você teve uma pausa prolongada no trabalho que mostra uma lacuna óbvia em seu currículo?
é comum que os recrutadores questionem esses intervalos. Mas isso não significa que eles o eliminarão de sua lista restrita. Você só precisará de uma explicação de por que o intervalo aconteceu.
neste guia, compartilharemos como você pode explicar uma lacuna de emprego em várias partes de sua busca de emprego—incluindo seu currículo, carta de apresentação e entrevista de emprego.
o objetivo? Para ajudá-lo a conseguir o emprego dos seus sonhos.
o que conta como uma lacuna de emprego?
por definição, uma lacuna de emprego é qualquer momento que você gastou fora do emprego (daí por que você pode vê-los chamados de “lacunas de carreira”).
existem várias razões pelas quais você pode ter uma lacuna em seu currículo que precisa explicar:
licença sabática
os sabáticos são períodos prolongados de licença que você tem longe de seu papel normal. Eles precisam ser aprovados pelo seu empregador, e você pode fazer o que quiser com seu tempo livre—como trabalho voluntário, viajar pelo mundo ou se recuperar do esgotamento.
mas a premissa é que você pode fazer uma pausa de longo prazo e voltar ao trabalho.
achamos que você deve incluir qualquer período sabático razoável em seu currículo. Você estava fora do trabalho durante esse tempo (ainda empregado) e sem dúvida terá um ângulo interessante para discussão. Faz parte da sua jornada.
cuidar de outra pessoa
às vezes as pessoas tiram um tempo do trabalho para cuidar de parentes doentes.Há cerca de 8,8 milhões de cuidadores no Reino Unido, por isso não é uma razão incomum para fazer uma pausa na carreira enquanto amigos ou familiares estão doentes. Mas ainda deixa uma lacuna no seu currículo que você precisará explicar.
maternidade, paternidade e licença parental compartilhada
com a introdução da licença parental compartilhada, há mais oportunidades do que antes para os pais tirarem um tempo do trabalho para cuidar de seus filhos.No entanto, ainda há uma grande diferença nos números entre mães e pais de filhos dependentes no local de trabalho, com apenas 75% das mães no emprego em comparação com 93% dos homens. Isso significa que é mais provável que as mulheres voltem ao trabalho após o nascimento ou adoção de uma criança tenham uma pausa substancial na carreira em seu currículo.
períodos de desemprego
pesquisas recentes colocam a taxa de emprego para o Reino Unido em cerca de 75%, O que significa que um quarto das pessoas está atualmente sem trabalho. Isso não significa que todas essas pessoas optem por não ter um emprego. Você pode estar escolhendo estar longe do trabalho, ou por causa de situações que você não pode controlar (como cuidar de um parente doente).
no clima atual, é compreensível que as pessoas estejam sem trabalho devido a licença, redundância ou incapacidade de retornar ao local de trabalho. O COVID-19 teve um enorme impacto no desemprego; muitas pessoas terão lacunas em seu histórico de emprego para este ano.
estudando
você pode deixar o mundo do trabalho em tempo integral para voltar a estudar, obter uma nova qualificação ou treinar novamente em um novo setor.
não é incomum ver intervalos de carreira que variam de seis meses (para um curso de curta duração) a vários anos (para uma graduação) devido a ter tempo para estudar. Mas é inteligente explicar isso em seu currículo para quaisquer futuros empregadores que detectem a lacuna de emprego.
viagens de longo prazo
todos nós já ouvimos falar de pessoas que tiram anos de folga para viajar antes de começarem a universidade, mas não há razão para você não poder explorar o mundo mais tarde na vida através de uma pausa na carreira.
algumas empresas permitem que as pessoas trabalhem remotamente ou se transfiram para um escritório local. Outros oferecem licença sabática que você pode usar para viajar pelo mundo enquanto tem um emprego para voltar. Mas, na maioria dos casos, viagens prolongadas de longo prazo levam a uma lacuna em seu currículo.
quando (e onde) mencionar seu intervalo de carreira
é quase sempre melhor mencionar um intervalo de carreira em seu currículo. Mas nem sempre é necessário.
você pode não precisar explicar uma lacuna de emprego que aconteceu há muito tempo (5-10+ anos) e você tem muita experiência relevante desde então.
da mesma forma, você pode não precisar fazer referência a intervalos de carreira se eles fossem muito curtos. Uma lacuna de emprego de um mês ou dois enquanto você estava se candidatando ativamente a novas funções é compreensível, e a maioria dos gerentes de contratação entende isso ao examinar os currículos.
mas se a pausa foi longa e recente, você provavelmente precisará explicar a lacuna nos seguintes lugares.
no seu CV
para a maioria dos recrutadores e gerentes de contratação, o seu CV é o primeiro lugar que eles vão para saber mais sobre você. A maioria dos currículos apresenta uma linha do tempo do histórico de emprego: esse é o lugar para se envolver em sua pausa na carreira.
uma linha simples ou duas funciona melhor, dado o espaço limitado (CVs não deve ser superior a 2 lados de A4. Dessa forma, seu potencial empregador sabe sobre a lacuna desde o início.
você sempre pode expandir isso dentro de sua carta de apresentação se eles pedirem um.
dentro de sua carta de apresentação
falando de cartas de apresentação, vale a pena compartilhar mais detalhes sobre sua pausa na carreira. Há mais espaço Aqui para falar sobre sua experiência, mostrar alguma personalidade, como ela melhorou suas habilidades e outros aspectos positivos do seu tempo fora do trabalho.
por exemplo, você pode personalizar o seguinte modelo para explicar uma lacuna de carreira em sua carta de apresentação:
“durante 2018 e 2019, tirei um ano sabático para viajar pelo mundo. Passei nove meses viajando pelo Sudeste Asiático—uma oportunidade única na vida de experimentar diferentes culturas e conhecer novas pessoas.Passei um tempo com pessoas de todo o mundo, ouvindo sobre suas diferentes perspectivas e estilos de vida. Certamente me tornou uma pessoa mais arredondada e confiante.”
em seu site pessoal
se você é um freelancer ou profissional criativo, você pode querer mencionar sua pausa na carreira em seu site (que atua como um currículo digital).
se você viajou, estudou ou se ofereceu, crie um espaço em seu site para detalhar isso. Aproveite a oportunidade para falar sobre tudo o que aprendeu enquanto estava fora—especialmente se o intervalo lhe ensinasse novas habilidades que seriam úteis para futuros empregadores.
pode ajudar a fortalecer uma conexão com um recrutador ou sinalizar que seus valores se alinham com um empregador dos sonhos. Ambas são coisas que podem levá-lo à frente de outros candidatos a emprego.
em uma entrevista de emprego
uma vez que um recrutador sabe sobre suas lacunas de emprego, há uma forte chance de que eles vão perguntar sobre eles em uma entrevista de emprego.
os gerentes de contratação sabem que os sabáticos podem beneficiar as pessoas de várias maneiras. Você aprende novas habilidades e atributos e ganha uma experiência valiosa que pode se espalhar para o seu trabalho.
(além disso, se você passou seu período sabático fazendo algo divertido, isso é um grande quebra-gelo em sua entrevista de emprego. Quem não gostaria de falar sobre toda a diversão que você teve em uma viagem de uma vida, ou o fato de que você escreveu um livro? Ou é super impressionante!)
este é o lugar perfeito para tranquilizar seu potencial empregador e explicar a lacuna de emprego.
Como explicar uma pausa na carreira em seu CV
Pronto para criar uma smart explicação para a sua pausa na carreira e conseguir um novo emprego? Aqui estão seis ótimas maneiras de explicar uma lacuna de emprego em seu currículo.
seja aberto e honesto
uma palavra de aviso: não se sinta tentado a encobrir uma pausa na carreira estendendo datas de emprego ou mentindo. Há uma chance de você perder seu emprego quando as pessoas descobrirem. Não vale a pena o risco.
as pessoas apreciam (e respeitam) a honestidade-e afinal, não há nada de errado com uma pausa na carreira! Na verdade, as empresas estão começando a reconhecer seu valor e agora as oferecem como uma tática de retenção.
seja sempre Franco e honesto sobre quaisquer lacunas em seu emprego. Lembre-se: honestidade é a melhor política. Você não quer começar as coisas com seu novo empregador com o pé errado.
Compartilhe o que você está confortável com
você deve ser honesto sobre o seu intervalo de carreira, mas não compartilhe mais do que você está confortável com.
não há problema em falar sobre cuidar de um parente e não entrar nos detalhes íntimos; o mesmo vale para quaisquer preocupações de saúde próprias. Os empregadores só querem entender por que você fez uma pausa.
de acordo com Bruce Hurwitz, Presidente e CEO da Hurwitz Strategic Staffing, a chave é mantê-lo simples:
“se eles estão interessados nos detalhes, eles vão perguntar. Tudo o que é necessário é escrever:
-“despedido por COVID – 19 “
-“contrato/projeto Encerrado “
– “resignado por questão familiar, não mais relevante”.
a única coisa a não escrever é “demitido”. Em qualquer caso, uma lacuna pode ser preenchida listando atividades relacionadas ao trabalho (especialmente cursos que o candidato pode estar fazendo) e atividades voluntárias.”
se você tem uma lacuna de emprego por causa de um problema de saúde, não se esqueça de pedir ajustes razoáveis durante o seu processo de procura de emprego.
qualquer empregador razoável sabe que você não pode prever o futuro.
como diz Gary Bury, CEO da Timetastic:
” ninguém deve considerar qualquer quebra de carreira deles como um negativo que precisa de justificativa. Apenas de forma concisa e honesta explicar por que isso aconteceu, e mudar para a positividade que veio dele—mesmo que o intervalo fosse indesejado, sempre há algo positivo para se aproveitar.”Uma ótima maneira de ajudar com isso é pedindo aos empregadores anteriores que escrevam um depoimento sobre seu trabalho para eles—incluindo o intervalo de carreira e atestando por que há uma lacuna em seu emprego, sempre que possível.Vamos colocar isso em prática e dizer que você tem uma lacuna de emprego porque um empregador anterior o tornou redundante e você lutou para encontrar outros empregos. O empregador que fez você redundante faria o perfeito referência, se escreveu algo simples, como:
“Maria foi uma grande contratação, muito pontual, e tínhamos que continuasse a empregar-la em nossa empresa, se as circunstâncias o permitiram.”
a melhor parte? Você pode usar essas referências em outro lugar para ajudar os recrutadores a encontrá-lo. Os endossos do LinkedIn, por exemplo, são exibidos publicamente em seu perfil.
seja positivo
se o seu intervalo de carreira for devido ao desemprego, é fácil sentir-se desanimado.
no entanto, você pode impressionar os recrutadores com sua autoconsciência e dedicação à sua carreira, e se preocupar menos com a lacuna em seu currículo.
a verdade é: uma pausa na carreira nem está no topo da lista quando se trata de razões pelas quais seu currículo pode ser descartado. A pesquisa mostra que os recrutadores estão mais focados em gramática ruim (77%) e um endereço de E-mail não profissional (34%). Marcar essas duas caixas significa que você já está acima de outros candidatos a emprego!
mencione habilidades transferíveis
a maioria de nós passou nossas pausas na carreira trabalhando ativamente em habilidades sociais por meio de atividades como cuidar, estudar, procurar trabalho ou voluntariado.
estes são valiosos e devem ser mencionados no seu CV. (Mais da metade dos líderes dizem que as soft skills são mais importantes do que as técnicas.)
então, ao explicar as lacunas de emprego em seu currículo, pense em habilidades transferíveis que as empresas precisam agora que você tem. Isso pode incluir:
- Criatividade
- Persuasão
- Colaboração
- Comunicação
- Adaptabilidade
Independentemente de quais novas habilidades que você aprendeu, lembre-se de que há sempre uma rotação positiva, você pode colocar no emprego lacunas. Mostre-os sempre que a lacuna for questionada.
tente um CV focado em habilidades em vez
se você quiser mudar o foco para longe de sua pausa na carreira, um conselho inteligente de carreira é mudar um formato CV tradicional para um focado em habilidades.
isso coloca suas habilidades na frente e no centro, em vez de ter suas lacunas de emprego obviamente apontadas para possíveis empregadores questionarem.
este tipo de formatação criativa de CV só é aceitável para certas indústrias. Se você é professor ou palestrante, por exemplo, você precisa demonstrar experiência de ensino com seu histórico de emprego.
os currículos focados em habilidades funcionam particularmente bem para ocupações criativas e digitais. Se você tem experiência em software, por exemplo, isso pode ser mais valioso para um empregador do que seu histórico de trabalho.
não deixe que as lacunas de emprego o impeçam de criar seu currículo
é fácil sentir que você é a única pessoa com lacunas inexplicáveis em seu currículo.
no entanto, há uma grande chance de você não ser o único. As pessoas fazem pausas na carreira por muitos motivos-e com o ano que tivemos, o desemprego por causa do COVID significa que mais pessoas terão lacunas na carreira do que nunca.
a parte mais importante não é a quebra em si; é a explicação de por que você fez isso e os aspectos positivos que vieram dele.
Use estas dicas para incutir confiança e mostrar sua personalidade aos seus futuros empregadores ao explicar pausas na carreira. Não há razão para você não conseguir o emprego dos seus sonhos e alcançar seus objetivos de carreira—mesmo que tenha tirado algum tempo no passado.