os visitantes de saúde trabalham em estreita colaboração com parteiras, enfermeiras de prática e GPs e serviços comunitários para apoiar toda a sua família enquanto você se ajusta a se tornar novos pais.
eles são baseados em centros infantis, cirurgias, centros comunitários ou de saúde e oferecerão apoio em sua própria casa, bem como em serviços locais. Eles estão lá para apoiá – lo, não julgá-lo, então não se preocupe se você não olhar o seu melhor ou acha que sua casa está parecendo desarrumada-isso é completamente normal com um novo bebê. Os visitantes de saúde visitam todas as famílias no Reino Unido que estão esperando ou tiveram um bebê, para oferecer apoio e responder a quaisquer perguntas que você possa ter, por isso é importante que você entenda o papel deles e como eles podem apoiá-lo como pais.
o que um visitante de saúde faz?
o papel de um visitante de saúde é apoiar a saúde e o desenvolvimento de bebês e crianças até os 5 anos de idade e começar a ir à escola, bem como a saúde e o bem-estar dos pais. Eles podem lhe dar ajuda e conselhos sobre qualquer coisa, desde alimentação, rotinas, imunizações e contracepção, até sua saúde emocional e mental que eles podem oferecer:
- conselhos sobre o seu crescimento e desenvolvimento infantil
- conselhos sobre seguros de sono e síndrome da morte súbita infantil
- apoio aos pais, as mães, os pais e encarregados de educação
- informações sobre redes locais de apoio, tais como aulas pré-natais, pai e grupos de apoio à amamentação
- suporte para pais solteiros
- informações e aconselhamento sobre doenças de menor, em busca de um maior apoio médico e prevenção de acidentes de trabalho
- para apoiar você na manutenção de um estilo de vida saudável, incluindo serviços como parar de fumar ou uso indevido de substâncias, física atividade e dietas saudáveis
- apoio com você e suas famílias bem-estar emocional
- sua saúde sexual e seu relacionamento
- comunicando-se com seu bebê
- apoiando o desenvolvimento de seu filho.
seu visitante de saúde também pode ajudá-lo a encontrar ajuda especializada com dificuldades como:
- depressão e ansiedade pré-natais e pós-natais
- desemprego, preocupações financeiras e falta de moradia
- luto
- um relacionamento infeliz, abusivo ou violento
- conflito familiar
- doença grave, seja para fazer com você, seu filho ou dentro da família em geral.
- apoio Após e durante as internações hospitalares, incluindo o seu bebé a ser admitido na unidade neonatal ou ter sido visto no departamento de acidentes e emergências.
- deficiência, esta pode ser uma deficiência que você ou seu parceiro tem, ou pode ser uma deficiência que seu filho foi diagnosticado com
- estabelecendo-se em uma nova cultura para famílias novas no Reino Unido.
se você tiver uma preocupação ou consulta sobre sua saúde ou qualquer coisa que esteja acontecendo em sua vida, você pode conversar com seu visitante de saúde sobre isso. Você provavelmente terá muitas perguntas, então não tenha medo de fazer quantas precisar. Se você não entender ou se lembrar da resposta, poderá perguntar novamente.
“como uma nova mãe com um bebê que eu estava preocupado em fazer perguntas tolas ou que eu estava fazendo algo errado. Meu filho estava no hospital e perdeu peso. Eu estava preocupado com a alimentação dele até o ponto em que eu estava muito ansioso que ele estivesse ficando o suficiente e engordando. Meu visitante de saúde foi ótimo e fez check-in regularmente. Eu senti que ela estava lá para mim tanto quanto para o meu filho e isso foi extremamente reconfortante.”
Hannah
Quando vou começar a ver meu visitante de saúde?
seu visitante de saúde se oferecerá para vir e vê-lo antes que seu bebê nasça, isso pode ser oferecido a qualquer momento a partir de 28 semanas de gravidez. Juntos, você pode discutir como sua gravidez está indo, que apoio você pode precisar quando você se tornar um novo pai e quaisquer perguntas que você possa ter sobre como se tornar um pai.
nos primeiros meses do seu bebê, seu visitante de saúde irá apoiá-lo com:
- suporte na unidade neonatal se o bebê é prematuro ou doente
- aleitamento materno ou fórmula infantil-alimentação
- registar o nascimento do recém-nascido
- lidar com doenças e no momento de buscar mais apoio medial
- do seu bebê imunizações
- reconhecer os sinais de depressão pós-parto e ansiedade, quando pedir ajuda e orientação para suporte local
- rotinas de dormir e dormir em segurança
- como seu bebê está se desenvolvendo, tanto fisicamente e emocionalmente
- comunicar e jogar com seu bebê
- alimentação saudável e suplementos vitamínicos para toda a família
- sua recuperação pós-natal, física, emocional e seu relacionamento.
pesando seu bebê
seu bebê será pesado durante as primeiras 2 semanas, é normal que os bebês percam algum peso após o nascimento. Se seu bebê é lento em recuperar seu peso, seu visitante de saúde pode apoiá-lo com a alimentação de seu bebê para ajudá-los a recuperar seu peso ou aconselhá-lo quando consultar seu médico. Se o seu bebê está crescendo e se desenvolvendo bem, então eles não precisarão ser pesados com frequência, você saberá que eles estão crescendo à medida que crescerão com roupas e fraldas e terão muitas fraldas molhadas e sujas. Bem, os bebês não precisam ser pesados com mais frequência do que uma vez por mês até os 6 meses de idade.
o crescimento do Seu bebé será gravado em seu Filho tinha Registro (Livro Vermelho), para obter mais informações sobre estes gráficos acesse https://www.rcpch.ac.uk/resources/growth-charts-information-parentscarers
Sua saúde visitante irá informá-lo de onde você pode obter o seu bebê pesava, no entanto, se você tiver quaisquer preocupações sobre o seu bebé, incluindo o seu crescimento ou alimentação, contacte o seu visitante de saúde para apoio e aconselhamento.
o ‘Livro Vermelho’ do seu bebê
seu visitante de saúde lhe dará o registro pessoal de saúde infantil (PCHR) ou ‘Livro Vermelho’ do seu bebê, pouco antes ou logo após o nascimento. Em algumas áreas, o hospital pode lhe dar o Livro Vermelho do seu bebê ou pode estar disponível online. Este é um ótimo recurso e contém muitas informações e conselhos realmente úteis para você como pai, então dê uma olhada. Você também pode gravar informações importantes sobre o seu bebê, o que é ótimo para olhar para trás quando eles estão crescendo.
há também uma seção onde você pode anotar o que pode querer perguntar aos profissionais quando os vir, ou anotar o que foi dito por eles, peça ao profissional que escreva um resumo de sua visita no Livro Vermelho para se lembrar do que foi dito.
no Livro Vermelho, você pode manter um registro das imunizações do seu bebê e informar seu crescimento e desenvolvimento. Você pode adicionar detalhes sobre os marcos do seu bebê, quaisquer doenças ou acidentes que eles tiveram ou quaisquer medicamentos que tomaram.
quantos compromissos terei?
seu visitante de saúde o verá para visitas programadas em vários estágios durante os primeiros anos do seu bebê. Se você tem um parceiro, é uma boa ideia se vocês dois podem estar lá para cada visita. Isso lhe dará a oportunidade de fazer perguntas e falar sobre qualquer coisa que você gostaria de discutir. Cada família é diferente, mas há algumas visitas do serviço de visitantes de saúde que são oferecidas a todas as famílias como parte do Programa Nacional de crianças saudáveis. Estes incluem:
- uma visita pré-natal em cerca de 28 -32 semanas
- um novo nascimento visite quando o bebê é de cerca de 10-14 dias de idade
- um suporte visita de 6 a 8 semanas após o nascimento
- desenvolvimento de comentários para a criança em 1ano de idade
- desenvolvimento, revisão 2 – 2 ½ anos de idade.
(por Favor note, que na Escócia, país de Gales e Norther Irlanda, poderá ser oferecida a você visita adicional, pergunte ao seu visitante de saúde sobre o seu local de serviço e o que você pode esperar)
“Nós também executar criança clínicas de saúde para o acompanhamento do crescimento e apoio, bem como adicional de visitas domiciliares às famílias, se necessário. Muitas vezes temos reuniões com outros profissionais, como GPs, assistentes sociais e aqueles que trabalham em centros infantis. É um serviço flexível e é liderado pelas necessidades da criança e pelo apoio que os pais sentem que precisam.”
Kate, visitante de saúde
você pode achar difícil se apossar do seu visitante de saúde às vezes, devido à escassez de pessoal. Alguns visitantes de saúde podem ter responsabilidade por muitas crianças em uma grande área.
a maioria das equipes tem um ‘dever’ ou um número centralizado, por isso, se você é incapaz de se apossar de seu visitante de saúde, então você deve ser dado um número que você pode ligar para falar com o visitante dever de saúde. As enfermeiras do Berçário / enfermeiras da equipe seriam contactáveis por este mesmo número.
sobre o que posso perguntar ao meu visitante de saúde?
a equipe de saúde visitante pode oferecer apoio e aconselhamento sobre uma ampla gama de tópicos sobre seu bebê, você mesmo como um novo pai ou a família em geral. Estes podem incluir:
- a pele do seu bebê, incluindo a pele seca, erupções cutâneas fúngicas, assaduras e tampão de berço
- alimentação e vitaminas, incluindo o aleitamento materno, a fórmula infantil de alimentação e a introdução de alimentos sólidos
- criar laços com o bebê
- do seu bebê comportamento
- crescimento e desenvolvimento, incluindo, jogar, comunicação, e a audição
- do seu bebê coto umbilical
- dormir
- fraldas
- refluxo
- cólica
- olhos, incluindo “pegajoso” olhos e aperta
- a sua família saúde mental e emocional
- suporte mais amplo para você e sua família, incluindo moradia, acesso financeiro a serviços de ajuda familiar
- conselhos sobre relacionamentos
- onde acessar suporte de pares ou suporte para condições e deficiências específicas.
lembre-se de que eles estão lá para ajudá-lo e apoiá-lo entre suas visitas agendadas, especialmente se você está lutando emocionalmente ou de qualquer outra forma. Certifique-se de informar o seu visitante de saúde sobre quaisquer preocupações, incluindo quaisquer preocupações sobre a saúde física ou emocional do seu parceiro.
“eu sempre ofereceria compromissos ou visitas para que os pais tenham um espaço seguro e confidencial para falar sobre como estão se sentindo sem julgamento e estruturados de forma a ajudar a apoiar o bem-estar emocional . Existem muitos serviços diferentes disponíveis, dependendo de onde você mora, dos quais seu visitante de saúde poderá falar com você. Eles também podem pedir seu consentimento para que seu médico saiba como você está se sentindo, para que ambos os profissionais possam trabalhar juntos para apoiá-lo.”
Kate, visitante de saúde
você pode pedir para mudar o visitante de saúde se não gelar?
você pode falar com o líder da equipe de visitantes de saúde e pedir um novo visitante de saúde. Você deve poder entrar em contato com o líder da equipe no número de plantão. Esteja ciente de que pode haver um pouco de atraso para o seu cuidado enquanto isso é organizado.
Como faço para encontrar o número para o meu visitante de saúde local?
seu visitante de saúde deve fornecer seus detalhes de contato quando você os encontrar pela primeira vez. Esses detalhes também serão escritos em seu livro vermelho.
outros lugares para encontrar suporte
seu visitante de saúde não é um serviço de emergência, se você ou seu bebê não estiverem bem, entre em contato com seu médico de família ou os serviços do NHS 111. Há também bons conselhos disponíveis no site do NHS.
você também pode encontrar apoio e serviços através do seu centro infantil local Sure Start, se você mora na Inglaterra ou em sua cirurgia ou clínica local.