jeśli jesteś pod presją, twoje ciało poprzez zmianę fizjologiczną i naczynia włosowate w dłoniach będą puchnąć-może to mieć efekt odrętwienia. Jeśli ciśnienie uchwytu w normalnym dniu wynosi pięć lub sześć z 10, Spróbuj zrobić to trzy lub cztery, gdy ciśnienie jest naprawdę na. Rzeczywistość jest taka, że nadal będziesz trzymać się klubu z takim samym uchwytem jak zwykle, po prostu nie możesz tego czuć. Wielu amatorów i tak mocno trzyma klub i to może być problem. Wszyscy wiemy, że ciasny chwyt prowadzi do napięcia ramion i ciała, które nigdy nie zadziała na Twoją korzyść. Jak można oczekiwać, aby Klub huśtał się swobodnie, gdy twoje mięśnie są ciasne i napięte?
spróbuj tego!
jedna myśl łączy mój huśtawka: kiedy zaczynam downswing, pozwalam moje ręce opadają w połowie w dół, gdy moje ramiona pozostają zamknięte do celu. Często ćwiczę ten ruch jako część mojej rutynowej pracy przed ujęciem. Opuszczając ramiona, aby rozpocząć w dół, moje nadgarstki naturalnie utrzymują swój kąt za pomocą wałka i łatwiej jest uderzyć piłkę od środka.
ustawienie na celność
Amatorzy często mają piłkę zbyt daleko pod adresem, co prowadzi do wielu kluczowych błędów. Stają się strome, co oznacza, że tracą kontrolę i uderzają bardzo wysoko. Trzymają się również strzału i nigdy nie przenoszą wagi na czas. Celność pochodzi z pełnego, płynnego huśtawki, więc trzeba być w stanie poruszać się bez wysiłku przez piłkę przy uderzeniu i do kompletnego wykończenia. Podoba mi się, że piłka jest naprzeciwko trzech pasków w moim lewym bucie, które wypluwałem bardziej niż niektórzy gracze, ponieważ pomaga mi to uzyskać prawidłową wagę przez piłkę.