esta receita de suco de Jamba Razzmatazz é muito suave e deliciosa. Tem um lindo equilíbrio de cores doces, picantes e brilhantes!
o suco de Jamba é caro, então não o compro com frequência. No entanto, eu amo o smoothie Razzmatazz. Para evitar comer fora, tentei fazê-lo em casa.
depois de examinar muitas fontes online diferentes, finalmente criei um método que posso compartilhar com você. Aqui está minha receita de smoothie inspirada em Razzmatazz.
este smoothie foi feito de quatro maneiras diferentes. Finalmente decidi o melhor, que compartilharei com você.
Jamba Juice Razzmatazz Receita
Tempo De Preparação: 5 Minutos De Tomada De Tempo: 3 Minutos Tempo Total: 8 Minutos
Tipo: Bebidas Cozinha: Western Rendimento: 2 Servindo
Palavras-Chave: Jamba Juice Razzmatazz Receita
Jamba Juice Razzmatazz Ingredientes
- 1/2 copo de Suco de Maçã – suco de Maçã pode ser usado para adoçar ou adicionar doçura para muitos sucos e bebidas.
- cerca de 1 1/2 xícaras de Sorvete De Laranja. É difícil saber quantos sorvetes.
- 2 xícaras de líquido-uma mistura de suco de maçã e suco de framboesa.
- 1/2 a 1 Banana congelada-usei cerca de 10 fatias de banana congeladas, pois não gosto de bananas em bebidas.
- 1 1/2 xícara de Concentrado De Framboesa – usei 1 1/2 xícara (e 1/2 xícara de suco de maçã), mas é possível sobreviver com apenas cerca de 1 xícara de cada, dependendo da potência do concentrado de framboesa.
- 18 morangos congelados
- 30 mirtilos congelados-novamente apenas uma estimativa.
- alguns cubos de gelo: isso é importante se você não usar frutas congeladas ou se seu smoothie parecer muito grosso.
versão Alternativa
Você pode fazer os mesmos resultados, mas não vai ser como framboesa-y como a versão acima. No entanto, esta versão é mais simples porque você não precisa fazer suco de framboesa.
- 14 Morangos Congelados
- 30 Congelada
- 1 1/2 Xícara de Framboesas Congeladas (Esta versão não contém suco de framboesa, então você pode usar as framboesas inteiras em vez)
- 2 xícaras de Suco de Maçã
- 1 1/pacote de impressão série 2upc Laranja, Sorvete de frutas
- 1/2 – 1 Banana Congelada
- Cubos de Gelo
Instruções
Suprimentos
Blender – eu uso Blendtec, o que é ótimo para o mais grosso coisas como smoothies.Blentec Blender
copos de medição
coe as sementes de framboesas usando um Filtro De Malha, Saco de esforço ou gaze.
esta é a bandeja/Moldes De Cubo de gelo que você usa para congelar suco de framboesa, couve ou qualquer outro item.
você pode verificar minhas 3 receitas Strawberry Surf Rider se estiver interessado.
quais frutas você usará?
fruta congelada é a melhor escolha para smoothies.
a principal razão para isso é que você quer que sua bebida seja espessa e congelada, por isso é mais fácil usar frutas que já foram congeladas.
frutas congeladas também são mais baratas, então por que não? A fruta não precisa ser perfeita porque será misturada de qualquer maneira.
muitas frutas podem ser congeladas. As Bananas são uma exceção. Eu recomendo cortar bananas e congelá-las se você estiver fazendo smoothies. Isso facilita pegar alguns e colocá-los no liquidificador.
Você também pode comprar congelados misto berry pacotes, mas eu não recomendaria. Tudo depende do que você pode colocar em suas mãos. A maioria deles, no entanto, tem um blackberry. Eles também tendem a ser principalmente blackberry por isso não vale a pena o esforço. Pegue os frutos individuais. Você saberá exatamente o que está comprando.
líquido
apenas uma nota rápida para dizer que tentei alguns líquidos e posso recomendá-los.
você poderia usar água, mas o resultado do meu smoothie foi bastante simples. Ajuda a manter a contagem de calorias e açúcar baixa, mas não parece valer a pena.
você também pode optar por beber apenas suco de maçã ou suco de laranja. Embora o suco de maçã não seja tão saboroso quanto outros sucos, ainda é melhor do que o suco de framboesa recomendado. Embora o suco de laranja seja uma opção, o resultado terá um forte sabor de laranja. Tem um gosto bom, mas você não terá o sabor de framboesa que deseja.
você pode adicionar suco de laranja para fazer sorvete de laranja se não quiser usá-lo.
se o seu smoothie parecer muito grosso ao fazê-lo, adicione mais líquido.
você pode olhar para o meu artigo (que fruta vai no suco da selva) se você estiver interessado
fazer suco de framboesa
suco de framboesa é essencial se você quiser que ele tenha um ótimo sabor. Você pode comprar o produto certo ou fazê-lo.
tudo o que você precisa fazer agora é amassar as framboesas e filtrar as sementes. Um saco de filtro ou filtro de malha pode ser usado. A bolsa estava bem para mim, mas é uma dor no pescoço. O saco só pode ser usado uma vez. Se você tem muitos, torna-se difícil tirar líquido.
isso pode ser bastante tedioso, então sugiro fazer vários lotes e, em seguida, congelar o resto em uma bandeja de gelo ou outro molde de silício. Quando você sabe que vai querer outro smoothie, certifique-se de tirar alguns copos de suco de framboesa e deixá-los esfriar.
você pode congelá-lo, mas eu recomendo que você calcule quantos cubos de gelo estão em cada um para que você possa determinar quantos você precisará dethaw.
a receita do suco de Jamba Razzmatazz é mais saudável?
é claro que os smoothies não são saudáveis. Essas bebidas são ricas em calorias e geralmente contêm muito açúcar. Esta receita não é diferente. Ao adicionar alguns verdes, você pode torná-lo mais saudável.Como eles são nutritivos e não adicionam nenhum sabor à sua bebida, couve, espinafre e repolho podem ser ótimos. Algumas coisas, como espinafre, podem ser compradas congeladas. No entanto, você pode escaldar e congelar seus vegetais. Foi o que fiz com a couve. Foi congelado em um molde redondo para que eu pudesse pegar alguns discos para adicionar aos meus smoothies.
o Abacate também é um ótimo complemento para qualquer prato. Abacate fresco pode ser usado. Alternativamente, amasse o abacate e adicione suco de limão ou limão para produzir uma pasta. Em seguida, coloque-o em uma bandeja de gelo ou molde para congelar. Pode ser adicionado congelado (ainda não tentei), ou pode ser deixado dethaw antes de adicioná-lo.
você também pode adicionar proteínas em pó, sementes de chia e iogurte grego simples ao seu smoothie (possivelmente no lugar de sherbert).
misturando
depois de ter passado todas as bobagens, é hora de misturar seus ingredientes.
lembre-se de que, se a mistura parecer muito grossa, você pode usar sua adulteração para adicionar líquido.
para fazer sua bebida parecer mais fina, adicione cubos de gelo extras.
deve ser um vermelho escuro. Foi difícil capturar a cor. Seria muito diferente fora e dentro da casa.
fontes
versão do supermercado: comprei isso para testá-lo. É uma mistura de frutas de mirtilos, framboesas, mirtilos, bananas e morangos. Está tudo bem. No entanto, é mais fácil e barato comprar frutas a granel e fazer as suas próprias.
Jamba Juice descrição: no site, eles afirmam o que está dentro dele. É apenas uma questão de calcular o valor. Eles não mencionam mirtilos, mas dizem suco de baga misturado. Com base na versão do supermercado, acredito que seja framboesa e mirtilo.
Ex-Empregado: Ao procurar essas informações, um ex-funcionário realmente diz O que colocou nele. Eles apenas usam colheres em vez de medições
dê uma olhada na minha 9 Melhor Receita De Morango Hennessy se você estiver interessado.
Fatos Nutricionais do suco de Jamba Razzmatazz
ingredientes
itens de menu não embalados, como Mistura de suco de uva pera berry, sorvete de laranja, morangos e bananas, não são garantidos para ser livre de alérgenos.
Fatos Nutricionais
Aqui estão os fatos nutricionais para os principais ingredientes da receita de suco de Jamba Razzmatazz de Jamba Razzmatazz. Isso não inclui nenhum suplemento favorito, tiros ou outros itens:
Pequeno: 16 oz Médio: 22 oz Grande: 28 oz
tamanho da porção: 1 copo pequeno (16 ml )
Quantidade Por porção
> Calorias 270 Calorias provenientes de gordura 10
Nutriente Quantidade % Valor Diário*
gorduras Totais 1g – 2%
Gordura Saturada 0g – 0%
nível de gorduras Monoinsaturadas 0g
Gordura Poli 0 g
Gordura Trans 0 g
Colesterol 0mg – 0%
> Sódio 30mg – 1%
Potássio 440mg – 13%
Carboidratos 65g – 22%
Fibras Alimentares 2g – 8%
Açúcares 56g
> Proteína 1g
Vitamina Diariamente Porcentagem
Vitamina A – 0% | Vitamina C – 80% | Cálcio – 6% | Ferro – De 2% | Vitamina D – 0% | Vitamina E – 2% | Vitamina K – 2% | Tiamina – 2% | Riboflavina – 2% | Niacina – 2% | Vitamina B6 – 8% | ácido fólico – 6% | Vitamina B12 – 0% | Biotina – 0% | | Ácido pantotênico – 2% | Fósforo – 2% | Iodo – 6% | Magnésio – 6% | Zinco – 2% | Cobre – 4% | Manganês De 20%
com Base em uma dieta 2000 calorias, a Percentagem de Valores Diários foram calculados. Suas necessidades calóricas podem ditar seus valores de dieta.
conclusão sobre a receita de suco de Jamba Razzmatazz
a receita de suco de Jamba Razzmatazz é mais saudável do que o original e vegano. É perfeito para pessoas que querem smoothies sem laticínios, mas não precisam de todo o açúcar em sucos Jamba ou outras receitas de smoothie shop.
a textura cremosa do iogurte de soja ou iogurte de coco é perfeita para os dias de verão, tornando-o um recheio e um delicioso smoothie.
você pode fazer isso em qualquer liquidificador. No entanto, um liquidificador com um motor potente (como um Blendtec, Vitamix ou Vitamix), será capaz de misturar as sementes de baga de forma mais eficaz.
se você gosta da minha receita e é uma pessoa útil, compartilhe minha receita com seus amigos e familiares e aproveite seu sabor.