co to jest Lucozade?
Lucozade to napój bezalkoholowy pierwotnie stworzony jako „Glukozade” w Wielkiej Brytanii w 1927 roku przez farmaceutę z Newcastle, Williama Walkera Huntera, został przejęty przez brytyjską firmę farmaceutyczną Beecham ’ s w 1938 roku i sprzedany jako Lucozade, napój energetyczny dla chorych. Hasłem reklamowym firmy było „Lucozade aids recovery”. Był sprzedawany głównie w aptekach do połowy lat 90., zanim był łatwiej dostępny jako napój sportowy w sklepach w całej Wielkiej Brytanii. Roztwór glukozy i wody, produkt sprzedawany był do 1983 roku jako gazowany, lekko pomarańczowy napój w szklanej butelce owiniętej żółtym celofanem.
aptekarze go sprzedawali, dzieci dostawały go, gdy były chore, a odwiedzający Szpital regularnie przychodzili z butelką. W 1978 roku został przemianowany na „pick me up”, a w 1983 roku na „sport drink”, aby kojarzyć go raczej ze zdrowiem niż chorobą. Firma przeszła na plastikową butelkę i wprowadziła szereg smaków. W 2016 roku butelka o pojemności 500 ml zawierała 62 g (15,5 kostki) cukru, więcej niż Coca-Cola. W 2017 roku, aby uniknąć podatku od cukru, napój został przeformułowany, aby zawierał 22,5 g cukru na 500 ml płynu, a także sztuczne substancje słodzące aspartam i acesulfam.
Czy mogę pić lucozade boost w czasie ciąży?
ciąża sprawi, że poczujesz się zmęczona, bo dorastasz. Oprócz zmian hormonalnych, zmiany fizyczne i emocjonalne również obniżają poziom energii i sprawiają, że czujesz się zmęczony i zmęczony. Dla większości kobiet ekstremalne zmęczenie pierwszego trymestru szybko zapomina się o blasku i zastrzyku energii, który pojawia się w drugim trymestrze. Więc, jeśli wydaje się, że wszystko co robisz przez pierwsze kilka tygodni to leżenie, drzemanie lub drzemanie, nie martw się. To normalne.
aby utrzymać zdrową ciążę, potrzeba około 300 dodatkowych kalorii dziennie. Kalorie te powinny pochodzić ze zbilansowanej diety zawierającej białko, owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste. Słodycze i tłuszcze powinny być ograniczone do minimum. Dobrze jest pić Lucozade w ciąży, o ile nie pijesz kilku butelek dziennie. To dlatego, że zawiera kofeinę (mniej więcej tyle, co puszka coli), której mądrze jest nie mieć zbyt wiele w ciąży. Przeczytaj także: Nigeryjskie produkty spożywcze i napoje, których należy unikać podczas ciąży
czy cukrzycy typu 2 mogą pić Lucozade?
cukrzyca typu 2 jest przewlekłą chorobą, która wpływa na sposób, w jaki organizm przetwarza cukier (glukozę) we krwi. W przypadku cukrzycy typu 2 organizm albo nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny, albo jest odporny na insulinę. Objawy obejmują zwiększone pragnienie, częste oddawanie moczu, głód, zmęczenie i niewyraźne widzenie. W niektórych przypadkach może nie być żadnych objawów. Jeśli pacjent ma cukrzycę, powinien porozmawiać z lekarzem, który jest bardziej świadomy historii choroby.
Lucozade może powodować wzrost poziomu glukozy i insuliny we krwi i może prowadzić do problemów z powrotem do normalnego poziomu cukru we krwi, zgodnie z nowymi badaniami kanadyjskich naukowców. Badania wykazały również, że napoje energetyczne nie tylko zwiększają poziom cukru we krwi, ale mogą również powodować oporność na insulinę. Może to zwiększyć ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2.
Inne zagrożenia dla zdrowia związane ze spożywaniem słodkich napojów, takich jak Lucozade
istnieje kilka zagrożeń dla zdrowia i skutków ubocznych związanych ze spożywaniem Lucozade i innych słodkich napojów, do których należą;
otyłość
napoje kaloryczne, takie jak lucozade, przyczyniają się do przyrostu masy ciała bardziej niż stałe pokarmy, ponieważ organizm nie zrekompensuje w pełni kalorii napoju poprzez zmniejszenie spożycia kalorii z innych produktów spożywczych. Dorośli, którzy piją jeden słodki napój lub więcej dziennie, są o 27 procent bardziej narażeni na nadwagę lub otyłość niż osoby nie pijące, niezależnie od dochodu lub pochodzenia etnicznego.
próchnica zębów
napoje zawierające cukier wiążą się z prawie dwukrotnie większym ryzykiem wystąpienia próchnicy u dzieci i zwiększają ich prawdopodobieństwo u dorosłych. Nieleczone ubytki mogą prowadzić do bólu, infekcji i utraty zębów. Zobacz: koks Zero: zawartość cukru, wpływ na ketozę, Ciąża, Cukrzyca