mantry są ważną częścią tradycji buddyjskiej. Pomagają one połączyć praktykujących Buddyzm z podstawowymi naukami. Są one używane w różnych medytacjach i codziennych praktykach i pomagają utorować ścieżkę Oświecenia.
ale co to jest Buddyjska mantra? Jak działają? A czego możesz się nauczyć z buddyjskich mantr, jeśli nie jesteś praktykującym buddystą?
w tym artykule omówimy 4 święte buddyjskie mantry:
- Mantra Siakjamuni
- Mantra Buddy Medycyny
- Mantra Awalokiteśwary
- Mantra zielonej Tary
zaczynajmy!
Czym Jest Buddyjska Mantra?
mantra jest sylabą, słowem lub zestawem zwrotów używanych w medytacji. Większość buddyjskich mantr opiera się na podstawowych naukach Buddy i bodhisattwów. Należy jednak pamiętać, że istnieje wiele różnych rodzajów mantr używanych przez różne kultury na całym świecie.
słowo mantra to sanskryckie słowo, które oznacza ” myśl stojącą za mową lub czynem.”Mantry są praktykowane w buddyzmie, hinduizmie, Dżinizmie i sikhizmie.
dzisiaj skupimy się na najpotężniejszych mantrach buddyjskich, które nadal są w praktyce.
Jak Działają Mantry Buddyjskie?
dlaczego buddyści używają mantr? Cóż, pomaga myśleć o mantrach jako o formie modlitwy.
Medytacja jest ważną częścią praktyki buddyjskiej. Mantry są używane w medytacji buddyjskiej jako sposób zachęcania do dostrojenia się między światem wewnętrznym i zewnętrznym.
niektórzy doświadczeni mistrzowie medytacji zachęcają innych do uziemienia się medytacją. Idą dalej, aby powiedzieć, że ” medytacja jest najmocniejszym fundamentem, na którym można zbudować swoją duchową świątynię.”Może to być dość głęboka praktyka.
włączając buddyjskie mantry do praktyki duchowej, można czytać, hmm, mówić głośno, śpiewać lub śpiewać buddyjskie mantry. Niektóre praktyki buddyzmu tybetańskiego wymagają rzeźbienia mantr w kamienie.
najlepszym sposobem, aby naprawdę zrozumieć, jak działają mantry buddyjskie, jest ich samodzielne poznanie.
Jaka Jest Twoja Osobista Mantra?
osobista mantra to fraza lub dźwięk, który pomaga się skupić. Istnieje wiele różnych form mantr, od pojedynczych słów po dłuższe zwroty.
próbując wybrać osobistą mantrę, skup się na tym, co sprawia, że czujesz się dobrze. Wasza mantra powinna wywołać coś głęboko w was. To powinno sprawić, że poczujesz się umocniony i uziemiony.
jak śpiewać mantrę?
używanie mantry może wydawać się oczywiste, ale zdziwiłbyś się, jak zaangażowana może być ta praktyka.
Wybierz słowo lub frazę, która ma potężne znaczenie podstawowe. Powinno to być coś, co przemawia do Was na głębokim i głębokim poziomie.
następnie musisz wybrać, czy chcesz praktykować swoją mantrę formalnie, czy nieformalnie.
Formalna praktyka jest formą medytacji. Staraj się ćwiczyć przez 5-10 minut dziennie.
Ustaw się w wygodnej pozycji, siedząc lub leżąc. Poćwicz świadome oddychanie. Następnie zacznij Skandować swoją mantrę.
nie musisz głośno śpiewać, aby mantra przyniosła efekt. W rzeczywistości praktykowanie w ciszy może być potężnym doświadczeniem samym w sobie.
poddaj się głębszemu znaczeniu mantry. Pomyśl o każdym słowie podczas recytowania. Zanurz się w nich i pozwól, by ich moc Cię pochłonęła.
za mało czasu na formalne praktyki? Możesz również praktykować swoją mantrę nieformalnie podczas codziennych czynności.
jeśli znajdziesz się w sytuacji, która wymaga pomocy Twojej mantry, powtórz ją kilka razy pod oddechem i praktykuj chwilową uważność, aby pomóc ugruntować doświadczenie.
zdziwiłbyś się, jak wielką różnicę może zrobić Twoja osobista mantra w Twoim codziennym życiu.
Jakie Są Buddyjskie Mantry?
wiele buddyjskich mantr ma tysiące lat, ale są praktykowane dzisiaj z takim samym oddaniem, jak przed wiekami.
oto cztery najpotężniejsze mantry buddyjskie praktykowane dzisiaj na całym świecie.
Mantra Siakjamuni
” Om Muni Muni Mahamuni Siakjamuniye Svaha.”
” wzywam Uniwersalny dźwięk, naturę Buddy i mądrego, mądrego jednego z Siakijczyków, Chwała Tobie!”
ta mantra oddaje szacunek samemu Buddzie, Siddhartha Gautamie. Siddhartha był czystym ucieleśnieniem natury Buddy, uznaniem, że oświecenie jest osiągalne. Używając mantry Siakjamuniego, buddyści starają się zachęcać do rozwoju własnej natury Buddy.
Mantra Buddy Medycyny
” Tayata Om Bekanze Bekanze Maha Bekanze Radza Samudgate Soha.”
” wzywam teraz uniwersalny dźwięk, aby uwolnić ból choroby, uwolnić ból i mrok złudzeń i osiągnąć najwyższe duchowe wyżyny. Ofiaruję tę modlitwę Buddzie medycyny.”
ta Buddyjska mantra pomaga łagodzić bóle fizyczne, zachęcać do osobistego rozwoju i ułatwiać oświecenie.
Mantra Avalokitesvara
” Om Mani Padme Hum.”
” wzywam teraz Uniwersalny dźwięk, klejnot, cel Oświecenia, miłości i współczucia, lotosową mądrość i czystą niepodzielną jedność mądrości z praktyką.”
ta mantra jest często używana w buddyzmie tybetańskim i jest śpiewana, aby prosić o błogosławieństwo Czenreziga. Czenrezig jest znanym buddyjskim bodhisattwą czczonym za swoją współczującą naturę. Ta mantra ma na celu kultywowanie i szerzenie współczucia.
The Green Tara Mantra
” Om Tare Tuttare Ture Soha.”
” wzywam Uniwersalny dźwięk i zieloną Tarę, aby przynieść wyzwolenie od cierpienia i złudzeń, torując drogę współczuciu i oświeceniu. Modlę się do Zielonej Tary.”
buddyści używają tej mantry do pokonywania przeszkód w związkach. Bodhisattwa Zielona Tara,” matka wyzwolenia”, jest wezwana do pomocy i niesienia pomocy w potrzebie.