se você é um fumante e está preocupado com o efeito que está tendo na sua pele, estamos aqui para ajudar. Fumar está associado a todos os tipos de riscos à saúde. Você provavelmente já sabe que aumenta o risco de doenças como câncer, doenças cardíacas e derrame, mas pode não perceber que também pode afetar sua pele. Continue lendo para descobrir como exatamente fumar afeta sua pele.
como o tabagismo causa o envelhecimento da pele?
fumar envelhece a pele de algumas maneiras diferentes, muitas das quais são perceptíveis para você e para outras pessoas.
os produtos químicos do tabaco afetam a circulação (o movimento do sangue ao redor do corpo). As pessoas que fumam têm menos fluxo sanguíneo para o rosto, o que significa que sua pele recebe menos oxigênio e menos nutrientes.
também se pensa que fumar afeta a produção de colágeno. Esta é uma proteína que mantém a pele saudável, forte e elástica. À medida que envelhecemos, nossos corpos produzem menos colágeno, e é por isso que nossa pele começa a ceder e enrugar. Fumar pode acelerar esse processo, causando envelhecimento prematuro.
se a sua pele estiver seca ou se quiser reviver a pele, um hidratante antienvelhecimento pode ajudar.
quais são os sinais de fumar que você pode ver no rosto de uma pessoa?
é comum que fumantes de longo prazo desenvolvam linhas finas e rugas no rosto.
os fumantes às vezes desenvolvem linhas distintas ao redor da boca – isso é conhecido como “sugador de fumante”. É causada pelo movimento repetido de ronronar os lábios ao redor do final de um cigarro. Esse movimento também pode fazer com que linhas finas se desenvolvam ao redor dos olhos (“pés de galinha”).Fumar também pode afetar a cor e o tom da pele. Como os produtos químicos do tabaco afetam o fluxo sanguíneo para o rosto, fumar pode fazer a pele parecer pálida ou cinza. Também pode criar manchas amarelas nas mãos e nos dedos.
você pode obter acne de fumar?
alguns estudos encontraram uma ligação entre acne e tabagismo, particularmente em mulheres. Se você é fumante, pode descobrir que tem poros e cravos bloqueados. Certificar-se de que sua rotina de cuidados com a pele inclui um limpador pode ajudar a manter a pele clara.Como o tabagismo pode afetar a rapidez com que as feridas cicatrizam, as pessoas com acne grave podem achar que leva mais tempo para que manchas e manchas desapareçam.
a melhor maneira de cuidar da sua pele é parar de fumar. Nosso serviço de parar de fumar pode ajudá-lo a encontrar o suporte e os produtos de que você precisa para ter sucesso.
que outros problemas de pele são causados pelo tabagismo?
fumar não só pode causar rugas e descoloração da pele, mas também pode aumentar os sintomas e desencadear certas condições da pele. Se você tem psoríase, lúpus eritematoso discóide ou hidradenite supurativa, fumar Pode piorar seus sintomas. Fumar também pode aumentar o risco de desenvolver câncer de pele.
sua pele melhora depois de parar de fumar?Parar de fumar irá melhorar a sua circulação e aumentar o fluxo sanguíneo para o seu rosto. Uma vez que sua pele começa a obter uma quantidade saudável de oxigênio e nutrientes, você pode notar uma melhora em sua pele.
infelizmente, parar de fumar não pode reverter os danos à pele. A boa notícia é que pode prevenir o envelhecimento prematuro. Lembre – se, sua pele vai naturalmente ceder e enrugar à medida que envelhece-parar de fumar não impedirá isso, mas pode retardar o processo.
Como posso reparar minha pele depois de parar de fumar?
se você parar de fumar, seu corpo naturalmente se reparará de todas as maneiras. No entanto, alguns danos, incluindo rugas no rosto, serão permanentes.
os tratamentos para pele enrugada e envelhecida prematuramente incluem peelings químicos, injeções de Botox, preenchimentos dérmicos e cirurgia estética. Nenhum deles está disponível no NHS, e eles podem ser muito caros. Eles também variam em eficácia e invasividade – um facelift, por exemplo, pode mudar toda a aparência e forma do seu rosto.
se você está pensando em ter um tratamento como este, certifique-se de não se apressar em uma decisão. Converse com profissionais especializados e obtenha muitos conselhos profissionais, para que você tenha uma boa ideia do que esperar.
se você quiser experimentar tratamentos em casa antes de obter ajuda de um profissional, Clique aqui para navegar em nossos produtos para a pele facial.
Como posso prevenir o envelhecimento da pele?Parar de fumar é uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua pele – e pela sua saúde em geral.
você também pode proteger sua pele evitando danos causados pelo sol. A radiação UV na luz solar danifica as células da pele, causando envelhecimento prematuro. Também pode causar câncer de pele.
Para ficar seguro:
- o Desgaste de largo espectro protetor solar com um FPS de 30 – é uma boa idéia usar o SPF no seu rosto ano
- Em muito tempo ensolarado, evitar a luz directa do sol entre as 11h e as 3 horas
- Evitar a utilização de solários
Como posso obter ajuda para parar de fumar?
se você está lutando para parar para sempre, temos conselhos para parar de fumar e nosso serviço de parar de fumar na loja. Podemos oferecer conselhos gratuitos para fumantes que desejam desistir.
também fornecemos uma gama de produtos de reposição de nicotina em nossa farmácia on-line, incluindo gomas de nicotina, pastilhas, sprays e adesivos.
www.canterburymedicalpractice.nhs.uk/syndication/live-well/healthy-body/look-after-your-skin
www.medicalnewstoday.com/articles/262881
www.medicalnewstoday.com/articles/10566
https://ash.org.uk/wp-content/uploads/2019/10/How-smoking-affects-the-way-you-look.pdf
https://patient.info/news-and-features/what-does-smoking-do-to-your-skin
www.bupa.co.uk/health-information/cosmetic-surgery-and-procedures/wrinkle-treatments
www.nhs.uk/conditions/acne/causes