dizer ao mundo que você está grávida pode ser aterrorizante o suficiente, mas dizer ao seu ex-marido pode ser francamente estranho.
quando Cap e eu descobrimos que estávamos grávidas, eu estava nervoso eu estava indo para perder o bebê no primeiro trimestre, e decidiu logo de cara para atrasar dizendo a família e amigos para o maior tempo possível. Imaginei que se eu pudesse chegar a 14 semanas e superar minhas múltiplas perdas, eu diria à minha filha, meus pais, e ex-hubs. Amigos próximos teriam que descobrir por telefone, se eu pudesse alcançá-los depois desse ponto, ou quando fui a público com o resto do mundo quando me senti seguro fazendo isso.
este parecia um plano sólido, dado que eu estava preocupado com a travessia para o segundo trimestre com segurança. Depois de muita tranquilidade (leia-se: muita terapia), decidi contar à Vee às 14 semanas, apenas para perceber que os Ex-Hubs tinham que ser os próximos na fila, caso nosso encantador extrovertido de 4 anos decidisse contar ao mundo antes de eu fazer.
Ex-Hubs e eu tinha encontrado um grande pé como co-pais, co-pilotos de uma pequena empresa, e como bons amigos. Nunca deixamos de ser respeitosos, justos e encorajadores uns aos outros, e continuamos abertos e transparentes sobre nossas vidas após a separação. Nós nunca erguemos, mas também nunca escondemos nada, e ficar aberto realmente nos ajudou a ser melhores pais para a menina. Eu queria dizer – lhe, mas . . .
“Hey Ex-Hubs, deixe – me saber quando você está por perto para que possamos ter um bate-papo rápido.”
isso soa casual o suficiente, certo? Esperar. Eu nunca digo ” bate-papo.”Eu Faço? Isso soa estranho? Eu apaguei o texto e meus dedos recuaram para atrapalhar o número de telefone de um amigo próximo apenas para obter seu correio de voz.
“ei, sou eu. Estou a dizer aos ex-hubs que estou grávida e estou a enlouquecer. Ainda não te disse. Sim. Estou grávida. Então é isso. Eu sei. É fantástico. Um . . . Estou surtando porque o que diabos eu digo a ele e acabei de perceber que ainda não estamos divorciados e estou grávida e isso parece que eu deveria estar no Jerry Springer e se isso realmente o perturba? Eu não quero machucar ninguém e nós apenas trabalhamos tanto para superar a divisão e eu só quero que todos sejam felizes e, oh meu Deus, esses hormônios e eu—” para continuar gravando sua mensagem pressione 1. Para apagar e regravar sua mensagem, Pressione 2.
bolas.
eu joguei o telefone dramaticamente na cama quando Vee veio segurando uma foto do meu ultra-som. “Mamãe, eu disse ao meu amigo de leitura que eu estava tendo um irmão bebê! E contei a todos os cães, a todos os meus amigos, ao Sr. B e à mãe do Jamie.”Ela estava sorrindo de orelha a orelha. “Mas não se preocupe, eu disse a eles que não era um caixa. Você me disse que não era um caixa, então eu disse a eles que não era um caixa, também.”
bolas.
o telefone estava tocando, mas eu habilmente ignorei e rapidamente começou a zumbir mensagens de texto para mim.
UM..ESTÁS GRÁVIDA?!!!E-mail:
tão feliz por você! XOXOX
quão longe você está?!
bolas.
Ok Inokai, apenas respire. Este é o século 21, a vida acontece, e você não é escandaloso material de talk show. Então seu filho disse a todos que você está grávida. Então você acabou de começar a cascata de dominó de sair. E daí? Tu consegues. Basta pensar e dar um passo de cada vez . . .
fale sobre suas preocupações
” deixe-o saber que você se preocupa com seus sentimentos e que está preocupado com algumas notícias que podem perturbá-lo. Seja franco.”Eu amei a abordagem sábia do meu amigo, porque instantaneamente tirou um peso do meu peito e me deixou me conectar com meu ex em um nível mais profundo do que a superfície.
Mantenha-se realista e positivo
“lembre-se de que isso não afetará muito seu relacionamento, tão grande quanto a notícia parece.”Se você tem filhos com seu ex, o relacionamento e a programação deles permanecerão os mesmos e podem até ficar mais fortes durante os primeiros meses em que o bebê está em cena.
se você de alguma forma se convenceu de que obterá uma resposta negativa ao dizer ao seu ex, lembre-se de não fazer suposições. Esta é uma ótima notícia, e eles podem estar entusiasmados por você. Se eles não reagirem de forma favorável, então, bem, isso pode apenas reforçar as razões pelas quais você não está junto.
coloque os fatos lá fora
depois de decidir dizer a eles—apenas diga a eles. A gravidez não é exatamente uma condição temporária, e os resultados são bastante perceptíveis. Mantenha-o em cinco palavras ou menos, não pense demais. Depois de dizer isso, não há como voltar atrás e o diálogo está aberto. Respire fundo e depois mergulhe.
permita que todos tenham seus próprios sentimentos
você está passando por uma montanha-russa de emoções, então permita que todos os outros também tenham seus sentimentos. Você pode obter uma resposta de pura alegria, mas também pode ter preocupação, um pouco de tristeza, talvez raiva. Lembre-se de permanecer empático e dar espaço onde ele precisa ser dado.
Quando eu finalmente disse ao meu ex, ele ficou emocionado. Nós dois tínhamos vozes trêmulas, felizes e manchadas de lágrimas. Chegamos a outra fase de avançar juntos, em nossos caminhos separados. De repente, eu não tinha certeza por que eu tinha sido tão preocupado em primeiro lugar.
“estou tão feliz por vocês. E eu sei que se fosse eu te dizendo, Você estaria sobre a Lua para mim. A vida é incrível.”
e ele está certo.A vida é incrível.
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