Visão Geral do instrutor de ioga
você é um demônio de ioga não tão secreto? Se você é o tipo de pessoa que não vai a lugar nenhum sem o seu tapete, você pode estar no caminho certo para se tornar um instrutor de ioga.
instrutores de ioga trabalham em academias de ginástica, estúdios de ioga ou academias, onde lideram práticas de ioga e ajudam seus alunos a melhorar sua aptidão física e atenção plena.
responsabilidades
- classes de grupo principais. O principal dever dos instrutores de ioga é criar um currículo e liderar grupos através de vários níveis e tipos de prática de ioga. Isso pode incluir fazer trabalho administrativo para a turma, reunir equipamentos e saber o que os clientes participantes desejam.
- demonstrar prática e técnica. Como especialista, você usará seu corpo para mostrar a maneira correta de entrar em poses, os padrões respiratórios mais benéficos e dicas para alcançar o bem-estar espiritual.
- oferecer ajustes e recomendações de treinamento. Nem todos os seus alunos serão tão experientes quanto você, então você precisará ajustar suavemente seus corpos, fornecer-lhes poses alternativas e ajudá-los com outras partes de seus regimes de fitness.
habilidades
- aptidão física e conhecimento de ioga. Escusado será dizer que você terá que estar em boa forma para demonstrar uma boa técnica de ioga e oferecer instruções em níveis avançados. Quanto mais você aprendeu sobre diferentes séries de ioga, mais você pode oferecer aos seus clientes e empregadores.
- excelente comunicação. O papel mais importante de um instrutor de ioga é explicar como mover o corpo e como esse movimento deve se sentir. Você precisará do idioma e da personalidade para se conectar com seus clientes.
- habilidades motivacionais. Yoga pode ser uma luta física e mental, então esteja pronto para empurrar e desafiar seus alunos, bem como incentivá-los e parabenizá-los.
experiência
tornar-se um instrutor de ioga requer alguma experiência, que você pode receber por meio de um programa de treinamento de professores de ioga. Os instrutores recebem uma credencial com base em quantas horas de experiência de ensino eles têm e se aprenderam ou não uma especialidade, como ioga quente ou ioga para crianças.
alguns empregadores estão à procura de instrutores de fitness que podem ensinar ioga, bem como ciclismo, pilates ou outras classes, e podem preferir contratar um instrutor de fitness em grupo certificado com experiência em ioga.