Nós confiamos em nossas mãos para as atividades diárias, grandes e pequenas. Pense nisso: no momento em que você se levanta, você verifica seu telefone, então você prepara o café da manhã, toma banho, escova os dentes, dirige para o trabalho, realiza um dia inteiro de trabalho, volta para casa e faz o jantar, abre o correio – tudo isso você não pode fazer sem as mãos. Não é de admirar que suas mãos e pulsos sejam propensos a dor ou lesão.
se você está sentindo dor nas mãos ou nos pulsos, um médico ortopedista especializado em condições de mão e extremidade superior está mais qualificado para ajudá-lo a evitar mais lesões e dores contínuas nas mãos. Vamos falar sobre alguns dos tratamentos disponíveis para dor nas mãos que um especialista em mãos pode oferecer a você.
Tratamentos para dor nas mãos
os tratamentos para dor nas mãos incluem métodos cirúrgicos e não cirúrgicos, dependendo do tipo e extensão do problema das mãos. Indo do tipo menos invasivo ao tipo mais invasivo, exemplos de terapias manuais incluem o seguinte:
mudanças no estilo de vida
a dor nas mãos geralmente piora se você continuar com a atividade que está causando isso. Por exemplo, sua dor nas mãos pode ser devido ao seu trabalho e às posições não naturais das mãos que você está usando por longos períodos de tempo.
é por isso que a ergonomia adequada é tão importante, porque a dor pode ser devido à maneira como você está sentado em sua mesa e ao posicionamento desajeitado do braço/mão. Um fisioterapeuta ou terapeuta ocupacional pode ensinar-lhe melhores posições de mão durante o trabalho.
Hand Therapy
para pacientes com trauma nas mãos, lesões nos tendões, fraturas, luxações e lesões relacionadas a Esportes, os médicos ortopédicos podem encaminhá-lo a um fisioterapeuta ou a um hand therapist certificado (CHT) para lidar com a dor nas mãos. Um terapeuta também pode reabilitar sua mão e braço para ajudá-lo a recuperar sua utilidade.
pacientes com condições médicas (como artrite ou acidente vascular cerebral) ou que fizeram cirurgia nas mãos terão terapia manual como parte de seu programa de reabilitação. Um terapeuta de mão pode usar vários métodos diferentes para melhorar seu movimento, força e destreza, incluindo:
- terapia Manual
- estimulação Elétrica
- planos de actividades
- a terapia de Compressão
- Imobilização
- o Calor e o frio terapia
Injeções de Corticóide
Para o lado da dor, que é combinado com o inchaço e a inflamação na mão, injeções de esteróides, geralmente pode proporcionar, de imediato, o alívio da dor, graças às suas propriedades anti-inflamatórias. As injeções de esteróides geralmente fazem parte de um plano de tratamento abrangente e não de um tratamento autônomo para dores nas mãos.
cirurgia de mão
para dor nas mãos que não responde a métodos conservadores de tratamento não cirúrgico, seu médico pode recomendar cirurgia de mão. Algumas das cirurgias que são usadas para tratar a dor nas mãos incluem cirurgia artroscópica minimamente invasiva, cirurgia do túnel do carpo e Cirurgia do nervo microvascular e periférico.
tratamento para dor nas mãos na grande Cleveland
na Orthopaedic Associates, nossos Cirurgiões manuais se especializam no diagnóstico e tratamento de condições de mão e extremidade superior. Nossa equipe médica é capaz de lidar com todo o espectro de distúrbios da mão e do braço que são devidos a problemas atléticos, traumáticos, repetitivos ou degenerativos.
nossos serviços auxiliares incluem fisioterapia e serviços de reabilitação, todos sob o mesmo teto! Se você está pronto para dizer adeus à dor nas mãos, entre em contato conosco na Orthopaedic Associates hoje ligando para (440) 892-1440 ou (866) 362-7624. Estamos ansiosos para ajudá-lo a voltar ao seu estilo de vida ativo novamente.