Jestem wrażliwy, boję się odrzucenia i odpycham ludzi

Evan,

chciałam sprawdzić, czy masz jakieś wskazówki dotyczące modyfikowania mojego własnego zachowania, bo ja sam (i postęp mężczyzn) jeżdżę przynajmniej trochę batty.

Czytanie Twojego bloga było dla mnie bardzo przydatne w ciągu ostatnich 2 miesięcy intensywnych randek, dziękuję. Staram się — i często to robię-skutecznie stosować twoje rady. To było w górę i w dół, i absolutnie wspaniałe, a potem totalne piekło. Mam 34 lata, jestem atrakcyjna dla osób lubiących mój typ fizyczny. radzę sobie dobrze. wielu mężczyzn mnie lubi, a ja lubię niektórych z nich. Mam zwykłe frustracje ze złymi datami, szlakami oparów i mężczyznami, którzy są po prostu wystarczająco emocjonalnie dostępni, aby utrzymać mnie w pobliżu, ale nie pozwolą na postęp, ale nauczyłem się akceptować to jako część jazdy.

ale jestem bardzo wrażliwa emocjonalnie i naturalnie bardzo defensywna, a to mnie dobija. Kiedy mężczyzna wycofuje się tylko trochę-nawet bardzo wcześnie i bardzo prawdopodobnie tylko w mojej głowie – zaczynam świrować od środka, pisać wyrok śmierci na brak związku i denerwować się całym romansem. Piszę” oczywiście nie jesteś zainteresowany – miło cię poznać „e-maile o wiele za szybko, pozostawiając mężczyzn” czekaj. Co?”Często pozostają w pobliżu, aby to wypracować-przysięgam, że niektórzy nawet * lubią * to – ale zatrułem naturalny postęp naszego dyskursu i myślę, że długoterminowe skutki są zwykle negatywne.

wiem, że jest źle. Logicznie wiem, że jest bardzo źle. Ale kiedy jestem w środku ” to koniec, a on mnie nie lubi! Muszę się bronić!”atak to w 100% jedyny sposób działania. Potem piszę e-mail/zostawiam wiadomość głosową i … od razu czuję się okropnie. Boję się odpowiedzi. Nagle widzę dojrzały, przemyślany sposób, w jaki mogłem ich zapytać, co się z nimi dzieje, czego nie wziąłem.

czy macie jakieś mechanizmy, w ogóle coś, na takie zachowanie na przełęczy? Czuję się jak niewolnik moich lęków przed odrzuceniem, a to powoduje ” pozwól mi odrzucić Ciebie, zanim ty odrzucisz mnie!”reakcja jądrowa, która wyszczupla wszystko w promieniowaniu i pozostawia wszystkich, w tym siebie, emocjonalnie ze skóry. Nienawidzę tego.

Dziękuję, nawet jeśli to właśnie przeczytałeś! Twój blog jest naprawdę najlepszy.

Najlepsza,
Emily

Och, Emily.

jestem ostatnią osobą, którą powinieneś prosić o radę w obronie siebie.

ciągle piszę długie, emocjonalne, słabo przemyślane odpowiedzi na różne sposoby, w jakie moje słowa są mielone, zniekształcone i źle zinterpretowane — i za każdym razem, gdy to robię, czuję, że kawałek mojej duszy odrywa się.

bycie zrozumianym to męcząca praca.

jeśli konsekwentnie odchodzisz od tego, że każdy człowiek na świecie nie podąża za twoim wyimaginowanym scenariuszem, jak ma się zachowywać, w zasadzie piszesz własne nieszczęśliwe zakończenie.

bycie w porządku wymaga ciągłej konserwacji.

i informowanie wszystkich o tym, że masz rację jest jak praca na pełny etat bez płacenia.

co jest kluczowe – nie ma nagród za rację.

wszystko co robisz to alienacja ludzi, którzy mają potencjał, aby się tobą opiekować.

czy twoje negatywne impulsy są „poprawne”? Założę się, że często są.

ale jeśli konsekwentnie odchodzisz od tego, że każdy człowiek na świecie nie podąża za twoim wyimaginowanym scenariuszem, jak ma się zachowywać, to w zasadzie piszesz własne nieszczęśliwe zakończenie.

pamiętaj: Mężczyźni robią to, co chcą, nie to, czego ty chcesz.

przestań oczekiwać, że zrobią to, co chcesz, spróbuj zrozumieć, skąd pochodzą, a wkrótce odkryjesz, że zaczynają cię doceniać o wiele bardziej.

nie jestem łatwowierną osobą, ale jako pierwsza powiem ci, że jest kilka cech cenniejszych – w żonie, w przyjacielu, czy w partnerze biznesowym.

jeśli nie nauczysz się pozwalać, by coś ci się odwróciło, to większość mężczyzn — chyba, że są ślepo wychłostani Twoją odurzającą urodą-po prostu dojdzie do wniosku, że jesteś zbyt pracowita. Albo, jak mówią inni mężczyźni, jesteś „gorąca i szalona”.

a mężczyzna może poradzić sobie tylko z tak wieloma napadami złości, tak wieloma krytykami i skończoną ilością dramatu, zanim dojdzie do wniosku, że umówi się z kimś mniej atrakcyjnym, inteligentnym i imponującym i znajdzie sobie miłą dziewczynę, która ułatwi mu życie.

w sumie to w zeszłym miesiącu odbyłam teleseminarium pod tytułem „bycie świetną dziewczyną”w mojej grupie FOCUS Coaching. Wziął kilka pytań i spędził godzinę ucząc kobiety, jak lepiej zrozumieć i połączyć się z mężczyznami w związkach.

kiedy odpalasz wściekłe missives facetom, którzy prawie nic w ciebie nie zainwestowali-a tym bardziej prawdziwego chłopaka-na pewno go nie rozumiesz, nie doceniasz ani nie poprawiasz mu życia.

jako „badania” poprosiłem mamę i żonę, aby opowiedziały mi o trzech rzeczach, które uczyniły ich wspaniałymi partnerami. Po tym, jak oboje powiedzieli: „Seks Oralny”, doszliśmy do tych trzech rzeczy: nie wyniszczając go, doceniając wszystko, co robi dla Ciebie, i robiąc wszystko, co w twojej mocy, aby jego życie było szczęśliwe każdego dnia.

kiedy odpalasz wściekłe missives facetom, którzy prawie nic w ciebie nie zainwestowali-a tym bardziej prawdziwego chłopaka-na pewno go nie rozumiesz, nie doceniasz, nie poprawiasz mu życia.

mówisz mu tylko, że jest nieczułym palantem.

tak, nie lubimy tego słuchać. Zwłaszcza, jeśli mamy ważne powody, aby nie robić tego, co chcesz, abyśmy zrobili.

więc czy są jakieś mechanizmy, aby wyłączyć to zachowanie na przełęczy?

oprócz wzięcia głębokiego oddechu, przerwy i całego dnia, zanim napiszesz coś, czego żałujesz, jedyną rzeczą, o której mogę myśleć, jest to:

„dlaczego zniknął — inteligentny, silny, odnoszący sukcesy Kobiecy Przewodnik po zrozumieniu mężczyzn i utrzymaniu właściwego na zawsze.”

to najlepsze podsumowanie, jakie mogę zaoferować o tym, dlaczego mężczyźni poślubiają niektóre kobiety, a nie inne, i myślę, że naprawdę wiele z tego zyskasz. Proszę wróć i daj mi znać, co myślisz. I nie martw się: jest gwarancja zwrotu pieniędzy!

dzięki, i zapraszam tutaj, aby dać nam znać, jak to jest.