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a Gravidez garante desejos que variam de chocolate, doces, junk food e comida picante para mulheres grávidas, na Tailândia. Os desejos envolvem principalmente comida gordurosa e deliciosa de restaurantes asiáticos.
não é incomum que mulheres grávidas na Tailândia tropeçam em restaurantes durante a semana exigindo macarrão frito ou sopas Pho.
no sentido real, a comida asiática é um desejo aparentemente inofensivo; no entanto, nem sempre é esse o caso, especialmente para mulheres grávidas.
a maioria dos pratos asiáticos tem brotos de feijão cru, que está entre os alimentos que devem estar fora dos limites para mulheres grávidas. As mulheres grávidas devem ter muito cuidado com sua nutrição durante a gravidez, especialmente na Tailândia, nem é preciso dizer que é quando o que você come e bebe deve ser mais importante.
há muitos conselhos por aí sobre o que as mulheres grávidas devem evitar o básico: sem álcool, sem frutos do mar ricos em mercúrio, sem carne crua ou mal cozida, sem bebidas não pasteurizadas, etc.
no entanto, esse conhecimento não cobre o ingrediente mais popular em um dos desejos mais comuns durante a gravidez.
pratos populares na Tailândia incluem arroz frito, Chow Mein, Chop Suey, Pad Thai, Bibimbap, Pho, a maioria das batatas fritas e muito mais. Apenas uma fração de minuto dos pratos da Tailândia tem brotos de feijão cru. No entanto, este é um ingrediente comum em pratos tailandeses que podem ameaçar uma mulher grávida e o feto.
enfatizamos o cru porque, além de certos frutos do mar, peixe, leite, carne e queijo que são considerados prejudiciais para mulheres grávidas quando crus ou cozidos, os alimentos crus são geralmente tóxicos durante a gravidez. Frutas e vegetais crus, bem como bebidas não pasteurizadas, são igualmente perigosos durante a gravidez na Tailândia.
os brotos de feijão cru contêm salmonela, Listeria monocytogenes, criptosporidiose e Escherichia coli, todos com consequências diferentes durante a gravidez.
Salmonella
este é um gênero de bactérias que pode levar a doenças bacterianas ameaçadoras, como febre tifóide. Especialmente se entrar na corrente sanguínea. Salmonella expõe mulheres grávidas e seus fetos a consequências como morte fetal intra-uterina. Também perda de Gravidez e parto prematuro.
quando passado para o bebê através da placenta, a salmonela pode infectar seu sangue e pulmões. Com vírus e bactérias prejudiciais, que podem levar à infecção neonatal.
Listeria Monocytogenes
este gênero de bactérias é o principal condutor da listeriose, uma doença bacteriana que é uma das principais causas de doenças transmitidas por alimentos. A listeriose durante a gravidez pode resultar em perda fetal/aborto espontâneo. É por isso que as mulheres grávidas na Tailândia devem estar cientes da presença de listeria no broto de feijão cru em pratos asiáticos.
Cryptosporidiosis
esta é uma forma de doença parasitária comumente impulsionada por oocistos Cryptosporidium, um gênero de parasitas protozoários. A criptosporidiose pode levar a cólicas estomacais, diarréia aquosa ou tosse inexplicável.
para mulheres grávidas, tosse ou cólicas estomacais podem levar a consequências perigosas. Também pode levar à diarréia ou a um sistema imunológico enfraquecido, o que coloca as mulheres grávidas em risco de perda fetal.
a diarreia geralmente resulta na rápida perda de líquidos. Isso pode ser fatal para o feto porque os fluidos são necessários para seu desenvolvimento e estabilidade. Portanto, é melhor para mulheres grávidas na Tailândia evitar pratos com brotos de feijão cru durante a gravidez.
Escherichia Coli
embora esta bactéria do gênero seja segura, quando consumida, pode levar a intoxicação alimentar, o que pode ser perigoso para mulheres grávidas. A presença desta bactéria em mulheres grávidas pode ser fatal para o feto, visto que pode potencialmente levar à ruptura pré-parto das membranas.
Então, O Que As Mulheres Tailandesas Grávidas Devem Fazer?
uma vez que o consumo de brotos de feijão cru pode resultar em efeitos nocivos sobre a mulher e o feto em desenvolvimento. É seguro ficar longe deles.
para garantir isso, as mulheres grávidas na Tailândia devem sempre solicitar nenhum Broto de feijão cru. Especialmente se você estiver pedindo comida tailandesa ou comida que possa contê-los. Ao fazer isso, você estará limitando sua exposição a essas bactérias.
à medida que você se prepara para a chegada do seu bebê, tudo o que você precisa fazer é simplesmente não pedir brotos de feijão cru. Esta tarefa é prática, fácil e econômica, especialmente na Tailândia.