiednikiem sjesty jest „drzemka mocy”, która odnosi się do krótkiego snu trwającego około 20 minut. Badania w Grecji wskazują, że osoby drzemające mają mniejsze ryzyko zawału serca.
w 2013 roku Krajowe Stowarzyszenie Przyjaciół sjesty zorganizowało pierwsze doroczne krajowe mistrzostwa sjesty. Uczestnicy oceniani byli po najgłośniejszym chrapaniu, najlepszym stroju, oryginalnych pozycjach spania i spaniu przez jak najwięcej z przydzielonych 20 minut. Zwycięzcą został Pedro Alfonso Soria Lopez, który otrzymał 1000 euro za zwycięstwo.