pro ciclistas no passeio de mais de 150 quilômetros quase todos os dias, escalar montanhas, descer na velocidade da urdidura para baixo sinuoso pavimento, e terminar com uma furiosa sprint. E todos esses quilômetros exigem hidratação adequada, o que requer uma eliminação adequada. Então, como alguém se alivia em Elastano apertado sem cair na classificação?
“é diferente para cada piloto”, diz Mark Cavendish. “Alguns pilotos talvez façam dois, três, quatro mijadas durante a corrida. Eu vou logo no início do palco.”
o ato de fazer xixi durante a pilotagem é um desafio para a maioria dos atletas e pode praticar. Funciona para alguns, mas não funciona para outros. Se você escolher esta opção, esteja atento a outros pilotos ao seu redor.
outras opções incluem parar em um penico ou parar para fazer xixi em seus shorts tri. Use água da sua garrafa de água para lavar. Durante o treinamento, descubra qual estratégia funciona para você, para que você possa estar preparado no dia da corrida.
“as pessoas têm maneiras diferentes”, diz Cavendish. “Alguns caras levantam seus shorts e vão. Normalmente, se você estiver em uma ligeira descida, você pode simplesmente se mover para o lado do grupo e continuar enquanto você faz isso na bicicleta. Ou você pode obter um companheiro de equipe para empurrá-lo.”
” nunca consegui fazer xixi na bicicleta”, diz Greg LeMond. “Sempre encontrei uma árvore.”Mas você não pode simplesmente sair para o lado da estrada. Existem táticas envolvidas na rega dessa árvore. “Você vai para a frente da matilha”, diz ele. “E espero que você diga a todos que está fazendo xixi para que eles não ataquem.”