você aprendeu sobre os potenciais benefícios para a saúde dos probióticos e agora está pronto para incorporá-los em sua rotina diária. Estamos entusiasmados que você está dando este passo, e estão aqui para apoiá-lo e educá-lo através desta jornada.
uma pergunta que recebemos com frequência daqueles que estão começando com probióticos é ” Qual é a melhor maneira de tomar probióticos?”Algumas pessoas temem que tomar probióticos com o estômago vazio seja prejudicial, e outras não têm certeza se seus suplementos podem ser tomados após uma refeição ou se preocupam com os efeitos prejudiciais do ácido estomacal nos probióticos. Os pais muitas vezes nos perguntam se podem misturar probióticos com suco ou comida, para facilitar a entrega de alguns aos filhos.
aqui vamos discutir as perguntas que temos sobre a melhor maneira de tomar probióticos.
Tomar probióticos antes das refeições
às Vezes é preferível tomar probióticos antes e depois de uma refeição, principalmente se a refeição é pesado.
isso é especialmente verdadeiro com produtos como Digesta-Lac, com o objetivo de otimizar a digestão. Um componente importante do Digesta-Lac é a super cepa Lactobacillus bulgaricus LB-51 De Natren. Essas bactérias úteis se movem pelo trato digestivo com os alimentos que você come, durante a digestão.
o que é importante entender é que a microbiota de todos é única – assim como as impressões digitais de todos são únicas. Quando você toma seus probióticos depende de sua composição microbiota individual em termos de obter os melhores resultados. É por isso que Natren é a única empresa que permite que você personalize seu roteamento probiótico com base em suas necessidades individuais.
os produtos da Natren foram feitos para serem eficazes e convenientes. Você pode tomar todos os probióticos de Natren juntos ou sozinhos antes de uma refeição. Algumas pessoas gostam particularmente da combinação de Digesta-Lac, Megadophilus e Bifido Factor tomados juntos logo antes de uma refeição com água filtrada não preenchida. Os benefícios desta combinação incluem o potencial de otimizar a digestão, melhorar a absorção, manter um humor positivo e apoiar a imunidade e a eliminação adequada para manter você e seu trato intestinal zumbindo.
interações Alimentares com probióticos
se você ler os rótulos probióticos de Natren, notará que às vezes temos notas sobre não tomar um probiótico dentro de 2 horas após o consumo de ervas ou alho. Damos – lhe estas instruções porque alho, ervas e especiarias têm certas propriedades que podem diminuir um pouco a eficácia dos seus probióticos.
por exemplo, um estudo mostrou que, quando tomado com canela, uma cepa de probióticos perdeu alguma potência. Acredita-se que essa mudança se deva às propriedades antibióticas da canela. Embora a canela possa ser saudável, é melhor não ingeri-la ao mesmo tempo que seus probióticos, para não arriscar a diluição da cepa e os benefícios que você está procurando. Se você estiver tomando antibióticos, sempre tome seus probióticos duas horas após o uso de antibióticos.
protegendo probióticos do ácido estomacal
você pode ouvir as pessoas dizerem que você deve tomar probióticos de uma forma que mais os proteja do ácido que seu estômago produz.
embora esta seja uma preocupação legítima com probióticos de baixa qualidade, a Natren está comprometida em fornecer probióticos que funcionam com seu corpo.
por exemplo, nossa muito popular Trindade saudável, usa um processo proprietário em homenagem ao nosso fundador, Natasha Trenev. O Trenev Process ® permite um nível incomparável de capacidade de Sobrevivência e estabilidade para as bactérias vivas benéficas em nossos suplementos. Como isso é possível?
nossa tecnologia inovadora usa um sistema de matriz de óleo que encapsula cada cepa de bactérias benéficas para mantê-las separadas, bem como quase completamente protegidas dos sucos gástricos (ácidos) do estômago.
healthy Trinity tem a única verdadeira Matriz de óleo no mundo. A Natren está tão comprometida em fornecer o mais alto padrão de probióticos, que eles vão além em todos os aspectos. Natren também usa uma cápsula dura de 2 peças que permite uma melhor proteção dos probióticos.
muitas outras empresas usam uma cápsula de gel macio que contém muita umidade para permitir que os probióticos prosperem. Em vez disso, com uma cápsula de gel macio, a potência probiótica é drasticamente reduzida, diminuindo substancialmente quaisquer benefícios para o usuário. Isso não é uma preocupação com os probióticos Natren.
os métodos de produção de Natren permitem que os probióticos viajem para os intestinos, onde são mais necessários. No intestino, a bílis do trato gastrointestinal superior divide o revestimento de protecção e permite que as bactérias saudáveis para fazer o seu trabalho.
Este revestimento é uma razão Natren probióticos são uma boa escolha. Além do revestimento, para que nossos clientes gostam de saber que todos os super estirpes encontradas em Natren probióticos são resistentes à bile.
você sabia que temos cerca de 27 pés do trato intestinal? Menor probióticos poderiam facilmente ser inútil início do processo digestivo, se eles não podem sobreviver bile. No entanto, os probióticos de Natren são produzidos para que as bactérias probióticas possam melhor servir ao seu processo digestivo completo.
misturar probióticos em alimentos ou bebidas
enquanto a maioria dos adultos e algumas crianças podem engolir uma pílula sem problemas, há momentos em que você pode se perguntar se não há problema em misturar probióticos com alimentos ou bebidas. Você pode misturar seus probióticos como Life Start, Megadophilus, Bifido Factor e Digesta Lac com líquidos como leite, água ou suco não ácido.
alternativamente, estes probióticos podem ser mexidos em compota de maçã ou iogurte para fácil consumo. Na Natren, temos probióticos disponíveis que são apropriados para dar já no dia do nascimento de uma criança. Para bebês, você pode fazer uma pasta fina do probiótico e fórmula ou água.
você não quer misturar probióticos em bebidas ácidas ou quentes, pois isso pode comprometer as bactérias saudáveis. Por exemplo, não use suco de laranja ou café. Em vez disso, suco de maçã ou suco de uva são melhores escolhas.
importância de tomar probióticos regularmente
pode ser tentador renunciar a partes de sua rotina, como tomar probióticos, se você estiver se sentindo saudável. Mas um aspecto importante de se beneficiar dessas bactérias saudáveis é levá-las com regularidade.
não é tão eficaz esperar até que você esteja tendo problemas digestivos, ou se sentindo sob o clima, para começar a tomar probióticos novamente. Você não Escovaria os dentes às vezes e depois esqueceria por alguns meses.
da mesma forma, é melhor encontrar uma rotina probiótica que funcione para você e ficar com ela. Não se esqueça de 40% do seu peso seco a matéria fecal é bactéria. Você perde muitas de suas colônias de bactérias internas toda vez que você tem um movimento intestinal, então o reabastecimento é essencial para a saúde contínua.
Probióticos em movimento
Embora não seja difícil trazer probiótico de comprimidos, se necessário, às vezes é um alívio ter a comodidade de produtos como nossos Gastro-pH. Este probiótico está disponível como uma pequena bolacha com sabor de morango que você pode mastigar sempre que precisar. Gastro-pH ajuda a proteger contra dores ocasionais de estômago ou indigestão.
embora não seja recomendado que você traga a garrafa inteira com você, você pode levar as bolachas que você pode precisar naquele dia. Nossa recomendação é colocar as bolachas em uma lata ou envolvê-las em papel alumínio para usar durante o dia.
isso é importante para proteger as bactérias boas, garantindo que elas sejam viáveis quando você as ingere. Você pode ver alguns probióticos afirmam que eles são “estáveis na prateleira”. Não se deixe enganar por essas afirmações. Os probióticos precisam de um rigoroso controle de temperatura para realmente sobreviver.
você pode ter dúvidas sobre quais probióticos tomar, quando tomá-los e como otimizar sua saúde. O melhor lugar para começar a aprender é no site da Natren, onde você pode ler sobre probióticos aqui e comprar os que melhor se adaptam às suas necessidades.
tenha a certeza de que Natren garante a potência de cada cepa em nossos produtos, e tomamos o máximo de cuidado para garantir que seus suplementos cheguem até você nas melhores condições.
estamos por trás de nossos probióticos 100% e estamos comprometidos em fornecer a você os produtos mais seguros e eficazes para sua saúde. Não se esqueça, você pode determinar com segurança um sistema de camadas para levar nossos probióticos para melhor atender às suas necessidades.
você pode tomar todos os produtos probióticos Natren em qualquer nível com segurança; nosso conhecimento e compromisso com a pesquisa significa que estamos fornecendo produtos que sabemos que são seguros e eficazes em qualquer nível.
os produtos probióticos da Natren são a base da sua boa saúde porque mantêm o seu sistema operacional – o seu trato digestivo – zumbido.