Przerwy na odpoczynek

rodzaje przerw

Zwykle masz wiele różnych przerw w pracy. Można je podzielić na trzy rodzaje:

• ’odpoczynek” – przerwy na lunch, herbatę i inne krótkie przerwy w ciągu dnia
• „odpoczynek dzienny” – przerwa między zakończeniem jednego dnia pracy a rozpoczęciem następnego (dla większości osób jest to noc między dniami tygodnia)
• „odpoczynek tygodniowy” – całe dni, gdy nie przychodzisz do pracy (dla wielu osób będzie to weekend)

drugi i trzeci rodzaj przerwy prawie nigdy nie są wypłacane (chyba że musisz pozostać „na wezwanie”). Pierwszy typ jest często płatny, ale nie musi być, chyba że umowa tak mówi.

• umowy o pracę

ile masz czasu przerwy

ilość czasu przerwy jest zwykle uzgadniana z pracodawcą. Może to być gdzieś zapisane lub może być po prostu częścią standardowej praktyki Twojego pracodawcy. Ustawa określa wymogi dotyczące przerw na odpoczynek na dwa sposoby:

• minimalne przerwy na odpoczynek określone w przepisach dotyczących czasu pracy
• w przepisach dotyczących bezpieczeństwa i higieny pracy

niektóre osoby nie są objęte przepisami dotyczącymi czasu pracy, podobnie jak osoby pracujące w branży transportowej.

Twój pracodawca musi dać ci przynajmniej przerwy na odpoczynek wymagane przez przepisy dotyczące czasu pracy, ale musi również upewnić się, że twoje zdrowie i bezpieczeństwo nie jest zagrożone. Oznacza to, że twój pracodawca może być zmuszony przekazać Ci więcej niż kwota określona w przepisach, jeśli zmniejszy to zagrożenie dla zdrowia i bezpieczeństwa.

• obowiązki pracodawcy w zakresie bezpieczeństwa i Higieny Pracy

jeśli korzystasz z komputera

jeśli korzystasz ze sprzętu ekranowego, takiego jak na przykład komputery, pracodawca powinien zaplanować swoją pracę, abyś mógł robić regularne przerwy od patrzenia na ekran.

• bezpieczne korzystanie z komputera

Regulamin czasu pracy

minimalne przerwy są określone w Regulaminie czasu pracy. Przepisy te mają zastosowanie do większości pracowników, ale istnieją pewne wyjątki, które zostały wyjaśnione poniżej.

przepisy dają Ci również prawo do płatnego urlopu, ograniczenia tygodnia pracy i ograniczenia pracy nocnej.

• status zatrudnienia
• uprawnienia do urlopu
• limity czasu pracy (48-godzinny tydzień)
• Praca w nocy

przerwy na odpoczynek – przerwa w ciągu dnia roboczego

jeśli jesteś dorosłym pracownikiem (powyżej 18 roku życia), zwykle będziesz masz prawo do 20-minutowej przerwy na odpoczynek, jeśli masz pracować dłużej niż sześć godzin na odcinku.

Przerwa na lunch lub kawę może się liczyć jako przerwa na odpoczynek.

dodatkowe przerwy mogą być udzielane na podstawie umowy o pracę.

nie ma ustawowego prawa do „przerw na palenie”. Jeśli masz mniej niż 18 lat, ale ukończyłeś szkołę (do końca semestru letniego roku szkolnego, w którym ukończyłeś 16 lat), jesteś klasyfikowany jako „młody pracownik”.

młody pracownik ma prawo do 30-minutowej przerwy na odpoczynek, jeśli oczekuje się, że będzie pracował dłużej niż cztery i pół godziny na odcinku. Wymagania są:

• przerwa powinna znajdować się w jednej jednostce
• nie można jej usunąć pod koniec dnia pracy, powinna znajdować się gdzieś pomiędzy
• możesz trzymać ją z dala od miejsca w siedzibie pracodawcy, w którym pracujesz
• Twój pracodawca może określić, kiedy należy zrobić przerwę, jeśli spełnia te warunki

dzienny odpoczynek-przerwa między dniami roboczymi

jeśli jesteś dorosłym pracownikiem, zazwyczaj kwalifikują się do przerwy co najmniej 11 godzin między dniami roboczymi.

młody pracownik ma prawo do przerwy co najmniej 12 godzin między dniami roboczymi.

odpoczynek tygodniowy – „weekend”

jeśli jesteś dorosłym pracownikiem, zwykle masz prawo do 24 godzin wolnego od pracy w tygodniu lub 48 godzin wolnego w każdym tygodniu.

jeśli jesteś młodym pracownikiem, musisz mieć co najmniej 48 godzin wolnego od pracy co tydzień.

jeśli charakter pracy sprawia, że jest to nieuniknione, na przykład pracujesz na podzielonych zmianach, to 48 godzin można skrócić do 36 godzin, o ile czas wolny zostanie podany w późniejszym czasie w ramach rekompensaty.

wyjątki od przepisów

prawo do przerw stosuje się inaczej, jeśli:

• aby dostać się do pracy, musisz podróżować z dużej odległości od domu lub stale pracujesz w różnych miejscach, utrudniając pracę zgodnie z ustalonym schematem
• wykonujesz pracę w zakresie bezpieczeństwa lub nadzoru
• pracujesz w branży o ruchliwych okresach szczytu, takich jak rolnictwo, handel detaliczny lub Turystyka
• istnieje nagły wypadek lub ryzyko wypadku
• praca wymaga całodobowego personelu, na przykład w szpitalu
• jesteś zatrudniony w branży kolejowej i pracujesz w pociągach, lub Twoja działalność jest nieregularna lub powiązana z widząc, że pociągi kursują na czas

zamiast robić normalne przerwy, masz prawo do „odpoczynku wyrównawczego”. Jest to odpoczynek wykonywany później, najlepiej w ciągu tego samego dnia lub następnego dnia roboczego.

zasada jest taka, że każdy dostaje średnio 90 godzin odpoczynku tygodniowo, chociaż niektóre odpoczynek może przyjść nieco później niż normalnie.

istnieją odrębne przepisy szczególne dla pracowników mobilnych w transporcie lotniczym, morskim i drogowym.

robienie przerw

zaleca się, aby robić przerwy na odpoczynek, ponieważ są one tam, aby chronić swoje zdrowie i bezpieczeństwo, a to jest twoje prawo. Pracodawca może sprawić, że zrobisz sobie przerwę, jeśli pozwoli na to umowa.

• obowiązki pracowników w zakresie bezpieczeństwa i higieny pracy

co zrobić, jeśli nie możesz robić przerw

jeśli Twoja praca jest zorganizowana w taki sposób, że nie możesz robić przerw lub jeśli pracodawca nie pozwala ci na ich zrobienie, powinieneś najpierw zgłosić sprawę do swojego menedżera.

jeśli masz przedstawiciela pracownika, takiego jak urzędnik związkowy lub przedstawiciel BHP, może on zająć się tą sprawą za Ciebie.

wreszcie można złożyć wniosek do sądu Przemysłowego, lub do Health and Safety Executive dla Irlandii Północnej.

• jak rozwiązać problem w pracy

gdzie można uzyskać pomoc

Agencja stosunków pracy (LRA) oferuje bezpłatne, poufne i bezstronne porady we wszystkich kwestiach dotyczących praw pracowniczych.

porady NI oferuje bezpłatne i bezstronne porady.

możesz uzyskać więcej informacji na temat kwestii BHP, dzwoniąc na infolinię Health and Safety Executive for Northern Ireland (HSENI).

jeśli jesteś członkiem Związku Zawodowego, możesz uzyskać od nich pomoc, porady i wsparcie.

więcej przydatnych linków

• godziny, przerwy na odpoczynek i tydzień pracy (nibusinessinfo.co.uk www)