Mostre seu amor!
“eles ainda devem estar namorando”, meu amigo sussurrou para mim. Estávamos tremendo no jogo de futebol do meu filho antes que o coronavírus varresse a nação e estávamos com segurança socialmente distantes. Meu cunhado e sua noiva foram abraçados juntos, cheios de carinho enquanto compartilhavam um cobertor quente e uma cadeira. “Nenhum casal seria tão afetuoso um com o outro”, disse ela.
sua avaliação Parece um pouco pessimista para este romântico. A espontaneidade e a doçura do namoro devem morrer à medida que saímos do tipo de amor de gritar do telhado e das exigências da paternidade?Crescer complacente em demonstrar afeto não é incomum, pois um casamento se enche de filhos, crises, celebrações e rotina do dia-a-dia. No entanto, expressões simples de amor—guardar as mãos, abraços e beijos e elogios—são um componente essencial para a saúde de um casamento e da unidade familiar.”Sem intimidade, as pessoas podem e muitas vezes começam a se sentir isoladas, sozinhas, amargas, deprimidas, usadas e simplesmente sem cuidado”, diz Amanda Deverich, terapeuta de casamento e família licenciada. “Toda a felicidade que foi amplificada pela fisicalidade no início do casamento não está mais lá para lubrificar as rodas da vida familiar. O que resta é moer o trabalho árduo, o estresse financeiro e os temperamentos curtos.”
afeto em meio à paternidade
muitos pais acham que o afeto físico um pelo outro pode se perder no turbilhão entorpecedor de noites sem dormir e nos desafios gerais da nova paternidade. “Este é um fenômeno natural no ciclo de vida familiar, pois os pais dedicam suas energias ao recém-nascido”, diz Amanda.Após o período de ajuste inicial, alimente seu relacionamento para evitar ressentimento e um sentimento de negligência. Esses sentimentos podem silenciosamente diminuir a dinâmica familiar positiva em que seus filhos confiam para se sentirem seguros e protegidos.
por que o afeto é saudável
“os casais acreditam que o afeto é simplesmente um produto inspirado de um sentimento”, explica Amanda. “No entanto, pode ser o contrário. Amor, conexão e carinho podem ser provocados pelo toque físico.Embora demonstrações públicas excessivas de intimidade possam causar desconforto para aqueles ao seu redor, incluindo seus filhos, Mostrar calor um para o outro dá às crianças a sensação de que tudo está bem em sua unidade familiar. “Quando as crianças veem esse comportamento modelo onde o afeto é facilmente expresso, esse é um conjunto de habilidades que pode se traduzir em outras áreas de sua vida”, diz a psiquiatra Dra. Bela Sood. “Eles aprendem a ser gentis, gentis e felizes com outras pessoas enquanto observam seus pais.”Quando o afeto não vem naturalmente, nem todo mundo foi criado em casas afetuosas, e outros simplesmente não estão conectados para mostrar calor para com os outros, incluindo aqueles que mais amam.”Entenda a singularidade e as diferenças na outra pessoa sem julgar isso”, diz O Dr. Sood. Mas isso não significa que você não pode trabalhar para atender às necessidades de afeto de seu cônjuge. Lembre-se do que atraiu vocês dois em primeiro lugar. O toque físico e a ternura um pelo outro podem reafirmar seu amor e criar conexão instantânea.”Esquecemos que temos controle sobre muitas coisas que acontecem em nossas vidas se estivermos dispostos a fazer esse sacrifício”, diz O Dr. Sood. “E por que estamos dispostos a fazer esse sacrifício? Porque nós amamos essa pessoa.”
17 Maneiras Simples para Reacender que Lovin’ me Sentindo’
- Mantenha as mãos
- Abraço e beijo
- Olhar os outros nos olhos
- envolver-se em um hobby juntos
- Ouvir quando seu cônjuge fala sobre seus interesses
- Flertar um com o outro
- Rir juntos
- Caneta uma carta de amor e deixá-lo em seu cônjuge travesseiro
- Enviar um glamour mensagem de texto
- e-Mail um link para uma doce canção de amor para o seu companheiro
- Dar o seu cônjuge uma volta rub
- Oferecemos um sincero elogio
- Ajudar uns aos outros ao redor da casa e com as crianças
- Ligue um para o outro durante o dia apenas para fazer o check-in
- corte um ao outro
- diga aos seus filhos o que você ama sobre o seu cônjuge
- diga “eu te amo”