Hiperlordose

Muitos fatores podem causar ou contribuir para a hiperlordose, incluindo:

Má postura

Má postura é uma das causas mais comuns de hiperlordose.

quando o corpo está sentado, os músculos da região lombar podem apertar demais enquanto tentam estabilizar e apoiar a coluna vertebral. Isso gradualmente puxa a coluna para fora do alinhamento, causando aumento da curvatura da coluna vertebral.

pessoas com empregos que exigem que se sentem por longos períodos podem ter um risco maior de contrair hiperlordose.

obesidade

a obesidade resulta na presença de excesso de gordura no abdômen e nas nádegas. Isso coloca pressão extra na parte inferior das costas, o que pode fazer com que a coluna lombar se dobre.

falta de exercício

além de aumentar o risco de obesidade, a falta de exercício pode enfraquecer os músculos centrais que se sentam ao redor do tronco e da pelve. Os músculos fracos são menos capazes de suportar a coluna vertebral, permitindo que a coluna se curve excessivamente.

Condições espinhais

em alguns casos, a hiperlordose pode ser o resultado de outros problemas espinhais subjacentes, como cifose, espondilolistese e discitis.

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