używasz przestarzałej przeglądarki

co to jest Obsługa ręczna?

obsługa ręczna obejmuje wszelkie czynności wykonywane w miejscu pracy, które wymagają użycia siły. Obejmuje akty takie jak:

• podnoszenie;
• pchanie;
• opuszczanie;
• ciągnięcie;
• poruszanie;
• trzymanie;
• Krępowanie;
• rzucanie i
• przenoszenie.

(Edukacja i Szkolenia Victoria 2018; Lepszy kanał zdrowotny 2017)

jak często zdarzają się urazy manualne?

statystyki pokazują, że spośród wszystkich rodzajów urazów w miejscu pracy wykrytych w latach 2017-18, podnoszenie, pchanie, ciągnięcie lub zginanie stanowiły 24%, dzięki czemu obsługa ręczna jest najczęściej zgłaszanym urazem związanym z pracą (ABS 2018).

Uwaga: intencją tego artykułu jest zapewnienie przeglądu obsługi ręcznej, jednak dalsza lektura jest niezbędna. Więcej informacji można znaleźć w zasobach wymienionych na końcu artykułu. Ważne jest, aby przejść odpowiednie, praktyczne szkolenie z obsługi ręcznej i nadzór ze swojego zakładu. Musisz również przestrzegać zasad i procedur w miejscu pracy oraz znać odpowiednie ustawodawstwo stanowe/federalne.

obsługa ręczna dotyczy standardów jakości opieki nad osobami starszymi: Norma 5 – środowisko służbowe organizacji i Norma 8-Zarządzanie organizacją, w szczególności 8(3)a, 8 (3) d.

ryzyko związane z ręczną obsługą w opiece zdrowotnej

• niebezpieczne zadania ręczne są największą przyczyną urazów zawodowych pielęgniarek i położnych.
• urazy układu mięśniowo-szkieletowego związane z obsługą pacjenta stanowią znaczną liczbę urazów związanych z obsługą manualną pielęgniarek, położnych i innych pracowników służby zdrowia.
• ubezpieczone i nieubezpieczone koszty obsługi ręcznej znacznie zwiększają koszty świadczenia opieki zdrowotnej, opieki nad osobami starszymi i usług społecznych.
• można zapobiec dużej części urazów związanych z zadaniami manualnymi.
• urazy barku i pleców spowodowane przez pielęgniarki i położne często skutkują długotrwałą lub trwałą niepełnosprawnością.

(NSW Nurses and Midwives’ Association 2017; WorkCover Queensland 2019b)

obsługa ręczna może spowodować znaczące lub nieodwracalne urazy, w szczególności urazy układu mięśniowo-szkieletowego, które mogą obejmować:

• urazy tkanek miękkich;
• uszkodzenie nerwów lub ucisk;
• urazy pleców i szyi;
• urazy kości i stawów dłoni, stóp, barku, nadgarstka, biodra, kolana, kostki itp.;
• uszkodzenie więzadeł i ścięgien;
• skręcenia i nadwyrężenia mięśni;
• przewlekły ból; i
• ostry ból.

(de-Vitry Smith 2018; WHO 2019)

czynniki związane z zadaniami związanymi z ręczną obsługą, które zwiększają ryzyko obrażeń:

• praca zmianowa lub praca, w której jesteś w stałej pozycji przez dłuższy czas.
• starszy wiek i inne czynniki zmniejszające wydolność fizyczną.
• poprzedni uraz, zły stan zdrowia lub ogólnie niski poziom sprawności.
• kiepski projekt miejsca pracy, np. taki, który jest ciasny lub źle rozplanowany.
• przemieszczany obiekt znajduje się w niewygodnym miejscu i ma znaczną wagę.
• ładunki są niewygodne do uchwycenia i dlatego poruszają się.
• zajmowanie się osobą jest zaangażowane, dlatego zwiększa się prawdopodobieństwo szczepu.

(Better Health Channel 2018; de-Vitry Smith 2018)

Zarządzanie ryzykiem związanym z ręczną obsługą

aby skutecznie zarządzać zagrożeniami związanymi z ręczną obsługą, należy wykonać cztery kroki:

1. Zidentyfikuj zagrożenia

• Sprawdź miejsce pracy;
• Wymień znalezione zagrożenia;
• Porozmawiaj z innymi pracownikami; oraz
• przejrzyj informacje o urazach i incydentach w miejscu pracy.

2. Ocena ryzyka

:

• jego waga;
• ruchy zaangażowane;
• czas trwania zadania;
• czy zadanie wymaga dużej lub nagłej siły; i
• czy zadanie obejmuje wibracje.

3. Kontroluj ryzyko

w kolejności od najwyższego do najniższego poziomu zapobiegania zagrożeniom, zastosuj następujące:

• eliminacja;
• substytucja;
• Izolacja;
• Inżynieria;
• Administracja; oraz
• środków ochrony indywidualnej.

4. Przegląd kontroli ryzyka

wdrożone środki kontroli powinny zostać zweryfikowane i, jeśli to konieczne, zmienione

(WorkCover Queensland 2019a)

metody zapobiegania obrażeniom podczas ręcznej obsługi

• Poznaj sposoby minimalizowania podnoszenia ciężkich przedmiotów;
• jeśli to możliwe, zmniejsz ładunki, dzieląc je na mniejsze ilości;

>

• zapobiegaj napięciu i zmęczeniu mięśni. Obejmuje to rozgrzewkę przed pracą, przerwy na odpoczynek i czas na przyzwyczajenie się do nowego zadania.
• staraj się nie spieszyć ze względu na brak czasu, konkurencyjne wymagania, brak personelu lub potrzeb pacjenta, powinieneś cenić własne bezpieczeństwo;
• używaj odpowiedniego sprzętu i urządzeń wspomagających prawidłowo, używaj pomocy mechanicznych, jeśli to możliwe, w celu zapewnienia prawidłowego działania.;
• nie używaj źle utrzymanego sprzętu lub sprzętu, do którego nie zostałeś przeszkolony;
• nie bój się prosić o pomoc i korzystać z pracy zespołowej;
• uważaj i wspieraj rówieśników w dbaniu o siebie w miejscu pracy;
• uczęszczaj i promuj regularne szkolenia na temat obsługi ręcznej;
• przestrzegaj zasad i wytycznych dotyczących ręcznego obchodzenia się z miejscem pracy;
• przestrzegaj zasad prawidłowego wyrównania ciała i mechaniki ciała;
• dowiedz się, jak rozpoznać działania, które mogą powodować obrażenia i działać w celu zmniejszenia ryzyka; i
• unikaj wykonywania działań wysokiego ryzyka.

(Worksafe Nowa Zelandia; de-Vitry Smith 2018; Edukacja i Szkolenia Victoria 2018)

zawsze kwestionuj procedury i praktyki, które wydają się przestarzałe, nie bój się mówić, jeśli dostrzegasz ryzyko dla siebie lub swoich współpracowników.

przejrzyj odpowiednie ustawodawstwo Stanowe/Federalne

powinieneś znać (a tym samym się do nich odnieść) odpowiednie ustawodawstwo stanowe / federalne, które określa role zarówno pracodawców, jak i pracowników.

wszystkie miejsca pracy powinny mieć zasady i procedury dotyczące ręcznej obsługi oraz zgłaszania zagrożeń, incydentów i obrażeń. Ustawa o BHP (WH&S) z 2011 r. dotyczy pracowników i pracodawców. Naruszenie obowiązków wynikających z przepisów dotyczących bezpieczeństwa i higieny pracy może skutkować nałożeniem kar.

: Ten artykuł należy stosować w połączeniu z zasadami i procedurami organizacji dotyczącymi obsługi ręcznej. Ten artykuł nie zastępuje teorii obowiązkowego szkolenia w zakresie obsługi ręcznej w Twojej organizacji. Pracodawca powinien zapewnić odpowiednie szkolenie teoretyczne i praktyczne w zakresie obsługi ręcznej w miejscu pracy.

dodatkowe zasoby

• standardy jakości opieki nad osobami starszymi: https://agedcare.health.gov.au/quality/aged-care-quality-standards#Standard%205
• lepsze zdrowie, informacje na temat bezpieczeństwa w miejscu pracy i urazów manualnych: https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/workplace-safety-manual-handling-injuries
• bezpieczna praca Australia: https://www.safeworkaustralia.gov.au/
• Workplace BHP dostarcza wiadomości i informacje dla australijskich specjalistów ds. bezpieczeństwa i Higieny Pracy: http://workplaceohs.com.au/hazards/manual-handling/legislation

• Australia Bureau of Statistics 2018, urazy związane z pracą, Australia od lipca 2017 do czerwca 2018, ABS, wyświetlony 13 wrzesień 2019, https://www.abs.gov.au/ausstats/[email protected]/mf/6324.0
• Better Health Channel 2017, bezpieczeństwo w miejscu pracy – urazy manualne, Better Health Channel, wyświetlony 13 września 2019, https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/workplace-safety-manual-handling-injuries
• Edukacja i Szkolenia Victoria 2018, Manual Handling, Edukacja i Szkolenia Victoria, wyświetlony 13 września 2019, https://www.education.vic.gov.au/school/students/beyond/Pages/manhandling.aspx
• Stowarzyszenie Pielęgniarek i Położnych NSW 2017, polityka w zakresie zapobiegania zaburzeniom mięśniowo-szkieletowym z wykonywania niebezpiecznych instrukcji Zadania, Stowarzyszenie Pielęgniarek i Położnych NSW, przegląd 13 września 2019, http://www.nswnma.asn.au/wp-content/uploads/2013/07/NSWNMA-Policy-on-the-Prevention-of-Muskuloskeletal-Disorders-from-the-Pe….pdf
• Workcover Queensland 2019a, cztery kroki do zarządzania niebezpiecznym ryzykiem Zadań ręcznych w miejscu pracy, Workcover Queensland, wyświetlony 13 września 2019, https://www.worksafe.qld.gov.au/news/2016/four-steps-to-manage-hazardous-manual-task-risks-in-the-workplace
• WorkCover Queensland 2019b, „Wielka Trójka” przyczyny urazów układu mięśniowo-szkieletowego, WorkCover Queensland, wyświetlony 16 września 2019,https://www.worksafe.qld.gov.au/news/2016/the-big-three-causes-of-musculoskeletal-injuries
• Worksafe Mahi Haumaru Aotearoa 2017, zapobieganie urazom manualnym-Fact Sheet, Worksafe Mahi Haumaru Aotearoa, oglądany 13 września 2019, https://worksafe.govt.nz/topic-and-industry/manual-handling/preventing-manual-handling-injuries-fs/
• Światowa Organizacja Zdrowia 2019, Schorzenia układu mięśniowo-szkieletowego, WHO, oglądane 16 września 2019, https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/musculoskeletal-conditions